Kaip gyventi pagal savo galimybes

• Balandis 26, 2024

Neseniai viena iš savo organizacijos tikslų klientė apibūdino kaip norą jaustis tarsi gyvenanti pagal savo galimybes. Toliau ji aiškino, kad kalba ne tik apie tai, kad vengia per daug išleisti ar įsigyti daiktų, kurių negalėjo sau leisti, bet ir apie tai, kad neturi daugiau daiktų, nei reikia ir sunaudojo, ir negyveno namuose, kurie jai buvo per dideli.

Mūsų pokalbis privertė mane susimąstyti: taip dažnai frazė „gyvename savo lėšomis“ reiškia, kad neišleidžiame daugiau, nei galime sau leisti, tačiau tai taip lengvai gali nukreipti ir įsitikinti, kad kiti mūsų gyvenimo aspektai - mūsų gyvenamasis plotas, mūsų turtas, užduotys ir veikla yra tinkamas „dydis“. Čia yra keletas minčių, kaip atpažinti ir subalansuoti savo gyvenimo sritis, kurios gali jaustis išsekusios.

Erdvė
Įpusėjus būsto burbului keleriais metais atgal, mes daug girdėjome apie žmones, gyvenančius namuose, kurie viršijo savo galimybes, tiek kalbant, kiek jie kainavo, tiek ir didelius. Ar tikrai poroms, neturinčioms vaikų namuose, reikėjo keturių miegamųjų mini rūmų su puikiais kambariais, oficialiomis svetainėmis ir baigtais rūsiais?

Ypač Amerikos kultūroje gausų gyvenamąjį plotą mes kartais prilyginame laimei, nesvarbu, ar mums reikia tiek daug kambario, ar juo naudotis, ar galime sau tai leisti. Tačiau per daug vietos gali mus palikti ne tik skurdesnius, bet ir jaustis tuščius. Jei norite gyventi pagal savo galimybes, naudodamiesi erdve, turite pasirinkti namus, kurie leidžia patogiai gyventi, tačiau tuos, kurie nėra pakankamai dideli nei jūsų poreikiai ar biudžetas. Jei gyvenate per dideliuose namuose, ar laikas įgyti teises? (Aš rekomenduoju patikrinti Teisės į jūsų gyvenimą gairės ir patarimai.) Jei esate erdvėje, kurioje jaučiatės per maža, pažiūrėkite, kas joje yra: ar jūsų daiktai ar baldai užima daugiau vietos, nei turėtų?

Turėjimas
Žmonės, kurių virtuvėse pilna išgalvotų rakandų ir prietaisų, bet kurie niekada nevalgo namuose; kurie turi drabužių spintelių, pasiūtų iš karjeros ir oficialių drabužių, bet beveik visada dėvi kasdienę aprangą; kurie turi spinteles, kuriose pilna amatininkų atsargų, bet metų metus su jomis nieko nesukūrė - visi šie žmonės gyvena, kiek turi savo galimybių.

Jūsų turimi dalykai turėtų palaikyti ir pagerinti jūsų gyvenimą, kurį gyvenate dabar, ir turėtų tai daryti taip, kad neturėtų neigiamos įtakos jūsų finansams, jūsų erdvei ar santykiams. Jei jūsų namuose yra daiktų, kurių jums nereikia, naudojate, mylėkite ar atrodote gražūs, yra tikimybė, kad gyvensite ne pagal savo galimybes ir atėjo laikas šiek tiek papjauti.

Be abejo, turėdami per daug dalykų, dažnai susiduriate su pinigų problemomis, taigi, jei norite kontroliuoti savo namuose leidžiamą medžiagą, dažnai yra svarbus žingsnis siekiant kontroliuoti savo finansus ir įveikti per dideles išlaidas.

Uždaviniai ir veikla
Galiausiai, viena sritis, kurioje pernelyg daug iš mūsų nuolat gyvena ne tik turėdami lėšų, yra mūsų užduotys ir veikla. Vienas dalykas yra aktyvus tvarkaraštis, kuriame patogiai apstu projektų, pomėgių ir įvykių, kurie yra kritiški (pavyzdžiui, darbas) arba malonūs; Tai visai kitas dalykas, jei turite kalendorių, į kurį tiek supakuota uogienė, vargu ar galite sustoti kvėpuoti. Kaip ir tai, kad praleidžiame daugiau nei išleidžiame daugiau nei galime pagrįstai sau leisti, ilgainiui sukelsime rimtų problemų, todėl ir mes stengsimės išlaikyti be galo džiovos tempą.

Jei norite subalansuoti savo tvarkaraštį, nereikia slėptis namuose ir pasakyti viskam „ne“. Vietoj to, pabandykite peržvelgti savo kalendorių ir „To Do“ sąrašą bei išnagrinėti vieną ar du dalykus, kurių jums tikrai nereikia, nenorite ar nemėgstate. Galbūt laikas pripažinti, kad knygų klubas nėra tavo reikalas, arba kad bandymas atlikti du savanorio vaidmenis tuo pačiu metu priveda tave smagiai. Iš pradžių gali jaustis nepatogiai, jei norite atsisakyti šios veiklos, tačiau kompromisas bus daugiau laiko skirti tam, kas jums tikrai svarbu, arba daugiau laiko atsipalaiduoti.

Gyvenant pagal savo galimybes, nereikia būti panašiam į vienuolius ar atsikratyti mėgstamų dalykų ar nutraukti visą savo veiklą. Tai reiškia, kad reikia aiškiau suvokti, kaip kiekvienoje savo gyvenimo srityje apibrėžiate „pakankamai“, ir tada imtis priemonių pasiekti tą tašką. Rezultatas? Didesnis ramybės jausmas, mažiau streso ir pasitenkinimas žinant, kad savo gyvenimą gyvenate subalansuotai.

Vaizdo Instrukcijos: LIKIMAS PAGAL VEIDO BRUOŽUS // ŽYDRŪNAS SADAUSKAS // ZIZAS PODCAST (Balandis 2024).