Natūralios priemonės nuo pleiskanų

• Gegužė 6, 2024

Pleiskanos yra odos pleiskanojimas ir riebalinių liaukų uždegimas. Riebalinės liaukos tiekia aliejų jūsų plaukams. Pleiskanos neturi nieko bendra su higiena. Tai nėra sausa galvos oda nuo šampūno. Dėl retesnių šampūnų plaukuose gali likti daugiau dribsnių.

Dažnai pleiskanas sukelia Pityrosporum ovale - paprastasis mielių grybelis, gyvenantis iš aliejaus. Šis natūraliai atsiradęs grybelis randamas ant odos paviršių, tačiau dažnai pleiskanomis sergančių pacientų jo yra daugiau. Tai gali sukelti alergija maistu, mitybos nepakankamumas, hormonų pusiausvyros sutrikimas, neurologiniai sutrikimai (pvz., Parkinsono liga) arba silpna imuninė sistema. Sunkesnės pleiskanos gali atsirasti dėl egzemos ar psoriazės (padidėjęs galvos odos odos ląstelių išsiplėtimas).

Vaistinėje rasite daug priemonių, tačiau vaistai gali būti ne tai, ko ieškote. Šios priemonės buvo pasiūlytos kaip natūralus pleiskanų gydymas.

Aktualūs gydymo būdai
• Arbatmedžio aliejus.
  Arbatmedžio aliejus naikina pleiskanas sukeliantį grybelį. Naudokite paruoštą sveiko maisto parduotuvėje esantį šampūną. Kiekvieną dieną šampūnas apsaugo nuo negyvų odos ląstelių kaupimosi. Šampūno metu stipriai įtrinkite galvos odą, kad atsilaisvintų odos ląstelių perteklius.
  Taip pat galite naudoti tiesioginį arbatmedžio aliejų. Tepkite ją ant galvos odos ir palikite 10 minučių prieš šampūną.
• Rozmarinų, citrinų ar neem eteriniai aliejaiTepkite ją ant galvos odos ir palikite 10 minučių prieš šampūną.
  (Neem aliejus yra spaudžiamas iš Neem, visžalio Indijos medžio, vaisių ir sėklų. Jis žinomas dėl savo gydomųjų savybių ir yra naudojamas kaip sutraukiantis agentas.)
• obuolių sidro actas
  Naudokite visą stiprumą arba 50% tirpale. Naudokite vatos rutulį ar aplikatoriaus buteliuką, kad pateptumėte jį galvos oda. Įtrinkite ir palikite 10 minučių. Kruopščiai išskalauti.

Galvos odos masažas:
• Pleiskanos kartais yra žemos galvos odos kraujotakos požymis. Masažas su sezamo aliejumi arba obuolių sidro actu 5-10 minučių. Jei masažuojate su obuolių sidro actu, po to patepkite sezamo aliejumi.

Vidinės priemonės:
• Šie papildai buvo siūlomi pleiskanoms gydyti. Jie nėra įrodyti ir aš siūlau prieš vartojant bet kokį papildymą pasitarti su gydytoju.
• Vaisiakūnių sėklų milteliai (žolelė) 1 šaukštelis sumaišytas su medumi kasdien.
• Nikinamidas (B grupės vitaminas) 500 mg du ar tris kartus per dieną su maistu. Nerekomenduojamos vartoti kapsulės, kurios atpalaiduoja laiką.
• Cinko gliukonatas arba Cinko citratas Gerkite 50 mg per parą su maistu.
• Žuvies taukai
  Išgerkite 1500 EPA skysčių kapsulių su maistu.
• Bingrah Indiškos žolelės, arbatos pavidalu. Gerkite po vieną puodelį kasdien.
• Amla vaisiai (Indiškas agrastas) padeda nuo galvos odos uždegimo. Gerkite po 2g per dieną kapsulėmis.

Arbatmedžio 100% grynas eterinis aliejus - 30 ml
svetainėje Amazon.com

Vaizdo Instrukcijos: Plaukų ir galvos odos priežiūra pavasarį. Specialistų patarimai (Gegužė 2024).