Penki žingsniai paleidžiant

• Gegužė 5, 2024

Nėra nieko tokio varginančio kaip išgyventi ypač sunkų laiką ir turėti gerą prasmę turintį draugą ar pažįstamąjį pasakyti „gerai, tiesiog paleisk ir paleisk Dievą“. Kaip tai Oi! Gerai! Problema išspręsta!!

Neseniai kalbėjau su mano drauge ir ji sakė: „Aš žinau, kad turiu paleisti. Bet kaip tai padaryti? “

Taigi, kitą kartą uždavęs sau šį klausimą, kitą kartą atradau norą užsikabinti prie kažko, o tai, kaip turėtų sėkmė, buvo kitą rytą.

Važiuodavau vaikus į mokyklą, o aš išsitraukdavau priešais mašiną. Aš to nedariau apgalvotai, tiesą sakant, aš jų nemačiau dėl kitų gatvėje stovinčių automobilių, todėl lėtai išsiverkiau, o paskui ištraukiau. Iš tikrųjų buvo daug vietos; Aš niekam nesudariau pavojaus, tačiau šis kitas automobilis jį priėmė gana asmeniškai ir turėjo man atvirai gesti.

Po 10 minučių ir keliolikos mylių aš vis atsibudau dėl jų reakcijos. Aš nenorėjau paleisti. Aš norėjau ir toliau galvoti, kad jie už savo elgesį žiaurūs.

Tą akimirką supratau, kad paleidimas nebuvo vieno žingsnio procesas. Tai buvo žingsnių serija, kiekviena skirta padėti mums pakeisti savo suvokimą, kad paleisti ar išgydyti tapo įmanoma.

Pirmas žingsnis: būkite gryna širdis

„Palaiminti tyros širdies žmonės, nes jie matys Dievą“. ~ Mato 5: 8

Pirmasis žingsnis ir pagrindinis komponentas, leidžiantis paleisti, turi būti tyras.

Būti tyriems širdyse reiškia pakeisti savo mąstymą taip, kad dvasią matytume kaip visur esančią jėgą, net ir toje situacijoje, kuri mums sukėlė skausmą ar nusivylimą. Matyti šviesą kiekvienoje situacijoje ir kiekviename asmenyje padeda mums atsiminti, kad jie nėra nei jų kūnas, nei elgesys. Be to, jie yra Siela, turintys tokią pat patirtį kaip mes.

Tačiau tai, kaip mes manome, ne visada palaiko tai. Jei kaltiname, teisiame ar nekenčiame, šios mintys mus saugo atskirai, o tai nešioja nešvarumus mūsų širdyse.

Mes visi esame Amžinosios Būtybės ir galvoti ir jausti ką nors mažiau nei meilė yra tiesiog neverta mūsų dieviškosios prigimties. Nepriekaištingų minčių sulaikymas sukels atsiskyrimo jausmą, nes bet koks mūsų išreikštas sprendimas visada reiškia, kad mes ką nors atmetame. Tai reiškia, kad mes negalime matyti Dievo kaip visur esančio.

Kai esame tyros širdies, mes matome šviesą kiekviename žmoguje, be sprendimo ir be atsiskyrimo.

Antras žingsnis: atsiminkite, kad viskas yra tvarkinga

„Žinokite, kad viskas yra tobula tvarka, nesvarbu, ar jūs tai suprantate, ar ne.“ ~ Vaikinas Finley.

Norėdami patikėti, kad viskas yra tvarkinga, net ir tokiose sunkiose situacijose, turime atsiminti, kad egzistuoja visuotinė žvalgyba, veikianti visus dalykus.
Tai gali būti nepaprastai sunku, kai esame krizės režime, bet kai atsimename, kad šaltinio energija yra visur, suprantame, kad mums nereikia kontroliuoti situacijos - turime valdyti tik ten, kur yra mūsų mintys.

Jei nutiko kažkas baisaus, negalime anuliuoti įvykio. Vienintelis dalykas, kurį mes galime valdyti, yra tai, kaip mes pasirenkame žiūrėti įvykį. Jei nuspręstume, kad įvykio vaizdas žlugdo mūsų gyvenimą, mes įstrigome aukos režime, o tai netenka galios. Kaip auka, mes niekada nepriimame geriausių pasirinkimų ir nuolat ieškome ko nors iš savęs, kad padėtume išspręsti.

Kai nusprendžiame pamatyti dieviškąją tvarką, net ir pačiose baisiausiose situacijose, mes turime galią, nes mes išsilaisviname, kad patenkintume savo aukščiausią gėrį (kuris negali mums ateiti, jei esame aukos režime). Jausimės vadovaujami, nukreipti ir palaikomi. Mums neprivalo patikti situacija ar būti su ja gerai - visai ne! Tačiau pasirinkę pamatyti visuotinį intelektą, kaip ir visur, net ir sudėtingose ​​situacijose, mes leidžiame sau atsiverti Dieviškajai galimybei, išgydyti ir vėl išreikšti meilę pasauliui.

Trečias žingsnis: atleidimas

„Vidinę ramybę galima pasiekti tik tada, kai mes atleidžiame. Atleidimas paleidžia praeitį, todėl yra priemonė mūsų klaidingam įsitikinimui ištaisyti. “ ~ Geraldas G. Jampolsky, Meilė paleidžia baimę

Atleidimas yra tai, ką mes praktikuojame su savimi, kitais ir įvykiais, nes tai padeda mums atsikratyti praeities.

Aukščiausiame lygmenyje atleidimas yra tas, kuriame mes visiškai ir visiškai matome Dievą kaip visur esantį asmenį ir kiekvieną asmenį bei situaciją kaip dieviškojo plano dalį. Kiekvieną patirtį mes matome kaip įvykį, leidžiantį išreikšti kitą ryškiausią savęs variantą.

Svarbu pažymėti, kad atleidimas nėra susijęs su tuo, kad ką nors kitą paleistumėte už kabliuko; viskas susiję su mumis, nes tai suteikia mums galimybę paleisti praeitį. Mūsų interesas yra atleisti, nes be jo mes liksime kenčiančia auka.

Tačiau jei mes tikrai buvome įskaudinti, gali tekti atleisti etapais. Taigi pradedame klausdami pagalbos. Kai medituojame ar meldžiamės, paklauskite „kaip aš galiu tai pamatyti kitaip“. Visata padeda mums atsiverti, kad situaciją matytume kitaip. Tuomet man patinka įsivaizduoti žmogų, kuriam kaip mažam kūdikiui man sunku atleisti. Kai įsivaizduojame ką nors kaip kūdikį, tai pasikeičia, kaip mes juos matome!

Atleisti mums yra naudingiausia, nes tai leidžia atsiriboti nuo bet kokių praeities traumų ir tragedijų, kurios gali mus atitolinti nuo ryškiausios „Aš“ versijos išsakymo.

Ketvirtas žingsnis: tai aktyvus procesas

„Aš nieko negaliu padaryti iš savęs; Aš ieškau ne savo valios, bet to, kuris mane siuntė. ~ Jono 5:30

Paskutinis paleidimo žingsnis yra prisiminti, kad paleidimas yra aktyvus procesas.
Kristus po stebuklo padarė stebuklą ir kelis kartus mokiniams pasakė, ko jiems reikia, kad galėtų padaryti tai, ką jis padarė; atlikti stebuklus. Viskas, ką Kristus dalijosi su jais, buvo apie tai, kaip padėti jiems atsikratyti savo baimių ir abejonių, kad jie galėtų įsitraukti į dieviškąjį protą, kaip tai darė Kristus.

Paleidimas reiškia ne sėdėjimą ir nieko neveikimą, o tikėjimąsi, kad viskas pasiseks. Paleidimas reiškia atėjimą į Dieviškąjį vadovavimą ir veiksmus. Tai rūpestingumas darant tai, kas mus suderina su mūsų Šaltiniu; sutelkiant dėmesį į veiklą ir mąstymo būdą, kuris mus vienija, ir perkeldami savo gyvenimą į tą erdvę, kurioje veikia Dvasia.

Penktas žingsnis: atsiminkite, kas esate

„Ramybę rasite supratę, kas esate giliausiame lygmenyje“. ~ Eckharto Tolle

Buvome sukurti pagal Dievo atvaizdą ir panašumą. Kadangi Dievas nėra žmogus, akivaizdu, kad esame sukurti pagal dieviškosios Dievo prigimtį.

Mes esame idėja Dievo galvoje, sukurta tam, kad leistų pasauliui išreikšti Dievą.

Galite jaustis pasirengę paleisti ir atleisti. Arba vis tiek gali tekti švelniai judėti per sielvarto procesą. Bet kokiu atveju, prisimindami, kad esate dieviškumo pratęsimas šiame pasaulyje, jūs leidžiate gijimui pradėti jo darbą.

Kai mes negalime atleisti nuo kančios, mes negalime pereiti prie kito didžiausio savo versijos - ir tai neleidžia meilei reikštis mūsų pasaulyje.
Atleidimas kviečia vidinę ramybę, užuojautą, meilę, kūrybą, entuziazmą, aistrą, viltį ir džiaugsmą veikti per mus.

Taip gyveno Kristus.
Taip gyveno Buda.
Taip gyveno Laosas Tzu.
Taip gyvena Dali Lama.

Jie gyveno leisdami; nes tai leidžia pamatyti dieviškąjį dizainą tiek mūsų gyvenime, tiek mūsų pasaulyje.

Vaizdo Instrukcijos: 3 žingsniai kaip moteriai atrasti savo pašaukimą su Leonora Be You (Gegužė 2024).