Ežiuolė
Ežiuolė yra populiari žolė liaudies, holistinėje ir alternatyvioje medicinoje. Tai žydintis augalas, užaugęs Šiaurės Amerikoje. Augalas žydi nuo ankstyvos iki vasaros pabaigos. Ežiuolė taip pat žinoma kaip kūginė gėlė ir joje yra devynios skirtingos rūšys. Žolė nuo pat amerikiečių buvo naudojama natūraliam gydymui.

Ežiuolės augalų šaknys ir lapai naudojami gydomosioms terpėms sukurti. Tai gali būti arbata, kapsulės ir vietinis gydymas. Arbata yra puikus būdas patirti kai kuriuos ežiuolės pranašumus. Galite nusipirkti paruoštos arbatos arba galite pasigaminti savo. Kapsulės taip pat yra geras būdas pajusti ežiuolę. Taip pat galite rasti ežiuolės eterinio aliejaus.

Atrodo, kad ežiuolė dažniausiai naudojama kaip imuninės sistemos stiprintuvas. Jis taip pat naudojamas uždegimui išvengti ar sumažinti. Vaistažolė naudojama gydant tokias ligas kaip tonzilitas, laringitas, sinusitas, viršutinių kvėpavimo takų problemos ir kitos sinusų problemos. Tai padeda jūsų imuninei sistemai kovoti su infekcijomis ir mažina uždegimą, kuris galėtų būti šios problemos šaltinis. Ežiuolė taip pat gali padėti sumažinti histamino reakciją nuo įprastų alergijų. Tai taip pat gali padėti esant kai kurioms odos ligoms, tokioms kaip egzema.

Vartojant ežiuolės nėra daug šalutinių poveikių. Jei turite alergiją ambrozijai ar medetkų gėlėms, taip pat galite turėti alergiją ežiuolėi. Jei sergate sunkia sveikatos būkle ir (arba) vartojate receptinius vaistus, visada geriausia pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš vartojant bet kokį vaistažolių papildą.

Atrodo, kad vienas pagrindinių ežiuolės požymių yra priešuždegiminės savybės. Odos ligos, tokios kaip egzema, sukelia odos uždegimą. Priesaga „itis“ reiškia uždegimą. Didžiąją laiko dalį sinusitą ir rinitą sukelia uždegimai, o ne infekcijos. Ežiuolės mažinamas uždegimas gali būti dalykas, padedantis žmonėms jaustis geriau.

Ežiuolė yra dažnas daiktas mano namuose. Man yra alergija ir astma, kurią sukelia šios alergijos. Aš turiu vartoti antihistamininius preparatus, kad galėčiau valdyti savo simptomus. Kartais vaistai atrodo nepakankami. Tais laikais aš papildau ežiuolės. Atrodo, kad tai palengvina simptomus ir padeda sumažinti papildomų tablečių, kurių reikia vartoti kiekvieną dieną, skaičių. Aš taip pat vartoju vitaminą c, jei jaučiu, kad mano imuninė sistema susilpnėjusi.

Ežiuolės galima įsigyti daugumoje parduotuvių, kuriose galima įsigyti vitaminų. Taip pat galite rasti natūralaus maisto parduotuvėse. „Amazon.com“ ir daugelis internetinių mažmenininkų taip pat nešioja „Echinacea“.