Vištiena vyno recepte
Aš visada buvau vištienos vyno gerbėjas. Šią mažai angliavandenių turinčią versiją labai lengva pasigaminti ir gana skanu!

2 be odos vištienos krūtinėlės
1/2 puodelio „Chardonnay“
1/2 puodelio aliejaus
1/3 puodelio sojų padažo
1 valgomasis šaukštas vandens
1 valgomasis šaukštas rudojo cukraus angliavandenių
1/4 šaukštelio raudonėlio

Įkaitinkite orkaitę iki 350F. Sumaišykite visus ingredientus ir supilkite į gilų indą. Virkite 1 1/2 val.

Puikiai tinka patiekti su garintais brokoliais!

Mažai angliavandenių vištienos receptai


Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: Vištienos filė gabaliukai su gnocci bulvių kukuliais (Balandis 2024).