Chlorella įtraukimas į jūsų dietą

• Gegužė 3, 2024

Chlorella yra puikus maistas. Tai iš tikrųjų yra dumbliai, turintys daug baltymų, deguonį sugeriančių medžiagų, nuostabus chelatas, turintis daug maistinių medžiagų, tokių kaip: baltymai [amino rūgštys], dezodoruojantys chlorofilą, magnį, vitaminus, fermentus ir mineralus.

Techniškai tai yra visavertis maistas. Jūs galėtumėte tuo gyventi, jei neturėtumėte jokių kulinarinių siekių.

Čia yra keletas specifikacijų:

KAS TAI?
-Tai dumbliai

KĄ TAI DARI?
-Jūs jį suvartojate. Tai gerai tinka kokteiliuose, sumaišytuose vien tik su vandeniu, jei norėsite viso deguonies vartojimo [nerekomenduoju, jei esate labai toksiškas. Galėtumėte prarasti pietus ... tiesiogine prasme.], Pridėti juos prie skanesnių prieskonių [pavyzdžiui, prieskonių, reikalingų užkandžiauti popkornu, ar kitų užkandžių]; tačiau nenorite jo kaitinti ir sunaikinti jo turtingųjų fermentų ir maistinių medžiagų! Jie paprastai yra švelnūs ir jautrūs karščiui.

Priklausomai nuo to, kokie yra jūsų galutiniai tikslai, bus lemiantys veiksniai, lemiantys, kaip tai pasirenkate. Kiekviena aplikacija ir koncentracija nulems skirtingus jūsų sistemos rezultatus, o jei dar nesinaudosite, norėsite ją padidinti iki įprastos ar didesnės nei normalios dozės.

Kur jį gauni?
-Jį galite rasti internete atlikę „Google“ paiešką arba galite įsigyti geros vietinio sveiko maisto parduotuvėje. Jūs tiesiog norite įsitikinti, kad tai nėra suskaidyta ląstelė ar membrana, tai reiškia, kad kieta išorinė membrana buvo suskaidyta, kad maistinės medžiagos būtų labiau biologiškai prieinamos [naudojamos] jūsų kūnui. Išskyrus tai, jūs galite baigti gana brangiu produktu ir labai brangiomis kelionėmis vonios kambaryje [jei žinote, ką turiu galvoje]. ; ~)

AR JOKIOS RIZIKOS VEIKSNIAI?
-Taip. Bet kada, kai susidursite su produktu rinkoje ar už jo ribų [ir man nesvarbu, kas tai yra], ten bus rizikos veiksnių. Norite žinoti keletą dalykų, kad išsklaidytumėte pagrįstus rūpesčius:
-Iš kur buvo chlorella?
-Kokius atstumus reikia nuvažiuoti norint patekti į jūsų rankas?
-Kokia yra įmonės praktika perdirbant: derliaus nuėmimas, džiovinimas, laikymas ir gabenimas?
-Kokie įmonės rezultatai? [Ką jos bendruomenė turi pasakyti apie savo produktą?]
-Kokie nepriklausomi bandymai buvo atlikti su produktu?

Jei chlorelė buvo užauginta toksiškoje ar radioaktyviojoje aplinkoje, kur užterštas vandens lygis ir kt., Tikriausiai norėsite tęsti paiešką prieš pirkdami. Jei įmonė džiovinimo procese naudoja didelę šilumą, žinosite, kad naudingosios gaminio dalys buvo denatūruotos, todėl naudosite ne iš to gamintojo. Jei įmonė apdoros chlorelę ant bendros įrangos, turėsite įsitikinti, kad jums nebus alerginės reakcijos į tai, kas su ja dalijamasi [t.y. riešutai, kviečiai ir kt.].

Aš myliu produktą ir manau, kad aš pirmenybę teikiu įmonei, kurią įsigijau iš „Sun Chlorella“, tačiau aš į tai pratinsiu, kol kas neatnaujinau savo tyrimų, norėdama sužinoti apie naujus chlorella produktus rinkos, norėdami pamatyti, ar jie palyginti su mano teigiama patirtimi su „Sun Chlorella“.

Taigi atlikite nepriklausomus tyrimus ir nebijokite užduoti gamintojams klausimų ir trečiosios šalies patvirtinimo. Turite vieną kūną, vieną gyvenimą ir norite įsitikinti, kad suteikiate jam geriausius dalykus tiesiai iš vartų.

Norėdami gauti daugiau informacijos ir surengti didelę diskusiją šia ir kitomis sveikatos temomis, prisijunkite prie vienos iš mūsų „Facebook“ grupių, pasidalydami į keletą puikių sveikatos ir maisto temų.

Iki kito karto...

Vaizdo Instrukcijos: Mitybos specialistė Tautvilė Šliažaitė apie Spiruliną (Gegužė 2024).