Atskleisti atkūrimą

• Balandis 27, 2024

Kiekvienai savaitei nuspręsti, kuo noriu pasidalinti su jumis, reikia daugiau mano smegenų ląstelių, nei iš tikrųjų parašyti straipsnį. Šią savaitę turiu pasakyti, kad didesnė nei aš jėga užjautė mano pastangas ir labai aiškiai kalbėjo apie tai, kokia bus tema. Ir jis kalbėjo su manimi per atgaunančias moteris. Man pasisekė, kad esu tarp jų. Tai, ką išgirdau iš šių moterų, buvo ne klausimai, bet teiginiai apie tai, kas žinojo ar kas nežinojo apie jų pasveikimą ir kada ir kodėl priėmė sprendimą atskleisti savo dalyvavimą 12 žingsnių atkūrimo programoje.

Tai gali būti XXI amžius, bet ne visų protas gyvena dabartyje. Dėl šios priežasties aš miniu mūsų atsigavimo atskleidimą, o ne priklausomybės (-ų) atskleidimą. Jei būčiau lažybų moteris, aš padaryčiau lažybą dėl to, kad beveik kiekvienas iš mūsų prieš savo sveikimo programą galvojo, kad žiūrėti į narkomanų grupę būtų tarsi žiūrėti į benamių prieglaudą. Taigi, jei manėme, kad žodis „narkomanas“ turi neigiamą reikšmę, pagalvok, kas turi praeiti į normalų protą! Aš pripažinau savo priklausomybę, kai ėmiausi pirmojo žingsnio. Dabar, jei turiu poreikio ar noro kam nors papasakoti apie savo priklausomybę, sakau jiems, kad esu AA ir atsigaunu arba kad esu atsigavęs alkoholikas. Pagrindinis žodis yra „atkūrimas / atkūrimas“. Kažkodėl tai iš karto pašalina psichinį įvaizdį ar net stigmą, priskiriamą mūsų priklausomybei, ypač moterims.

Atskleisti mūsų atkūrimą tikriausiai taip pat asmeniška, kaip pasirinkti rėmėją. Kiekvienas iš mūsų turi savo priežastis ir, kaip ir visa kita atkūrimo programose, nėra taisyklių. Bendradarbiaudami turime remtis sveiku protu ir rėmėjų ar kitų patarimais. Daugelis naujokų patiria nerimą „pasidalyti“ savo geromis naujienomis ir negali laukti, kad papasakos visiems. Lygiai taip pat daugelis pasveikimo laiko privatų ir net šeimos nariams nepasako, kad pasveiksta. Ar vienas teisingas, o kitas neteisingas? Niekada nėra neteisinga, nebent pakenktume ar galėtume pakenkti kitam asmeniui ir turime būti atsargūs, kad padarytume žalą sau.

Mano asmeninė patirtis buvo pirmiausia papasakoti artimiausiems žmonėms. Tarp jų buvo mano vyras, dvi dukros ir sesuo. Mano dukros, šeima, vyro šeima ir artimiausi draugai gyvena vidurio vakarų ir rytų pakrantėse, todėl būti selektyviam nebuvo problema. Yra dar viena pora, kuria pasitikėjau tik todėl, kad jie buvo mano geriamieji bičiuliai. Aš taip pat žinojau, kad jie visiškai supras, nes mano draugės mama yra praktikuojanti alkoholikė ir visada bus. Galiausiai pasakiau savo šeimai, kai turėjau galimybę aplankyti juos. Pasakyti visiems šiems žmonėms man buvo protingas dalykas. Jie buvo nuolatinis meilės ir paramos šaltinis.

Vis dėlto yra ir kita mano istorijos pusė. Mano įstatymų nepažįsta ir mano verslo partneriai ar draugai (žinoma, ne už bendravimo). Mielai galvočiau, kad pasaulis nenusprendžia, bet taip daro, ir nemanau, kad dėl mano atliekamo darbo rūpesčių mano atsigavimas būtų paskelbtas kolegoms. Įstatymai ir draugai yra skirtinga istorija. Matote, man tai tikrai nerūpi. Mano vyras (normalus) daro. Nežinau, ar jis rūpi man dėl jūsų, ar dėl jo, bet nesvarbu. Jis nepaprastai palaiko visus mano pasveikimo etapus, todėl, jei pasakysiu, kad kas nors jį vargina, galiu to gerbti. Jis yra žinomas verslo bendruomenėje, todėl mano pasveikimas gali būti potenciali žala.

Mes visi turime savo priežastis. Manau, kad tikrasis sprendimas, priimant sprendimą pasakyti asmeniui ar ne, yra tai, kaip jautiesi viduje. Jei jaučiate, kad laikote paslaptį, galbūt būtų gerai pasakyti tai taip, kaip yra. Tikėtina, kad kitas asmuo bus patenkintas ir nenustebęs, net jei manėte, kad jį / jį apgavote! Draugystėje turiu labai brangų draugą, kuris niekada nepasakys motinai. Iš pradžių to nesupratau, bet jos motina yra vyresnio amžiaus, gyvena šimtus mylių, yra visiškai nuovoki ir todėl kokia būtų prasmė? Taip pat yra tokių, kuriems pasidaro nepatogu, kai dalijamės savo atkūrimo naujienomis. Negalite pasiimti jų atsargų, bet turite žinoti, kas tai yra. Kaltė?

Vienas teigiamas viso to aspektas yra tas, kad mums iš tikrųjų nereikia nieko atskleisti naujiems žmonėms, kuriuos sutinkame. Aš apie tai net negalvoju. Socialine prasme darau aiškų, kad negeriu. Niekas manęs niekada neklausė, kodėl ir ar jie taip padarė? Na, atsakymas yra „aš tiesiog ne“.

Paskutinis žodis, kurį turiu apie atsigavimą ir su juo susijusią priklausomybę, yra tas, kad visada yra vienas laikas, kai galvoje nekyla abejonių pasidalyti savo istorija ar ne. Kai kam reikia pagalbos, aš privalau pasidalyti žinia; Dalytis žinia yra mūsų pareiga. Tai ne apie mane / mus. Nesvarbu, kur esate atsigavęs, per 30 dienų ar 30 metų, galite pasodinti vilties sėklą.

Namaste “. Tegul jūsų kelionė eina ramiai ir harmoningai.

Kaip „Grateful Recovery“ „Facebook“. Kathy L. yra spausdinimo, el. Knygų ir garso įrašų knygos „Intervencijos knyga“ autorė

Vaizdo Instrukcijos: Kurių Seimo politikų ir verslininkų ryšiai bus atskleisti? (Balandis 2024).