Darbas prie jūsų žaidimo žiemą

• Gegužė 12, 2024

Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti žiemą, kad jūsų golfo žaidimas būtų suderintas, kai negalite išeiti į golfo lauką. Kreipkitės į internetą ir tiesiog įveskite „Moterų golfo pamokos“ ir būsite nustebinti, kiek vaizdo įrašų pasirodys su „Pro“ instrukcijomis. Vienomis, tokiomis šaltomis ir pūlinėmis dienomis, nustebinsite, kiek golfo pamokų yra kiekvienos rūšies problemai, su kuria susiduriate.

Vieną dieną galvojau apie problemą, kurią turėjau su savo sūpynėmis, nes aš sulaukiau 80-ies, o aš nuolat nešdavau kamuolio. Kamuoliai skraidė į visas puses ir nusprendžiau pasitikrinti internete taip įvestą „Google“ moterų golfo pamokose ant klubo posūkio “, nes aš maniau, kad tai buvo mano problema. Nustebau, kai radau įvairių profesionalių golfo mokytojų, demonstruojančių tinkamą klubo pasisukimą golfo sūpynėse, seriją. Tada buvo surengtos klubo demonstracijos, susijusios su tinkamu klubo pasisukimu, kaip liečiančiu likusį jūsų kūną. Buvau sužavėta, kai spustelėjau vieną po kito.

Tai, ką buvau įpratusi daryti, visada jausdavau kaip tinkamą sūpynės būdą, tačiau senstant kūnas pasislinko į kitokią formą. Nebūdama tokia judri, kokia buvau tais kitais metais, vis tiek jaučiau, kad turiu labiau naudoti savo kūną sūpynėse. Kartais rankos perlenkdavo galvodamos, kad man reikia daugiau jėgos. Žiūrint šiuos vaizdo įrašus ir golfo sūpynių demonstracijas, kad įgautum daugiau jėgų, reikia viso kūno, kad galėtum bendradarbiauti.

Tie vaizdo įrašai yra apie klubų apsisukimus ir kūno sukimąsi, kad būtų galima pasverti svorį, kad be didelių pastangų sūpynės įgautų kuo daugiau jėgų. Jei nesikirsite klubų ir pečių į tikslinę liniją, likusi kūno dalis nepataikys į rutulį ten, kur planavote. Sūpynės yra tik sukimasis aplink kūną ir tinkamai perkelkite svorį iš klubų ir pečių šia ritė, kuria sugeneruosite galią į šūvį. Tam nereikia jokių ypatingų pastangų, kurias atliks kūnas. Aš suprantu, kad sensdamas praradau tinkamą svorio pasiskirstymą nugaros sūpynėse. Matydamas šiuos vaizdo įrašus supratau, ką blogai darau.

Galėčiau pasakyti, kad nesu sukūręs tinkamo klubo posūkio, todėl jis negrįžo į tinkamą padėtį rutuliui. Man trūko jėgų, kai klubo vadovas ateis į kamuolį. Aš ėmiau šių vaizdų mintyse eidamas į važiavimo zoną dirbdamas atremdamas kamuoliuką atgal tinkamai sukdamas klubą. Aš tikrai padariau skirtumą ir pradėjau smogti kamuolį tiesiai ir toliau. Trasoje jis neveikė visą laiką, bet man to užteko, kad galėčiau geriau jaustis savo žaidime. Dabar, jei orai bendradarbiaus ir mano alergija pasitaisys, aš grįšiu ten dirbti. Išbandykite internetą, kai manote, kad jums reikia pagalbos žaidime.

Vaizdo Instrukcijos: Sarg.lt: Darbas F.T.B (Gegužė 2024).