Žurnalo įrankis „Neišsiųstas laiškas“

• Balandis 27, 2024

Taigi dažnai žurnalų autoriai pamiršta gydomąją naudą, kai mintis ir emocijas išskiria laišku konkrečiam asmeniui. Jie per daug užsiėmę formuluodami dienos įvykius ar aplinkybes, pamiršdami sudėtingesnes ir naudingesnes jiems prieinamas priemones. Viena iš tokių priemonių yra neparašyto laiško rašymas.

Daugelis nėra girdėję apie „4 C“ žurnalą. Jie yra čia:
* Uždarymas * Aiškumas * Pasitikėjimas savimi * Ramus

Dažnai mūsų gyvenimą reikia uždaryti, tačiau mes patys išmokome ignoruoti šį galingą poreikį rašydami žurnalą. Visi prarado draugystę, artimąjį praleido ar jūsų juda. Kai žurnalai pasakoja apie šiuos gyvenimą keičiančius įvykius, jie dažniausiai tampa tik įvykiu, palikdami emocijas priverstinio priėmimo režime. Tai yra pavyzdys, kai bus pradėtas „4 C“ uždarymas.

Galėtumėte apsvarstyti galimybę parašyti laišką dingusiam ar išvykusiam mylimam draugui. Šio tipo neišsiųsti laiškai yra labiausiai paplitę. Poreikis bendrauti su kuo nors, kuo mes buvome artimi, yra toks skausmingas ir tikras. Norėsite pradėti tiesiog išmesdami visus savo jausmus žurnale. Tada lėtai kvėpuokite ir gaukite šiek tiek ramybės atmosferoje. Atminkite, kad šis rašymas yra skirtas jums, o jūs tik vienas. Turite paleisti užkluptas emocijas, kad tokio tipo santykiuose būtų aiškumo ir uždarumo. Dabar įrėminkite savo smegenis į visą laišką asmeniui, su kuriuo reikia bendrauti. Atsipalaiduokite. Tai tikrai veikia ir netrukus pamatysite, kad galėsite šypsotis ir prisiminti.

Aiškumas ir pasitikėjimas savimi yra laiškų rūšys, į kurias retai atsižvelgiame. Kai kurių rūšių atkūrimo programoje yra maždaug 20% ​​šiandienos gyventojų. Tai gali būti alkoholis, narkotikai, gėrimai, rūkymas ar kitos rūšies produktai. Tarp tų 20 proc. Neseniai buvo nustatyta, kad 40 proc. Jų patiria tam tikros vaikystės traumos. Naudodamas leidimą ir atleisdamas neišsiųstą laišką, tai yra antras galingiausias įrankis žurnalų rašytojui.

Išleistas ir atleisiantis neišduotas laiškas yra galingas draugas, kuris padės jums išdėstyti savo emocijas žodžiais, kurie kyla tiesiai iš širdies. Atleidimas visada yra pirmas žingsnis į bet kokį gijimo procesą ir laiško rašymas sutvirtina visą energiją, kuri buvo išpilstyta metų metus. Šio tipo laiškai nukreipia jūsų protą ir širdį taip, kad jie sutaptų vienas su kitu.

Daugelis palaikymo grupių rekomenduoja šį laišką nusiųsti asmeniui, kuriam rašote. Tačiau dauguma jų naudojasi pavadinimu „neišsiųstieji“, o laišku išreiškia nusivylimą, sielvartą ir pyktį terapinėje aplinkoje. Kai šių emocijų rūšis išskiria tiesiogiai rašydami laiškus, jų patirtis žurnale yra teigiamas ir gyvas išleidimo būdas.


Ramus yra paskutinis aspektas, į kurį reikia atkreipti dėmesį. Pastaruoju metu matome šio tipo „neišsiųstų laiškų“ reklamas, nes jie parašyti, kai tikimasi ateities ar įvykio. Skelbime rašoma apie tėvo, rašančio dukrai. Tai yra nuolatinis „neišsiųstas laiškas“, kuris augant auga. Kai kurie žmonės šią rūšį vadina „laiške butelyje“ arba „būsimomis raidėmis“.

Būsimi laiškai dažniausiai yra tiesiogiai nukreipti į mylimąjį ar artimą draugą. Jie gali būti laiko kapsulių žurnalo pavidalu. Vienas tokių būdų, kuriuos aš asmeniškai padariau, yra maldos žurnalas, skirtas mano dukroms ateityje. Kiekvieną dieną rašau Dievui laišką apie savo dukters viltis, svajones ir dėkingumą. Manau, kad rašydama šiuos būsimus laiškus savo dukrai galiu ištirti tiek daug skirtingų jos gyvenimo aspektų, žvelgdama iš mano perspektyvos. Būsimų laiškų rašymas ramina širdį, protą ir sielą kaip niekas kitas!

Kiti „neišsiųsti laiškai“ yra verslo modelis, kai jūs ruošiatės sudėtingoms deryboms ar konfrontacijai, vis populiarus laiškas redaktoriui, kuriame išsakote savo nuomonę, ar pats nuobodžiausias iš visų meilės laiškų. Meilės laiškai dažniausiai siunčiami, bet kai tu esi jaunas, jie dažniausiai būna tiesiog rašomi asmeniniam žiūrėjimui.

Šią savaitę žurnale galite apsvarstyti galimybę parašyti „neišsiųstą laišką“ ir išplėsti savo stilių.

Vaizdo Instrukcijos: Vlog'as #21. MANO NESUVAIDINTA RYTO RUTINA (Balandis 2024).