Tenisas prieš du priešininkus

• Balandis 30, 2024

Panašu, kad tenisas yra žaidimas, kurio metu žaidėjai smūgiauja kamuolį per tinklą, paprastai vienas nuo kito, tikėdamiesi, kad kitas žaidėjas praleis, kad laimėtų tašką. Jei tik būtų taip lengva.

Žaisti tenisą - tai fitnesas ir strategija, tačiau skirtumas tarp lygių oponentų gali būti jūsų protinio žaidimo sveikata. Kai abejonės dėl šliaužimo ar nepatyrimas praranda pasitikėjimą savimi, tada tenisas virsta visai kitu žaidimu.

Neretai visų lygių tenisininkai nervina prieš rungtynes, per jas ir net po jų. Kas nugalėtojus išskiria iš pralaimėjusiųjų, yra tai, kaip jūs valdote tuos nervus. Jei nevaldysite dalykų, jums bus sunku žaisti savo žaidimą ir tikrai teks nusivilti rezultatu.

Visų pirmą. Tai tik tenisas. Tai žaidimas. Nepaisant to, laimėsite ar pralošite, rytoj vis tiek pasirodys saulė. Žinoma, mums visiems patinka laimėti, bet pusė pralaimėsime. Galbūt netgi esate lygiame lygyje kaip varžovas, bet kažkas praloš. Priimti tai.

Svarbiausia, jei jaučiatės nervingi, NENORITE. Jei prarasite tašką, bus kitas. Jei prarasite žaidimą, bus kitas. Jei pralošite rungtynes, įvyks dar viena. Gauni nuotrauką. Jei panikuosite, negalėsite pasitikėti savo žaidimu ir tai nugalės greičiau nei bet kas.

Visada atminkite, kad tenise galite padaryti viską teisingai ir prarasti tašką, nes jūsų varžovui pasisekė. Tai atsitinka. Teniso dievai kartais gali būti nemandagūs. Tie tinklų laidai ne visada patenka į jūsų kelią. Ir kai tai nepatenka į jūsų pusę, skirkite šiek tiek laiko, pamirškite apie tai, perfokusuokite, judėkite toliau ir žaiskite tą kitą tašką su pastoviu intensyvumo lygiu.

Sunku susitaikyti, tačiau kai kurie oponentai, su kuriais susidursite, bus geresni už jus bet kurią dieną. Taip atsitiks, kad jie paprasčiausiai jus aplenks. Jie gali tai padaryti žaidimui, rinkiniui ar visoms rungtynėms. Jei esate pranašesni (t. Y. Pralošiate, mušate ir pan.), Būtinai pasilikite. Niekada nepasiduokite, nes nežinote, kas nutiks kitame žaidime. Bet kuriam žaidėjui sunku išlaikyti labai aukštą žaidimo lygį per visas rungtynes. Galbūt jie sužeis (to tikrai niekam nenorime) arba dažniausiai jie gali prarasti dėmesį ir suteikti jums pranašumą. Jūs turite žinoti, kada tai atsitiks, ir būti pasirengęs žengti. Visada palaikykite spaudimą.

Neleiskite, kad jūsų baimės, neužtikrintumas, patirties stoka ir nervai teniso aikštyne būtų kuo geresni. Tai pakankamai sunku, kai žaidžiate savo oponentą tinkle, nesunkinkite to, kai tuo pat metu turite kovoti su savo nervais.

Vaizdo Instrukcijos: NYSTV - Transhumanism and the Genetic Manipulation of Humanity w Timothy Alberino - Multi Language (Balandis 2024).