Atšvieskite akis - nuimkite maišelius ir pilvą

• Gegužė 21, 2024

Pirmas dalykas, į kurį dauguma žmonių žiūri ir pirmiausia pastebi, yra tavo akys. Ar tavo akys šviesios ir aiškios, ar tu esi tarp milijonų, kuriuos paveikė krepšiai ir pūlinys?

Jei turite maišų ir pūlinių, kodėl taip nutinka?

Aplink akis esanti sritis paprastai yra viena iš pirmųjų, kai pradeda atsirasti senėjimo požymių, o senstant oda virš ir žemiau jūsų akių tampa nebe tokia elastinga, o tai lemia sagstymą. Vykstant šiam procesui, po akies obuoliu esantys riebalai pradeda stumti į priekį, todėl atsiranda pūlingos išvaizdos, o po akimis pradeda formuotis tamsūs apskritimai.

Gydymas ir palengvinimas yra įmanomi, tačiau pirmiausia atminkite, kad jūsų akių sveikata dažnai vaizduoja jūsų vidinę sveikatą ir yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami palengvinti ar bent jau sumažinti abi būsenas.

Saulė yra blogiausias jūsų priešas, todėl būtinai dėvėkite apsauginę apsaugą nuo saulės. Dietos, į kurią įeina maisto produktai, kuriuose yra daug druskos, pavyzdžiui, sūdyti pūsti kukurūzai ar rytietiški maisto produktai, pablogės. Papildoma druska sukelia skysčių susilaikymą, dėl kurio padidėja patinimas. Ir atminkite, kad per didelis alkoholio ir tabako vartojimas yra abu veiksniai.

Galbūt turite sveiką gyvenimo būdą, tačiau kartais atsidursite pūlingomis ir purvomis akimis. Sekite, nes yra daugybė natūralių priemonių, kurios pašviesina akis ir pašalina pilvo pūtimą ir tamsius ratilus.

Agurkai daugelį metų buvo naudojami kaip akių gydymas. Uždėtos ant akių, skiltelės sukuria vėsinantį ir raminantį poveikį ir padeda pašviesinti odą. Penkios-dešimt minučių yra viskas, ko reikia, kad jūsų akys atrodytų šviesesnės ir geriau jaustųsi. Tai gerai veikia ir su obuoliais bei bulvėmis.

Jei skubate, kelioms minutėms uždėkite šoninio šaukšto galinę dalį prie kiekvienos akies, tačiau būkite atsargūs, kad jis nepriliptų prie odos. Taip pat galite užspausti šaltą skalbinių servetėlę ant akių.

Arbata, ypač žalioji arba juodoji arbata, kurioje gausu antioksidantų, puikiai tinka ir pilvo pūtimui, ir maišeliams. Sugerti porą arbatos maišelių šaltame ar vėsiame vandenyje, atsipalaiduoti, užmerkti akis ir uždėti po maišelį ant kiekvieno voko.

Ledas taip pat yra veiksmingas gydymo būdas. Susmulkintas ledas, įdėtas į popierinį rankšluostį arba plonas medžiagos gabalėlis arba šaltas pienas, užteptas medvilniniu rutuliu, padės išspręsti problemą.

Nors tai yra veiksmingas gydymas, jie suteikia laikiną palengvėjimą. Miego kiekis ir tipas, kurį jūs gaunate kiekvieną vakarą, dietos, kurią valgote, rūšis ir jūsų sveikata - visa tai vaidina svarbų vaidmenį jūsų akyse. Kai kuriais atvejais krepšiai ir pūlinys gali atsirasti dėl sveikatos sutrikimo ar per daug toksiško kūno. Įsitikinkite, kad rūpinatės savimi!