Naudojant skausmą ir negatyvą

• Gegužė 8, 2024

Skausmas, tai, ką paprastai norėtume pabandyti numalšinti ar pajusti tam tikrą savimonės lygį, išgyvena nepaprastas „DNR“ - ieškant laimės!

Kai žmogus ateina pas mane skaityti, prasideda milžiniškų emocijų ir sūkurio vaizdų ratas. Lėtai formuojasi labiau interpretuojamas tempas, panašus į ruletės ratą, artėjantį prie galutinės jo poilsio vietos. Pamažu atsiranda į Doplerį panaši projekcija su pleistrų ar „frontų“ poveikiu, darančiu poveikį žmogaus gyvenimui.

Skausmas ir negatyvas.

Skirtingai nuo oro sąlygų, mes galime kontroliuoti tam tikrus ciklus, kuriuos dažnai suprantame. Tačiau dažniausiai mes juos pratęsime ar padarome dar blogesnius, atsispirdami nuo įniršio, telkdami juos kuo toliau nuo savęs ir visuomenės akių, kiek įmanoma žmogiškai. Kaip paaiškinčiau per bet kurias konsultacijas, tiesa yra ta, kad mes be jos būtume prarasti!

Įsivaizduokite su nerimu laukdami nuotykių kupinų atostogų. Per kelias savaites, o gal net ir metus, ir pagalvojęs apie daugybę dalykų, numatydamas, ką reikės turėti savo lagaminuose ir įlipant į skrydį, kai tik atvyksite į savo tikslą, staigmena, paaiškinta dėl šio konkretaus nuotykio, viską, ką supakuojote, turite palikti. Dabar ... „Neišeik!“

Gyvenimas yra mūsų didysis nuotykis. Mūsų kolekcija, žmonės, daiktai ir tt yra mūsų „bagažas“. Tačiau tai, ką siūlo ši kelionė, neturi, yra kompasas, skausmas!

Kodėl mes turime apimti savo skausmą, užuot atsitraukę nuo jo ir mus supančio pasaulio, yra todėl, kad ne tik praleidžiame galimybes, laukiančius už kampo, bet ir turime išsiaiškinti, kuria kryptimi kyla tam tikras diskomfortas.

Ar mūsų skausmas verčia mus pasipriešinti tam, kas mums iš tikrųjų gali būti naudinga? Arba tai, kad mums kažkas sako, yra labai, labai neteisus dėl kažko ar kažko, kas daro įtaką mūsų gyvenimui, kurio mes ne labiausiai jaudinamės pamatyti?

Šioje srityje, kurioje gyvename, pripildyta tokių katalizinių prieštaravimų, pakankamai lengva suprasti, kaip skausmas gali būti prižiūrimas. Vis dėlto yra dalykų, kuriuos tik skausmas galės išmokyti mus, ištraukdamas iš savo tamsiausių kampų, ką mes sugebame.

Jei tai neįtikina jūsų, žiūrint iš užpakalio, ir turint tiek daug šepetėlių su skausmu per visą gyvenimą, ar galėtume susitarti, kad tai tikrai nebuvo iki pat pabaigos, kai mes nuo jo nutolome, mums prireikė pusės to, ką mes galvojome, ir iš tikrųjų be jo viskas veikė daug geriau!

Karen Elleise
Aiškiaregystės redaktorius

Vaizdo Instrukcijos: "Apie tave": Atsiriboti nuo negatyvo ar drąsiai patirti skausmą? (Gegužė 2024).