KMI tyrimai netikslūs

• Gegužė 1, 2024

Kūno masės indeksas arba KMI yra patikimiausia gydytojų priemonė matuoti pacientų kūno riebalus. Vis dėlto šį kadaise paskelbtą diagnostikos įrankį dabar kamuoja ginčai. Kas lemia padidėjusį skepticizmą ir dėl to atsirandantį neigiamą poveikį KMI metodui? KMI apskaičiavimas yra greitas ir lengvas. Jie taip pat žinomai netikslūs ir netikslūs. Ekspertai tvirtina, kad yra geresnių metodų, kaip išmatuoti kūno riebalus ir suprasti paciento sveikatą.

KMI vystymasis
Kūno masės indeksas prasidėjo kaip 1842 m. Belgų tyrinėtojo Adophe Quetelet'o eksperimentas. Jis norėjo nustatyti idealų vyro kūno įvaizdį ir sugalvojo formulę, pagrįstą asmens svoriu ir padalijant jį iš kūno aukščio. Išbandžiusi nedidelį Belgijos vyrų pavyzdį, Quetelet tikino atradusi geriausią idealų žmogaus pavidalą.

Tačiau tik XX amžiuje ši neapdorota formulė buvo išplėšta iš užmaršties ir buvo naudojama išbandyti didesnes gyventojų dalis. Draudimo kompanijos norėjo būdo, kaip įrodyti, kad antsvorio draudėjai turi didesnę diabeto ar širdies ligų riziką. Viskas, kas neviršija normos, rodo didesnį pavojų sveikatai. „Premium“ skaičiavimai buvo grindžiami šiek tiek daugiau nei sukonstruota tendencija.

Galiausiai gydytojai KMI įvertino kaip geriausią diagnostikos įrankį. Tai buvo greita, lengva atlikti, o pacientai lengvai suprato rezultatus. Kaip patogi diagnostikos priemonė, KMI greitai tapo standartine kūno riebalų procentų matavimo priemone. 1998 m. Buvo įvestas skaičius iš 25 ir 30, kad pacientams būtų lengviau suprasti, kur jie patenka į riebalų skalę.

KMI trūkumai
KMI lengvumas yra dviašmenis kalavijas, nes jis yra labai netikslus nustatant tinkamą diagnozę. Kitų bandymų, įskaitant odos raukšlių ar juosmens apimties matavimus, duomenys nėra daug sudėtingesni, tačiau informacija nėra tokia pat kaldinama. Aukštis ir svoris išmatuojami ir apskaičiuojami per kelias sekundes, o greitas skaičius gaunamas. Alternatyviems metodams taip pat trūksta apvalių skaičių, kuriuos taip mėgsta visuomenė, reikalaujant ilgesnių ir kruopščių paaiškinimų apie jų rezultatus.

Ekspertai pasisako
Bet kūno masės indeksas vis tiek negalėjo pateikti visos asmens sveikatos istorijos. Taigi KMI matavimai yra netikslūs ir netikslūs, nes jie nenurodo skirtumo tarp riebalų ir raumenų svorio. Pagal diagramas, kuo didesnis KMI skaičiavimas, tuo nesveikas pacientas. Kelio Brownellas, Jeilio mitybos ir svorio sutrikimų centro direktorius, paaiškina, kad tinkami ir riebūs gali ir atitikti. Riebus, tinkamas kūno sudėjimas, gali būti kur kas geresnis nei lieknas, netinkamas.

Jonathan C.K. Remdamasis jo kritika KMI, Wellsas parengė keletą tyrimų Tarptautiniam nutukimo žurnalui. „Hattori diagramos kūdikių ir vaikų kūno masės indekso analizėje“ Wells daro išvadą, kad KMI yra blogas pasirinkimas nutukimui nustatyti. Nutukimas turi daugiau riebalinio audinio, o ne tik sveria daugiau. Wellsas nesutinka su tais lengvai skaitomais nustatytais taškais, tokiais kaip 25 ir 30, kurie negali atsikratyti riebalų nuo tikrojo nutukimo.

Šie skaičiai paaiškina paciento sveikatą, paaiškina dr. Kathleen M. Zelman. Skaičius gali kelti klaidingą aliarmą ar melagingą viltį; pacientas gali be reikalo keisti savo mitybą arba manyti, kad jų kūno riebalai yra teisingi. Raumenys sportininkai sveria daugiau, nes jie turi daugiau raumenų nei riebalinis audinys, ir, atvirkščiai, vyresnio amžiaus mažametė ponia gali netekti svorio, bet prarasti raumenų masę. Zelmanas pabrėžia, kad KMI nepaiso paciento lyties, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio ir šeimos ligos istorijos.

Reikėtų atlikti papildomus vertinimus, kad gautumėte išsamią informaciją apie žmogaus kūno riebalų matavimus. Jei sportininkas ir maža senutė turi tuos pačius skaičius, kaip ir KMI, kaip jie galėtų turėti tą patį fizinį pasirengimą? Zelmanas pripažįsta, kad KMI yra atskaitos taškas ir nieko daugiau.

Kūno masės indeksas, populiarus tiek tarp gydytojų, tiek tarp pacientų, yra ištikimas sekimas tarp tų, kurie nori greitai išmatuoti kūno riebalus. Tačiau jos išvados yra netikslios ir netikslios. Jėgos ir kūno rengybos testai, bėgant laikui išmatuoti svoriai ir asmeninė istorija yra kur kas geresni rodikliai. Sveikata - tai daugiau nei skaičiai, kurie mažai ką lemia.

Šaltiniai: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Šis straipsnis anksčiau buvo rodomas vienoje iš redaktorių rašymo svetainių ir yra originalus „CoffeBreakBlog Menopause“ svetainės redaktoriaus kūrinys. Čia ji buvo pristatyta „Menopauzės“ svetainės skaitytojų susidomėjimui.

Menopauzė, jūsų gydytojas ir jūs