Augalų ir sodininkystės pranašumai

• Gegužė 14, 2024

Tūkstančius metų žmonės plūstelėjo į miestus. Bet faktas yra tas, kad mums gamtos reikia labiau nei bet kada anksčiau. Mūsų psichologinė gerovė ir bendra sveikata priklauso nuo mūsų poveikio gamtai ir augalams.

Augalai ir sodininkystė siūlo daugybę unikalių privalumų. Per pastaruosius kelerius metus keletas mokslinių tyrimų parodė, kad taip yra.

Pagalbinės priežiūros apgyvendinimo įstaigose atlikti tyrimai parodė, kad dalyviams sodas buvo labai naudingas, net jei tai būtų naminis augalas. Veikla pagerino gyvenimo kokybę ir pasiūlė žmonėms palaikyti savo sveikatos būdus. Augalai taip pat prisidėjo prie jų savigarbos. Viename konkrečiame Kanzaso valstijos universitete atliktame tyrime nustatyta, kad tie, kurie sodino, turėjo geresnę rankų jėgą ir spaudimo jėgą nei ne sodininkai.

Sodininkystė žmonėms siūlo būdą, kaip išlaikyti vidutinį fizinio aktyvumo lygį. Tai yra malonus būdas pasiekti Ligų kontrolės centro mankštos rekomendacijas.

Kai žmonės ligoninėse atsigauna po operacijos, augalai ir gėlės padidina toleranciją skausmui. Tiesą sakant, tyrimais nustatyta, kad reikia mažiau vaistų nuo skausmo. Tai puiki žinia, nes ji suteikia galimybę sumažinti receptinių vaistų poreikį.

Kanzaso valstijos universiteto tyrimai taip pat pranešė, kad augalai ir gėlės teikia kitokią naudą sveikstantiems pacientams. Tyrimo metu nustatyta, kad tai sumažino kraujospūdį ir širdies ritmą.

Nevados universiteto kooperatyvo išplėtimo Las Vegase atliktas tyrimas sutelkė dėmesį į sodininkystę patalpose. Sodininkai patyrė didesnį laimės lygį, bendrą sveikatą ir meistriškumą, palyginti su ne sodininkais.

Sodininkystė suteikia mums sveiką, naudingą būdą išlaisvinti ir išreikšti savo emocijas. Taip pat sodininkystei teikiamos socialinės išmokos. Tyrimais nustatyta, kad sodininkystė lemia teigiamą socialinę sąveiką, nes padeda žmonėms susisiekti.

Idėja, kad žmonėms reikia gamtos, nėra nauja. Šį įsitikinimą tvirtai laikėsi dizaineris / autorius Viljamas Morisas. Jo tekstilės ir kitos gamybos patalpos buvo sukurtos taip, kad darbuotojai galėtų naudotis gamtos grožiu.

Frederikas Law Olmstedas, laikomas Amerikos kraštovaizdžio architektūros tėvu, jautėsi panašiai. Jo tikslas buvo suteikti miestams ir miesteliams prieigą prie parkų, kur jie galėtų mėgautis gamta.
Dėl šios priežasties jis suprojektavo parkus ir kitas viešojo naudojimo zonas daugelyje šalies miestų. Vienas žinomiausių pavyzdžių buvo Centrinis parkas. Jis netgi suprojektavo ir pastatė malūnų miestą Vakarų Pensilvanijoje, kuriame darbininkai gyveno ir dirbo, mėgavosi plačiais parkais ir žaliuojančiais keliais.

Vaizdo Instrukcijos: Pavasarinis augalų tręšimas (Gegužė 2024).