Sunkus pasirinkimas

• Gegužė 16, 2024

Didžiausias dalykas apie savipagalbos knygas yra tas, kad jie moko jus, kad jokia užduotis nėra neįmanoma. Joks sapnas nėra per didelis. Nei viena problema neišsprendžiama. Nieko nėra už ribų, nieko. Tačiau sėkmė, vidinis pasitenkinimas, savęs realizavimas ir laimė nenukrenta iš dangaus kaip lietus. Už visus šiuos dalykus yra kaina, kurią turime mokėti.

Turite priimti principų rinkinį, laikytis taisyklių, laikytis tam tikrų gairių. Jūs turite būti susipažinęs su savo tikromis vertybėmis, žinoti, ko jums reikia ir kaip jų gauti. Jūs turite imtis veiksmų. Net ir nesėkmių atveju turite išlikti atsidavę savo tikslui. Ir turbūt svarbiausia, jūs turite žinoti, kaip pasirinkti.

Tai yra susigundymas savipagalba. Galite gauti bet ką, ko jums reikia, bet neturite visko, ko tik galite. Pasirinkimas yra dėl pasiaukojimo.

Bet kaip mes žinome, ko atsisakyti, kai tiek daug dalykų atrodo svarbūs?

„Ką žino laimingi žmonės: kaip naujasis laimės mokslas“
Gali pakeisti jūsų gyvenimą į geresnį. Dr Dan Baker pataria leisti laiką trims pagrindiniams pomėgiams, kuriuos turime visi kartu. Tikslo jausmas, sveikata ir santykiai su žmonėmis ir Dievu.

Martinas E.P. Seligmanas rašo autentiškoje laime: Naudodamiesi nauja teigiama psichologija, kad suprastumėte savo ilgalaikio išsipildymo potencialą, sakoma, kad savo gyvenimą turėtume sutvarkyti taip, kad panaudotume savo stipriąsias puses. Nors mums gali būti daug pranašumų, tai yra dar viena sritis, kurią reikia susiaurinti iki pagrindinių pranašumų. Jei norite sužinoti, ar kažkas yra jūsų pagrindinė stiprybė, čia yra keli klausimai, kuriuos dr. Seligman sako turėtumėte užduoti sau.

* Ar neišvengiamai jaučiamas jėgų panaudojimas?

* Ar naudodamiesi jėgomis jaučiatės įtaigus ir neišsekęs?

* Ar kuriate ir vykdote asmeninius projektus, kurie sukasi apie jėgas?

Artėjant 40-ies - per 26 mėnesius, bet kas skaičiuoja - sudariau sąrašą dalykų, kuriuos turiu padaryti antroje savo gyvenimo pusėje. Buvau sukrėstas, kad išvardijau tik šešis dalykus. Visi jie reikalauja ilgo darbo metų, tačiau, jei įdedu pastangų, jie visi yra įgyvendinami. Kadangi buvau žinomas, kad pakeičiau savo mintis, pagalvojau, kad, laikui bėgant, norėčiau įtraukti jį į sąrašą, tačiau po kelių savaičių savo ilgalaikėje darbotvarkėje vis tiek turiu tik pilną ranką.

Kai buvau 20 metų ir galvojau pakeisti savo pagrindinę mokyklą, pasirinkimas buvo mano egzistavimo kliūtis. Anot Gailio Sheehy'o, rašančio leidinyje „Passages: Prognozuojama suaugusiųjų gyvenimo krizė“, tai, ką išgyvenu, buvo normalu dvidešimt kažkam. Tuo gyvenimo etapu jauni suaugusieji linkę manyti, kad tada priimti sprendimai yra negrįžtami. Jei būčiau galėjęs žinoti tik tada, kai visi mano paslaptingi, nepaliaujami troškimai ilgainiui atsiskleistų kaip keli paprasti, įgyvendinami tikslai. Galbūt geriau, kad nežinojau. Lengvumas, kurį jaučiu būdamas vidutinio amžiaus, galėjo būti patirtas kaip nuobodulys prieš penkiolika metų.

Net suprasdamas, kad iš tikrųjų noriu atlikti tik šešis dalykus, aš vis tiek išlaikysiu savo 50–60 daiktų pagrindinį darbų sąrašą. Tik dabar turiu kitokią perspektyvą. Kasdien aš rūpinsiuosi svarbiausiais dalykais (tokiais kaip mano vaikų vystomoji veikla, gydytojo paskyrimai, projektai su pridedamais terminais ir tt) ir pailssiu, kai tik galiu.

Kaip rašo Richardas Kochas knygoje „Gyvenimas 80/20 būdu: mažiau dirbk, mažiau būk, daugiau pasveikink, daugiau mėgaukis“, kad pasiektumėte laimę ar kur kitur, turite nuspręsti, ko iš tikrųjų norite, ir tada įdėti savo energiją ten, kur norite. tai padarys daugiausiai gero “.

Vaizdo Instrukcijos: Resident Evil 7. #9. Sunkus pasirinkimas (Gegužė 2024).