Kaip priversti jį keistis

• Balandis 28, 2024

Sausis rodo naują pradžią, bent jau kilnų ketinimą virsti. Tokį pokytį sudaro plačios rezoliucijos arba mažų žingsnių pokyčiai siekiant asmeninių tikslų. Tačiau ką daryti, jei žmogus, su kuriuo gyvenate, nesusimąsto net menkiausiai pagalvodamas apie pokyčius, jau nekalbant apie šlovingą virsmą? Daugelis moterų, kurios skaito savipagalbos knygas, įsisavino mintį, kad „jei pakeisiu savo dinamiką, pasikeis ir visi aplinkiniai“. Taigi ar ši strategija veikia realybėje?

Kai keičiate savo dinamiką, tai reiškia, kad savo absoliutų suvokimą siekėte didesnio lankstumo. Pavyzdžiui:

• Tapsite pozityvesni ir atlaidūs, atitaisydami susierzinimą, pasakodami sau daug geresnę istoriją. Pavyzdžiui, jam trūksta kliūčių, kai kojinės nusileidžia ant vonios kambario grindų, nes jis blaškosi dėl įtemptų darbų ir laiko tave nemanančiu.
  
• Jūs dirbate prie savęs augimo ir esate pavyzdžiu. Jūs koncentruojatės į savo pačių stresorius, o ne į pagrindinę jūsų nelaimingumo priežastį.
  
• Jūs priimate jį tokį, koks jis yra. Pažvelgęs į jo stipriąsias puses, jis atsispindi tavyje, įkvėptas toliau tobulinti savo sugebėjimus. Jis galėtų išpildyti jūsų teigiamą pranašystę.
  
• Jūs apžvelgiate savo „Namų Pyktį“. Kodėl jūsų mygtukai yra stumiami? Kai jis pyksta, jūs grįžtate prie savo pagrindinių jausmų, klausdami savęs, ko nematote iš jo pusės.

Ko nedaryti:

• Nepriimkite diktatoriaus požiūrio į durų kilimėlį. Kai tapote aistringas savo pačių virsmui, atsispirti pagundai skelbti ir teisti.
  
• Nedarykite savo namų nesaugiu prieglobsčiu. Ar turite abejonių savimi, dėl kurių galėjote nemėgti savęs, ir ar jis galėjo būti perduotas jam, priversdamas galvoti, kad esate nepatenkintas juo? Ar ši išvada galėtų priversti jį jaustis nesaugiam ir jaudintis dėl jūsų ryšio? Galų gale, ar jūs sugebėtumėte patobulėti šioje nerimo aplinkoje?
  
• Netapkite savimi. Tai ne visada apie tave. Savęs tobulinimas yra ne kontrolė, o veikiau geriausių išteklių sutelkimas: jūsų sutuoktinis, vaikai, net įstatymai.

Jei kas nors nepavyksta pakeisti sutuoktinio „blogų įpročių“, turite pareikšti savo nuoširdumo: sakykite „ne“, kai esate išsekęs, aiškiai ir glaustai pasakykite apie jums patikėtus darbus ir galiausiai palikite kai kurias užduotis nuošalyje. linksmybės dėlei - tokios smagios linksmybės, kurias jūs abu dažniausiai praleidote kartu.

---

Norėdami gauti daugiau informacijos apie streso valdymą ir gyvenimo susigrąžinimą, skaitykite mano knygą, Priklausomas nuo streso: „7 moterų“ programa, kuria siekiama susigrąžinti džiaugsmą ir spontaniškumą gyvenime. Norėdami klausytis archyvuotų radijo laidų su kviestiniais ekspertais, apsilankykite „Įjunkite savo vidinę radijo laidą“

Vaizdo Instrukcijos: VIENINTELIS būdas priversti vyrą tavimi žavėtis! (Ir tai veikia 100%) (Balandis 2024).