Proto žaidimai

• Gegužė 4, 2024

Demencija man kelia neabejotiną susirūpinimą. Mano mama ir jos brolis sirgo demencija, nors mano dėdė simptomų neparodė vienerius ar dvejus metus iki savo mirties. Atsižvelgiant į tai, kad du broliai ir seserys savo gyvenimo pabaigą baigė panašiai, aš susimąsčiau, ar demencija yra genetinė. Aš žinau, kad prie demencijos prisideda ir kiti veiksniai, ir žinau, kad abu šie asmenys prisideda prie demencijos atsiradimo. Žvelgdamas į genetikos teoriją, taip pat turiu atsižvelgti į savo tėvo genus. Jis mirė sulaukęs 70 metų, tačiau neturėjo jokių demencijos simptomų. Mano mama ir dėdė sulaukė atitinkamai 91 ir 88 metų.

Savo tyrime manau, kad genetinė teorija vis dar tiriama. Aš niekaip negalėjau rasti susitarimo. Tačiau ekspertai sutaria dėl kelių veiksnių. Širdies ligos, vyresnis amžius, netinkama dieta, neveiklumas ir atsitraukimas padidina demencijos simptomų galimybę. Mano mama pateko į visas šias kategorijas. Pagrįstai, jei visi šie veiksniai turi įtakos progresuojant demencijai, tada, priešingai, demencija gali likti nuošalyje. Teisingai? Atitinkamai aš bandžiau pagerinti savo mitybą ir mankštą. Aš taip pat palaikau stiprią draugystę ir praplečiu savo galimybes bendruomenėje už dviejų pėdų skersmens, suplano mano asmenį. Be to, stengiuosi, kad mano protas būtų aktyvus. Man tiesiog prasminga, kad mankštinimasis smegenimis yra tiek pat svarbus, kiek ir mankštinimasis kūnu. Aš esu produktyvus skaitytojas. Aš rašau. Aš myliu žodžių žaidimus - iš tikrųjų bet kokius žaidimus ar dėliones. Aš taip pat stengiuosi nuolat mokytis naujų dalykų.

Nors žaisdamas pasjaną kompiuteryje gali būti neprotingas, turiu kitų kompiuterinių žaidimų, kurie iš tikrųjų verčia mane galvoti ir galvoti. Internetinis žaidimas „Bookworm“ iš tikrųjų yra labai geras pavyzdys. Žaidimas yra panašus į „Scrabble“, išskyrus tai, kad jums suteikiama lenta, kurioje pilna raidžių, kurias turite sutvarkyti, kad sudarytumėte žodžius. Kuo sunkiau suformuojate žodžius, tuo didesnė ta žodžio reikšmė. Jei vartojate per daug trijų ir keturių raidžių žodžių, jūsų „biblioteka“ ilgainiui užsidega ir dega ant žemės - žaidimas baigtas. Mahjong yra žaidimas, kuriam reikalinga tam tikra strategija ir sugebėjimas spręsti galvosūkius. „Sudoku“ yra geras pavyzdys, jei mokate gerai. Nors šie žaidimai yra žaidžiami kompiuteryje, galite rasti daugybę knygų, kuriose yra spausdintų žodžių žaidimų ir dėlionių.

Jei dar nesinaudojote kompiuteriniais žaidimais, leiskite man pateikti jums įžangą. Paprastus žaidimus, žodžių paiešką ar žodžių peštynes ​​galite žaisti tiesiog spustelėję šio puslapio apačioje esančias nuorodas. Kodėl neišbandžius minties dabar ir smagiai praleidus laiką? Mėgautis!

Vaizdo Instrukcijos: "Auksinio proto" gyvi žaidimai (Gegužė 2024).