Ramunėlės

• Balandis 27, 2024

Nauda sveikatai

Ramunėlių arbata - puodelis šviežiai pagamintos ramunėlių arbatos gali padėti šiais atvejais

Virškinimo sutrikimai
Virškinimo trakto spazmai
Uždegiminė liga
Virškinimo trakto
Karščiavimas
Bronchitas.
Skatinkite apetitą
Sumažinkite vidurių pūtimą
Įtampa
Švelnus sedacija
Raumenys atpalaiduojantys
Nemiga
Sušvelninkite pykinimą
Rėmuo
Su stresu susijęs vidurių pūtimas
Uždegiminis žarnas
Nervai
Menstruacijų spazmai
Įtampos galvos skausmas
Nerimas

Pasigaminti ramunėlių arbatos - naudokite vieną šaukštą šviežių lapų ar gėlių, jei augalinė medžiaga yra džiovinta, naudokite vieną arbatinį šaukštelį. Žolelę įpilkite į arbatos rutulį ar statomą puodelį. Į puodelį įpilkite karšto, bet ne verdančio vandens ir leiskite pakilti penkias – dešimt minučių. Gerkite 3–4 kartus per dieną pagal poreikį.

Kosulys ir peršalimas - ramunėlių arbata gali padėti organizmui pašalinti gleivių kaupimąsi, susijusį su peršalimu, sinusų infekcijomis ir šienlige.

Ramunėlių kompresas - Ramunėlių arbatą galima naudoti kompresu, kad būtų lengviau nuraminti pavargusią, sudirgusią akį, ji netgi gali padėti gydyti konjunktyvitą. Kai jis derinamas su rūgpieniu, jis gali būti naudojamas išoriškai, norint sušvelninti sumušimus, patempimus, gleivines ir varnalėšas. Galima tepti paveiktoje vietoje tris keturis kartus per dieną.

Kaip vonios priedas- sumaišykite apie 16 šaukštų ramunėlių su 1 ketvirčiu vandens ir įpilkite į vonią. Ramunėlės palengvina egzemos ir kitų bėrimų niežėjimą ir sumažina odos uždegimą. Kompresas taip pat gali būti naudojamas siekiant sumažinti odos uždegimą

Burnos ramunėlių skalavimas - gali būti gaminamas su 10–15 lašų vokiško ramunėlių skysčio ekstrakto šiltame vandenyje ir gali būti naudojamas tris kartus per dieną.

Ramunėlių receptai - Ramunėlės yra puikus odos čiulptukas, priešuždegiminis agentas ir užtikrina antioksidaciją. Šie receptai yra visiškai natūralūs, be jokių toksinų, priedų, chemikalų ar sintetinių kvepalų.

Ramunėlių lūpų balzamas

1/2 šaukštelio. makadamijos riešutų aliejus
1/2 šaukštelio. jojoba aliejus
1 šaukštelis. Lanolinas (pasirenkamas)
1/2 šaukštelio. kakavos sviestas
1/2 šaukštelio. bičių vaškas
1/2 šaukštelio. džiovintos ramunėlių gėlės

Dvigubame katile ištirpinkite 1/2 šaukštelio. makadamijos riešutų aliejaus, 1/2 šaukštelio. simondsijų aliejaus, 1/2 šaukštelio. lanolino ir 1/2 šaukštelio. kakavos sviesto, kol jis suskystėja. Įpilkite 1/2 šaukštelio. džiovintų ramunėlių žiedų ir švelniai maišoma apie 10 minučių. Mišinį labai smulkiu sietu nukoškite į mažą Pyrex ramekiną ir nuvalykite dvigubo katilo vietą, kurioje buvo mišinys (gerai išdžiovinkite plotą). Supilkite naują įtemptą mišinį atgal į dvigubą katilą ir vėl pašildykite. Įpilkite dar 1/2 šaukštelio. lanolino ir 1/2 šaukštelio. bičių vaško drožlių. Kaitinkite ir maišykite, kol visiškai suskystės. Nuimkite nuo ugnies ir supilkite į 1/2 uncijos tūrio kamščio ar kobalto indą.

Ramunėlių rozmarinų veido skalavimas

2 šaukštai džiovintų ramunėlių žiedų arba 1/4 puodelio šviežių
1 šaukštas džiovinto rozmarino arba 1 TB šviežio
4 puodeliai distiliuoto vandens

Visus ingredientus virkite 15 minučių. Nukreipkite, sulaikykite skystį, atvėsinkite ir supilkite į indą. Nuvalykite skystį ant veido, palikite 30 minučių. Nuplaukite vėsiu vandeniu

Ramunėlės sutraukiančios

1/2 puodelio kapotų šviežių mėtų (arba 2 šaukštai džiovintų)
2 šaukštai džiovintų ramunėlių žiedų, susmulkinti
4 puodeliai vandens

Sumaišykite ingredientus mažame puode. Virinama 10 minučių, tada nukeliama nuo ugnies ir leidžiama troškintis 5 minutes. Skystį supilkite į stiklainį, uždenkite ir atšaldykite. Laikys 2 savaites šaldytuve. Tepkite medvilniniais rutuliais ant odos. Šis sutraukiantis produktas ypač tinka labai riebiai odai.

Ramunėlių mėtų žolelių veido kaukė -Šis veido kaukės receptas valo ir sutraukia jūsų poras.

1 valgomasis šaukštas. medus
1 kiaušinis
1 šaukštelis. susmulkintos džiovintos ramunėlių gėlės
1 šaukštelis. smulkiai supjaustytų šviežių mėtų

Sumaišykite ingredientus nedideliame dubenyje. Tepkite mišinį ant veido ir kaklo. Leiskite išdžiūti apie 10–15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Ramunėlių žolelių plaukų skalavimas naudojant ACV

Ramunėlės paryškins šviesius ar šviesiai rudus plaukus. Naudokite ¼ šviežių žolelių. Įpilkite į 1 kvapą verdančio vandens. Tegul kietas, kol atvės, tada įpilkite 2 šaukštus ACV.

Šalutiniai poveikiai :

Ramunėlės paprastai laikomos saugiomis ir netoksiškomis. Šalutinis poveikis yra retas. Tie, kurie yra alergiški ambrozijai ar kitiems Asteraceae šeimos augalams, turėtų vengti ramunėlių.

Ramunėlės gali trikdyti kraujo krešėjimą, nevartoti jų kartu su aspirinu, varfarinu ar kitomis antikoaguliantais veikiančiomis medžiagomis. Ramunėlės kai kuriems žmonėms gali sukelti mieguistumą. Didelėmis dozėmis ramunėlės gali sukelti vėmimą.