Susitvarkyti su žiemos peršalimais

• Gegužė 8, 2024

Nesvarbu, ar jūs susiduriate su savo pirmuoju žiemos šaltuoju metų sezonu, ar su savo penktuoju, požymiai yra neabejotini: jis prasideda nepakeliama gerklės skausmu ir netrukus po jo prasideda karščiavimas. Per 24 valandas esate visiškai grūstas. Paskirkite tai kelioms dienoms ir kosėsite, kol atsikvėpsite. Net po to, kai kiti simptomai išnyks, galite išgyventi su kosuliu kelias savaites.

Gali būti sudėtinga susidoroti su žiemos peršalimo ligomis, kai jas susergate patys. Bendrauti su jais, kai sūnus susilaukia, gali labai stengdamasi. Bendrauti su jais, kai jūs abu (arba kai jūs visi) sergate, gali būti tiesiog siaubinga. Stebėti, kaip jūsų sūnus kenčia nuo peršalimo, yra širdžiai skaudu, ypač kai jūsų galimybės padėti jam yra ribotos. Nors nėra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad neperšaltumėte, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte kančią per jus abu.

Pirmiausia leiskite savo sūnui nusiprausti po karštu dušu, kai tik jis gali atsistoti, kai jo spūstys pasidaro tikrai blogos. Garas padės sumažinti spūstis, o dušas padės jam jaustis geriau. Jam gali tekti praleisti dieną pižamose, bet net ir pakeitimas į švarias pižamas gali šiek tiek pakenkti psichologiškai, kai sergi.

Antra, karštas vanduo su dideliu kiekiu medaus ir citrinos sulčių yra vienas raminamiausių dalykų, kuriuos galite duoti sūnui dėl jo kosulio ir gerklės skausmo. Meda uždengs gerklę ir sumažins potraukį kosėti. Jei jūsų sūnui patinka arbata, tą patį poveikį galite pasiekti naudodami citrinos arbatą ir daug medaus.

Trečia, įsitikinkite, kad sūnus ilsisi. Priklausomai nuo jūsų sūnaus amžiaus, tai gali būti aukštas įsakymas, tačiau kuo daugiau sūnus ilsėsis, tuo lengviau jam pasveikti. Sergantiems kūnams reikia laiko išgydyti, ir jie negali gauti tokio išgydymo laiko, jei jų paprašoma palaikyti normalų veiklos tempą.

Galiausiai žinokite, kada kreiptis į gydytoją. Kai kurios motinos, ir aš esu viena iš jų, neveda savo vaikų pas gydytoją labai dažnai - tikrai ne dėl paprasto peršalimo. Tačiau kai peršalimas nepagerėja, gali tekti kreiptis į gydytoją, nes bronchitui, sinusitui ir ausų infekcijai atsikratyti reikia antibiotikų.

Žiemos peršalimas yra gyvenimo faktas, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų mažam vaikinui būtų patogiau. Geros žinios yra tai, kad pavasaris visada yra už kampo.

Vaizdo Instrukcijos: Kosulys- peršalimo ligų sezono palydovas. (Gegužė 2024).