Vertės ieškojimas būnant vienišam

• Balandis 27, 2024

Kai išgirsti žodį „Vertybės“, kokia konkretizacija galvoje? Šeimos, vaikų ir draugų svarba? Jūsų dvasiniai ar religiniai įsitikinimai? Ar tai jūsų įsipareigojimas savo darbui ir karjerai? O gal tai jūsų atsidavimas pagarbiai elgtis su kitais? Mūsų vertybės yra priemonės, kurias naudojame kaip savo gyvenimo apibrėžimo būdą. Tai yra pagrindas, ant kurio užmezgame savo draugystę ir asmeninius santykius. Daugeliu atvejų šios vertybės išlieka nepajudinamos, nesvarbu, kas vyksta mūsų gyvenime. Galime drąsinti bet kokią audrą, žinodami, kad pagrindinės vertybės mus matys sunkiais laikais. Tie principai visada pasitarnauja tomis tamsiomis valandomis, kai jaučiamės pasiduodantys. Taip, mūsų „vertybės“ tampa klijais, laikančiais mus kartu. T. y., Kol spaudimas švęsti šventes nepradės sverti kaip antroji Padėkos dienos kalakutienos pagalba. Laikas, kai tie „klijai“ pradeda atrodyti kaip pastos, ir mes jaučiamės taip, lyg mes galbūt nesugebėtume viso to laikyti kartu pakankamai ilgai, kad taptume Naujuosius metus.

Atostogų laikas turi magišką būdą paversti net labiausiai pasitikintį, laimingą vienišą asmenį į drebančią Jell-O pelėsių formą. Gali atrodyti, kad visos blizgančios, laimingos poros, slinkdamos per likusias metų savaites, perka viena kitai dovanas, geria granatų martinius, o mūsų viengungis tiesiog stengiasi atitolinti kuo daugiau šeimos susibūrimų, kaip įmanoma žmoniškai. Nes mes žinome, kas ateina kartu su tais šventiniais kvietimais. . . '' Ar tu atėjai vienas, mielasis? Nesijaudinkite, Naujuose metais rasite ką nors ypatingo! '', Pasakyta iš nekalto, o kartais ir ne taip jau nekalto, mėgstamo giminaičio ar geranoriško draugo lūpų. Ir lygiai taip pat - mūsų tvirtos pagrindinės vertybės gali pradėti jaustis kaip sparnai ir traukiantys mūsų sielas.

Staiga mintis pabendrauti su abejotinu personažu jau nebėra tokia bloga. Mes įtikiname save, kad jis / ji yra tiesiog „unikalus“ ir „nesuprastas“. Arba mes pradedame nepaisyti savo draugų, kad galėtume užmegzti ryšius su kuo nors ir bet kuo prieš tą kitą atostogų vakarienės vakarėlį. Mūsų jaukus, pasitikintis savimi ir kryptingas vienišas gyvenimas dabar tapo tik tramplinu, kuris naudojamas siekiant įkalbėti mus į „momentinį susivienijimą“, skirtą suteikti mums padirbtą laimę ir atitraukti blaškinius.

Sustabdyti! Baik tai dabar! Lėtai, švelniai atsitraukite nuo to „tramplino“, uždėkite mėgstamą muziką, uždekite žvakę, atjunkite telefoną ir labai giliai įkvėpkite. Atėjo laikas žengti žingsnį atgal ir pažvelgti į tai, kas vyksta jūsų viduje. Uždarykite pokalbį apie likusį pasaulį, net jei tai gali trukti tik keletą minučių, ir prisitaikykite prie savo šerdies bei išsiaiškinkite, kas yra jūsų vertybės ir kurias vertinate brangiausiai. Pažvelkite į rimtą ir nepriimtiną žvilgsnį į savo ir tyčinių bei netyčinių tarpininkų gyvenimą. Pažvelkite į juos objektyviai ir nurodykite svarbiausias savo vertybes. Jus gali nustebinti tai, kaip greitai „Jell-O pelėsiai“ gali virsti akmenimis, kai grįšite į tikrąjį „aš“.

Išbandykite šį pratimą, kuris padės išsiaiškinti pagrindines vertybes:
Parašykite savo 10 svarbiausių vertybių sąrašą.
Įvertinkite kiekvieno prioritetą skalėje nuo 1 iki 10, o 10 yra aukščiausia.
Sudarykite „Veiksmų planą“, kad jūsų elgesys atitiktų jūsų įsitikinimus.

Tada paklauskite savęs - kaip gerai jie balansuoja? Ar jie atitinka? Jei nesi lygiava, išsiaiškink, kas vyksta tavo gyvenime ir kodėl tai vyksta. Ar jūs per daug klausotės to, kas, jūsų manymu, jums yra svarbu, o ne klausote savęs? Galiausiai paklauskite savęs, ar skiriate pakankamai laiko tam, ką labiausiai vertinate savo gyvenime. Ir pirmiausia pradėkite teikti pirmenybę šiai kritinei savo daliai. Švęsdami šventes turite tik tiek svarbos, kiek jai suteikiate, o švenčiant bet kurias šventes tokiu būdu, kuris vertina jus ir jūsų principus, šį sezoną tikrai verta pagerbti.

Vaizdo Instrukcijos: Kodėl pardavėjui sunku pačiam nustatyti nekilnojamojo turto vertę? (Balandis 2024).