Pipirmėtė palengvina astmą

• Balandis 29, 2024

Pipirmėtė yra kvapioji medžiaga, plačiai naudojama dantenose, gaminant maistą ir kepant, taip pat kosmetikoje ir asmens priežiūros priemonėse, tokiose kaip dantų pasta. Jis ilgą laiką buvo naudojamas norint palengvinti pykinimą ir kitus virškinimo trakto negalavimus, tokius kaip IBS (dirgliosios žarnos sindromas); jis taip pat buvo naudojamas galvos skausmams ir kitoms sveikatos problemoms gydyti. Bet ar žinojai, kad pipirmėtė taip pat gali palengvinti astmos simptomus?

Pipirmėčių augalas
Pipirmėčių augalas (Mentha piperita) kilo Europoje ir Azijoje, vėliau buvo atvežtas į Šiaurės Ameriką. Kai kurios veislės taip pat klesti Australijoje, Pietų Afrikoje ir Pietų Amerikoje. Augalas užauga nuo 2 iki 3 pėdų aukščio, turi kvapnius lapus ir mažas baltas gėles.

Pipirmėčių augalų lapuose ir stiebuose yra mentolio, kuris vartojamas mediciniškai. Jis buvo naudojamas sveikatos problemoms gydyti tūkstančius metų. Šiomis dienomis jūs rasite pipirmėčių, pagamintų iš arbatos, aliejaus (tinktūros) ir naudojamų tepalams ir kremams, skirtiems naudoti vietiniu mastu.

Tyrimai parodė, kad pipirmėtė pasižymi priešgrybelinėmis, antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis. Augalų mentolis ir metilsalicilatas taip pat gydo skausmą ir turi antispazminį poveikį, kuris ramina lygiuosius raumenų audinius, tokius kaip virškinimo trakte. Tiesą sakant, pipirmėtė dažnai naudojama bario priešais ar kolonoskopijose, kad palengvintų mėšlungį, kurį sukelia šios procedūros.

Pipirmėtė ir astma
Remiantis 2010 m. Liepos mėn. Leidinyje „Journal of Ethnopharmacology“ atliktu tyrimu, pipirmėčių antispazminis poveikis pasireiškia gyvūnų modeliams, kai jos buvo naudojamos atsipalaiduoti lygiesiems kvėpavimo takų raumenims. Dėl kvėpavimo takų lygiųjų raumenų atsipalaidavimo jie atsidaro, todėl lengviau kvėpuoti. Tai yra tas pats veiksmas, kurį įgyvendina daugelis astmos bronchus plečiančių vaistų.

Mentolis pipirmėtėje taip pat veikia kaip priešnavikinis (slopinantis kosulį), dekongestantas ir atsikosėjimą mažinantis vaistas, naudojamas įkvėpus. Mentolio tepalai dažnai naudojami peršalimo ir gripo perkrovos ir kosulio gydymui.

Ar pipirmėtė yra saugi?
Įrodyta, kad daugumoje žmonių pipirmėčių yra saugu. Pipirmėčių arbatą dažniausiai toleruoja žmonės; tačiau pipirmėčių aliejus gali sukelti nepatogų šalutinį poveikį (rėmuo, raumenų drebulys ir kt.). Žarninių žolelių kapsulėse esantis pipirmėčių aliejus sukelia mažiau nemalonių šalutinių poveikių. Turėtumėte žinoti, kad pipirmėtė kai kuriems žmonėms gali sukelti alergines reakcijas. Be to, pipirmėtė taip pat gali sąveikauti su kitais vaistais.

Galimas pipirmėčių šalutinis poveikis yra:
• rėmuo
• Alerginės reakcijos (gali paraudimas, galvos skausmas ar burnos opos)
• Išangės deginimas (viduriavimo metu)

Kas neturėtų naudoti pipirmėčių?
Jūs turėtumėte vengti naudoti pipirmėčių, jei turite:

• GERL (gastroezofaginis refliuksas)
• Aktyvios skrandžio opos
• Jei vartojate tam tikrus vaistus, tokius kaip Felodipinas, Ciklosporinas, Pepcidas, Tagamentas, Ranitidinas, Nexium, Prilosec, tam tikrus kraujospūdį mažinančius ar diabetinius vaistus.

Pipirmėčių aliejaus niekada negalima tepti ant kūdikio veido, o žarnyno kapsulių - vaikams iki 8 metų. Taip pat nežinoma, ar pipirmėtę saugu vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Atsargiai: Atminkite, kad bet kokio tipo eteriniai aliejai paprastai kvepia labai stipriai. Stiprūs kvapai ir kvapai gali sukelti astmos paūmėjimą ir (arba) astmos priepuolius. Jei esate jautrus stipriems kvapams ir kvapams, būkite ypač atsargūs bandydami pipirmėčių ir kitus eterinius aliejus arba visiškai venkite eterinių aliejų.

Kaip naudoti pipirmėtę palengvinti astmą
Pipirmėčių arbata: užvirkite 1 puodelį vandens, įpilkite į arbatos puodelį kartu su 1 arbatiniu šaukšteliu džiovintų pipirmėčių lapų. Leiskite lapams 10 minučių kietėti, tada nukoškite ir leiskite arbatai atvėsti. Šią arbatą galima gerti 4-5 kartus per dieną tarp valgymų.

Pipirmėčių aliejus: į verdantį vandenį dubenyje įlašinkite 3–4 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus. (Taip pat galite įpilti eukalipto, arbatmedžio ar levandų aliejaus) .Tada uždenkite galvą ir dubenį rankšluosčiu ir padėkite veidą virš garuojančio vandens. Įkvėpkite pipirmėčių garų keletą minučių arba tol, kol vanduo atvės. Nedėkite savo veido per arti dubenėlio, nes karštas garas gali nudeginti veidą.

Pipirmėtė gali būti naudingas jūsų astmos gydymo plano papildymas. Prieš išbandydami pipirmėtes, būtinai pasitarkite su gydytoju, ar šis gydymas gali būti naudingas, ir pipirmėčių sąveika su kitais jūsų vartojamais vaistais. Pipirmėčių nepatvirtino JAV maisto ir vaistų administracija astmai gydyti. Taip pat svarbu atsiminti, kad pipirmėtė nepakeičia paskirtų vaistų. Tačiau, jei gydytojas sutiks, pipirmėčių gali būti vartojama kartu su įprastiniais vaistais nuo astmos.

Peržiūrėkite mano naują knygą „Astmos patarimai ir patarimai“



Dabar taip pat galima rasti „Amazon Asthma Tips and Advice“

Vaizdo Instrukcijos: Padekime augti (2013 10 12) Kaip kovot su atopiniu dermatitu? (Balandis 2024).