Rūpinimasis senstančiu tėvu

• Gegužė 4, 2024

Tu esi mama. Jūs esate atsakingi už rūpinimąsi savo vaikais. Tu esi dukra. Jūs esate atsakingi už rūpinimąsi savo tėvais. Tai yra sunkus vaidmuo, į kurį įsitraukia vis daugiau moterų. Nors auginti vaiką yra sunkus darbas, rūpintis savo tėvais gali būti dar sunkiau.

Kaip jūs ir toliau gerbiate savo artimąjį, kai jie nuolat niurzga ir šaukia į jus kiekviename pokalbyje? Kaip jūs palaikote ryšį su savo tėvais, kai jie patiria demenciją? Kaip jūs tarnaujate kaip advokatas ir palaikytojas, patekdami į šias neatrastas teritorijas?

Panašiai kaip auklėjimas tėvais, jūs darote viską, ką galite, ir surinkite kuo daugiau informacijos bei priimkite geriausią sprendimą dėl to, kuriuo tuo metu rūpinatės.

Bendravimas yra būtina tarp šeimos narių. Svarbu pasikalbėti dar prieš jūsų tėvams sulaukus tokio amžiaus ar sveikatos, kurį reikia prižiūrėti. Pasiruoškite dabar, kad ateityje išvengtumėte krizių valdymo. Įsitikinkite, kad žinote jų poreikius ir norus, susijusius su priežiūra.

Turėkite omenyje tikslą. Rūpinimasis savo senstančiais tėvais kartais gali nusivilti. Toliau prisiminkite priežastį, kodėl jūs jais rūpinatės. Ar padedate jiems išlaikyti orumą? Ar grąžinate visus metus, kai jie jumis rūpinosi? Ar jūs tik norite suteikti jaukumo ir meilės paskutinėmis dienomis?

Išlaikyti savęs jausmą. Vėlgi, kaip ir auklėjant, nesunku pamiršti apie save rūpinantis kitu. Nepamirškite skirti laiko sau ir pasirūpinti savimi. Prieš išeidami iš darbo, pagalvokite apie savo tėvus. Neleiskite priežiūrai sugaišti viso jūsų laiko ir energijos. Neskirkite laiko, vietos ir puoselėjimo vien tik jums.

Atvira pamokoms. Rūpindamiesi tėvais, senstant galite atrasti tam tikrų dalykų, kurių norite ir (arba) nenorite. Atidarykite bendravimo su savo vaikais linijas. Leiskite jiems stebėti procesą, kai rūpinatės savo tėvais, ir kalbėkite su jais apie tai, ko norite, kai jums gali prireikti priežiūros. Pažvelkite į patirtį kaip į mokymosi galimybę - tiek atsižvelgiant į jūsų pačių augimą, tiek į jūsų poreikius, kai pradedate senėti.

Turi emocinį išėjimą. Humoras yra būtinas rūpinantis senstančiu tėvu. Santykiai, kuriuos kadaise turėjote su savo tėvu, keičiasi ir kai kurie dalykai, tokie kaip palaikymas, kuriuos esate įpratę gauti iš savo tėvų, gali nebūti. Kai sunkios akimirkos sugeria jūsų energiją, kantrybę ar viltį - svarbu ieškoti papildomos paramos ir (arba) juoktis su kitais.

Emocijos sluoksnis gali būti atskleistas, kai jūs - mama - rūpinatės savo tėvu. Aš apdengiau tik ledkalnio viršūnę. Rūpinimasis vaikais ir tėvu gali jus nukreipti priešingomis kryptimis, peržengti ribas ir iškelti rimtus gyvenimo klausimus. Svarbu rūpintis savimi taip pat kruopščiai, kaip ir savo vaikais bei tėvais.

Vaizdo Instrukcijos: Naujagimio priežiūra | #2 TĖČIO VIDEO BLOGAS (Gegužė 2024).