Obuolių sidro acto dietinis eksperimentas

• Gegužė 16, 2024

Ar norėtum numesti svorio? Prašau, prisijunkite prie mūsų vieno mėnesio obuolių sidro acto dietos eksperimento! Tai lengva, smagu ir galite numesti svorio!

Štai ką mes darysime. Nuo 2006 m. Birželio 1 d. Iki 2006 m. Birželio 15 d. Mes visi tiesiog „valgysime normaliai“. Kad ir kaip valgytumėte, būtent taip ir valgysite. Mes stebėsime savo svorį ir kasdien naudojamus angliavandenius, kad tik nustatytume pagrindinę liniją. Toms 15 dienų nereikia daryti nieko naujo, kitokio ar keisto. Tiesiog saugok užrašus.

Tada birželio 15 d. Mes suskirstysime į 2 grupes. Pusė eis tuo pačiu keliu darydami tai, ką visada darė. Kita pusė į savo racioną pradės įtraukti obuolių sidro actą. Pažiūrėsime, ar iš viso yra kokių nors skirtumų iki mėnesio pabaigos!

Nepamirškite sustoti prie mūsų forumų ir paskambinti į diskusiją, todėl galime susitarti, kas ką padarys birželio 15 d.!


Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: Acto poveikis iš aukščiau.Stebėkit.mokinkitės.darykit ! (Gegužė 2024).