Afrikos amerikiečiai ir insultas

• Balandis 27, 2024

Mums ne visada patinka kalbėti sunkiomis temomis. Dažniausiai mes vengiame vengti to, kas yra priešais mus. Tačiau tiesa yra tokia, kad turime atkreipti dėmesį į kai kuriuos dalykus savo bendruomenėje. Diabetas ne tik toliau auga; ypač tarp mūsų vaikų, aukštas kraujospūdis ir širdies ligos; bet dabar mes turime žinoti apie insultą.

Nacionalinės insulto asociacijos duomenimis, beveik pusė visų Afrikos Amerikos moterų mirs nuo insulto ar širdies ligos. Tai nepriimtina. Reikia ką nors padaryti, kad afroamerikiečių bendruomenės būtų informuotos apie šį tylųjį žudiką, kuris akimirką nepastebi gyvybės.

Švietime patys

Kas yra insultas? Remiantis Nacionaline insulto asociacija: Insultas yra „smegenų priepuolis“, įvykstantis, kai kraujas, kuris atneša deguonį į jūsų smegenis, nustoja tekėti ir smegenų ląstelės miršta. Iki 80 procentų insulto galima išvengti, tačiau JAV beveik 795 000 žmonių kasmet ištiktų insultas. Visoms rasinėms grupėms insultas yra trečioji pagrindinė mirties priežastis Amerikoje ir pagrindinė suaugusiųjų negalios priežastis.

Tačiau žinia afroamerikiečiams yra gana skaudi; nuo insulto mirs dvigubai daugiau afroamerikiečių nei baltaodžiai. Tie, kurie išgyventų insultą, greičiausiai kentės nuo negalios, kuri smarkiai pakenks jų gyvenimo kokybei.

Ne paslaptis, kad Afrikos amerikiečių bendruomenė kentėjo nuo įvairių negalavimų ir patiria prastą medicininę priežiūrą, jau nekalbant apie galimybę gauti kokybišką priežiūrą, kuri padėtų palengvinti prevencines priemones.

Pagalba dideliam skaičiui Stoke'o yra tie rizikos veiksniai, kurie dažniausiai būdingi afroamerikiečiams; ypač mažas pajamas gaunantys afroamerikiečiai: Aukštas kraujo spaudimas, diabetas, rūkymas ir nutukimas.

Rizikos veiksniai

Yra tam tikri rizikos veiksniai, į kuriuos galime atkreipti dėmesį, jei jie rodo, kad mums gresia insultas. Kai kuriuos iš šių veiksnių galime kontroliuoti ir pakeisti. Nors yra ir kitų veiksnių, tokių kaip: Šeimos istorija, amžius, rasė, lytis ir ankstesnis insultas.

Rizika, kurią galime šiek tiek kontroliuoti, yra: Rūkymas, alkoholio vartojimas, aukštas kraujo spaudimas, dieta, mankšta, didelis cholesterolio kiekis ir diabetas.

Šiuos veiksnius šiek tiek kontroliuojame ir turime stengtis įsitikinti, kad darome viską, ką galime, kad galėtume imtis prevencinių priemonių nuo insulto.

Kiti veiksniai, kuriuos turėtumėte žinoti

Kasmetiniai ar net šešių mėnesių fiziniai duomenys yra būtini norint užkirsti kelią didelėms ligos formoms ir net mirčiai. Atlikdami savo kraujo darbą ir patikrinę kraujospūdį, reikia žengti daug žingsnį į priekį nuo bet kokių ligų ir ligų.

Normalus kraujospūdžio rodmuo yra 120/80. Skaitymas 120-139 / 80-89 reiškia, kad rizikuojate labiau. Jei rodmuo yra 140/90 ir didesnis, reiškia, kad turite aukštą kraujo spaudimą. Bendras cholesterolio kiekis neturi viršyti 200.

Jei jaučiate šiuos simptomus, skambinkite telefonu 911:
• Staigus veido, rankos ar kojos tirpimas ar silpnumas (ypač vienoje kūno pusėje).
• Staigus sumišimas, sunku kalbėti ar suprasti.
• Staigus bėdų regėjimas viena ar abiem akimis.
• Staigus vaikščiojimo sutrikimas, galvos svaigimas, pusiausvyros ar koordinacijos praradimas.
• Staigus stiprus galvos skausmas, kurio priežastis nežinoma.

Vaizdo Instrukcijos: Plaučių vėžys ir kardiologai kas bendro ? Infarktas, insultas. (Balandis 2024).