Dešimtas žingsnis

• Balandis 30, 2024

„Toliau ėmėmės asmeninio inventoriaus ir, kai klydome, skubiai jį leidome“.

Dabar, kai jau atlikome pirmuosius devynis žingsnius (bent jau pirmą kartą), esame pasirengę pradėti gyvą gyvenimą. Mes žinome daugiau apie save nei bet kada anksčiau ir padarėme viską, ką galėjome įveikdami savo praeities nuolaužas per pataisas. Jei pažadai (tai, ką aš vadinu 9 ½ žingsniu) jums nepasiteisino, vis tiek svarbu tęsti atkūrimo procesą. Atminkite, kad pažadai ateina kartais greitai, kartais lėtai, bet jie iš tikrųjų yra pažadai, kurių laikomasi!

Aš pamėgau „Dešimt žingsnį“, nes kiekvieną kartą, kai aš esu susitikime, kuriame susideda žingsnis ir kuris yra dešimties, aš vis daugiau apie tai sužinau. Dešimtas žingsnis yra uždaras. Tai yra tarp jūsų ir jūsų Aukščiausiosios galios. Dešimt žingsnis, kaip ir daugelis žingsnių, turi pažadą. Šis pažadas mums atskleidžia vieną stebuklingiausių atsigavimo atradimų ir tai, kad „mes nustojome kovoti su bet kuo ar net alkoholiu. Iki to laiko normalumas bus grąžintas. Mes retai domėsimės alkoholiniais gėrimais. Jei gundysime, mes atsitrauksime nuo karštos liepsnos “. (Didžioji anoniminių alkoholikų knyga, p. 84)

Jei tuo atgavimo momentu nebūtume žinoję, kad manija buvo panaikinta, tai gali būti priminimas. Nemanau, kad tai reiškia, kad mes niekada apie tai negalvojame, bet apsėstumo nebėra. Ar prisimeni apsėdimą? Kaip visa jūsų diena sukasi apie gėrimą ar mintį, kada galėtumėte išgerti kitą gėrimą? Aš aiškiai atsimenu ir mintis vis tiek gali mane sujaudinti. Kai suvokimas, kad esame laisvi nuo apsėstos, mus užklumpa, įkvėpiame palengvėjimo ženklą ir tariame dėkingumo maldas. Daugelis iš mūsų gali būti atsikratyti manijos gerti prieš dešimt žingsnį, tačiau šiuo metu mums primenama apie šią laisvę.

Vis dėlto turime būti atidūs, nes čia taip pat sakoma, kad „mes nepagydomi nuo alkoholizmo“. Mes privalome išlaikyti savo blaivumą ir vienintelis būdas tai padaryti yra palaikyti savo dvasinę būklę. Dešimt žingsnis yra pirmasis iš trijų priežiūros etapų ir tai, kas mums suteikia „kasdienį atgailą“ nuo priklausomybės.

Dešimtojo žingsnio pobūdis nėra kažkas pasiūlytas tik 12 žingsnių atkūrimo programose. Tokį sąžinės patikrinimą rekomenduoja tiek religiniai, tiek dvasiniai liaudininkai ir jis buvo vykdomas daugelį amžių. Mūsų senas elgesys niekada nebuvo savęs, bet visų kitų, su kuriais tą dieną susidūrėme, vertinimas. Paprastai jie kažką padarė su mumis ir dabar mes supykome. Ar dažnai mes gulėjome lovoje galvodami apie dienos įvykius ir imdamiesi visų kitų atsargų? Šiandien mes tiriame savo pačių elgesį dieną. Ar buvome sąžiningi, malonūs, paslaugūs? Jei ne, ar mes pasakėme ar padarėme ką nors, kas pakenktų kitam? Mes nustojome kaltinti visus kitus ir prisiėmėme atsakomybę už savo elgesį. Jei turėsime padaryti pakeitimą, tai padarysime kuo greičiau, kaip rodo žingsnis.

Ar žinote, ką aš pastebėjau apie save ir ką girdžiu, kaip kiti dalinasi? Kai jau žengsime šį žingsnį ir būsime sąžiningi su savimi, mums net nereikia laukti vakaro laiko (kaip siūloma), kad galėtume pasidaryti asmeninį inventorių. Iš karto žinome, kai pasakėme ar padarėme neteisingą dalyką, ir darome viską, kad galėtume atsiprašyti, kol nepraėjo per daug laiko. Mes daug užaugame atsigavę ir, dėkodami Dievui, pradedame suprasti, kad įskaudinti kitus, net netyčia, nėra kažkas, kas lemia laimę. Tai iš tikrųjų yra senasis „daryk kitiems…“. kurių dauguma girdėjome nuo to laiko, kai buvome vaikai.

Kai imame asmeninį inventorių, dar nereiškia, kad mes turėjome ką nors pasakyti ar padaryti kitam asmeniui. Galbūt mes darbdaviui nesuteikėme tvirtos darbo dienos; gal turėjome pavydo minčių; galbūt mes turėjome galimybę kam nors padėti, bet nepaisėme galimybės. Tai nėra situacijos, reikalaujančios atsiprašymo iš bet ko, tačiau galinčios pakenkti mūsų blaivumui ir dvasinei būklei kaip ir visa kita. Kartais tai, kas, mano manymu, yra daug pavojingesnė nei tai, ką sakau ar darau. Tokias mintis ar neveikimą gali sukelti ir jei negalime atsikratyti jų, taikos ir ramybės tikimybė yra maža.

Dešimtas žingsnis dar nėra viskas skirtas pažvelgti į „tamsiąją“ pusę. Anoniminių alkoholikų „Dvylika žingsnių ir dvylika tradicijų“ mums sako, kad dešimtas žingsnis turėtų būti tiek gero, tiek ne tokio gero balansas. Be abejo, mes darome gerus dalykus kiekvieną dieną ir turėtume juos pripažinti sau bei dėkingumo maldoms. Tiesa, kad kartais geri dalykai, kuriuos darome, nepadaromi dėl tinkamų priežasčių. Praėjusį vakarą per susitikimą išgirdau, kad kažkam neprašytas patarimas nebuvo naudingas, o labiau panašus į kritiką. Jei mūsų neprašo mūsų patarimo, kodėl turėtume būti tokie teisingi ir viską žinantys, kad kažkam pasakome, ką jis turėtų daryti? O galbūt mes kažko savanoriaujame, kad žmonės mus žavėtųsi. Dabar suprantu skirtumą tarp savęs ieškojimo ir tikros tarnystės ir susitaikiau, kiek kartų praeityje tai buvo apie mane. Ironiška, ypač kai niekada nesu įsitikinęs, koks anonimiškas noriu būti priklausomas, anonimiškumas man aiškiai padėjo apibrėžti šią problemą. Šis žingsnis išmokė mane atsisakyti savęs be lūkesčių.

Veiksmai yra eilės tvarka dėl priežasties, tačiau nėra jokios priežasties, kodėl kas nors negali peržiūrėti savo dienos. Net naujokams pradedantysis gali pradėti tokio pobūdžio inventorizaciją, jei bet kokie atsiprašymai yra tik atsiprašymai, o ne devyni žingsniai. Niekas neturi mūsų išmokyti, kaip tai padaryti. Tai ne kas kita, kaip naktinis pokalbis su savo aukštąja galia. Jei neturite įpročio naktį žengti dešimt žingsnio, siūlau išbandyti. Kalbėjimas su Dievu prieš pat miegą suteikia mums ramybės, kurios galėjome ieškoti visą dieną. Saldžių sapnų!

Namaste “. Tegul jūsų kelionė eina ramiai ir harmoningai.

Vaizdo Instrukcijos: 10 Video SEO žingsnių pradedantiems YouTube | Tai pritaikyta 350 video (Balandis 2024).