„Sunsweet PlumSmart Light“

• Gegužė 18, 2024

„Sunsweet PlumSmart Light“ yra mažesnio kaloringumo slyvų sulčių versija. Paslaptis? Jie neprideda cukraus! Ar nėra baisu, kad šiais laikais tiek daug vaisių sulčių turi cukraus? Jų nereikia!

Pirmiausia leiskite man pasakyti, kad iki šiol aš negeriu slyvų / slyvų sulčių. Supratau, kad tai buvo gėrimas, kurį gėrė vyresnio amžiaus žmonės, kad virškinimo sistemos veiktų sklandžiai, tačiau mano virškinimo sistema puikiai veikė kasdien suvartojant skaidulų. Tuomet man buvo atlikta nosies operacija, kad būtų galima nustatyti nukrypusį pertvarą, ir dėl to man buvo skirti antibiotikai. Mano virškinimo sistema buvo TIKRAI beprotiška, ir aš kaip vieną iš sprendimų kreipiausi į slyvų sultis. Tai tikrai padeda!

Kiek aš galiu pasakyti iš savo tyrimų, tai nėra „stebuklinga“ slyvų sultyse. Kas tai yra, tiesmukiškai, skaidulos ir vanduo malonaus skonio mišinyje. Jūsų kūnui reikia tos skaidulos, kad tinkamai ištuštėtų jo vidus. Jai tikrai reikia vandens dėl tos pačios priežasties. Tinkamas skaidulų ir vandens balansas padeda sklandžiai veikti jūsų sistemoms. Slyvų sultys yra skanus derinys - su 3g skaidulų per 8oz porciją.

Jūs ne tik gausite ląstelę, kuri yra kritinė jums, bet ir 120% vitamino C, kuris taip pat yra nepaprastai svarbus sveikai imuninei sistemai ir sveikai odai. „PlumSmart“ prideda imbiero ir ramunėlių taip, kad ramina.

Aš buvau gana priklausoma nuo savo slyvų sulčių, kai tik pradėjau jas gerti. Aš perėjau per du pilnus konteinerius, prieš tai apsilankiau peržiūrėdamas vieną, nes gerdamas visada pamiršau, kad jis skirtas peržiūrai. Tai labai skanu, malonus saldaus ir skonio balansas.

Informacija apie maistingumą turi 60 kalorijų, 15 g angliavandenių (atėmus 3 g skaidulų, iš kurių 12 g yra angliavandenių). Jokių riebalų, nėra cholesterolio, tik 20 mg natrio.

Turėsite omenyje, kad 12 g angliavandenių nėra nulis - ir tai būtų per saldu žmonėms, kurie yra indukcija. Jie turėtų prilipti prie vandens ir pluošto tablečių. Tačiau žmonėms, kurie siekia sveikesnės mitybos, tai yra gana įmanoma normalios dietos metu.

Santrauka? Tai labai skanu, be glitimo, tinka pilvui. Aš neabejotinai rekomenduoju į savo racioną įtraukti daug ląstelienos, kiek galite. Natūralios slyvų sultys yra tikrai geras būdas. Vis dėlto yra ir tas perspėjimas, kad žmonėms, kurie pradeda vartoti mažai angliavandenių ir stengiasi sutelkti dėmesį į svorio metimą, yra ir kitų būdų, kaip į jus patekti ląstelienos, nesusiję su natūraliu vaisių cukrumi.



Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: Morning Smoothie Bowl – Simple and Delicious! (Gegužė 2024).