Atsistokite už save

• Gegužė 4, 2024

Norėčiau pradėti šį straipsnį tuo, kad jei esate vaikas, nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, o šiuo metu jus smurtauja jūsų tėvas, giminaitis ar kitas asmuo, jums geriausia yra ieškoti saugumo ir eiti pagalbos. Nesipriešink savo priekabiautojui. Nemėginkite užimti savo pozicijos su savo priekabiaujančiu tėvu ar kitu priekabiautoju. Prašau kreiptis pagalbos ir pasirūpinti saugumu. Šis straipsnis nėra skirtas vaikams, kurie šiuo metu yra priekabiaujami. Ji skirta tiems suaugusiems žmonėms, kurie išgyveno dėl prievartos prieš vaikus, ir prievartautojai jiems nebekelia grėsmės.

Vienas iš sunkiausių dalykų, išgyvenusių dėl prievartos prieš vaikus, turi išmokti atsistoti už save. Daugybę kartų mūsų priekabiautojai ir toliau emociškai bei psichiškai priekabiauja prie mūsų, net kai esame suaugę. Nors mūsų prievartautojas daugiau nebegali mūsų fiziškai valdyti, jie dažnai stengiasi naudoti kitas kontrolės formas, pavyzdžiui, emocinę ir psichinę prievartą. Pvz., Galbūt, kol mes kalbame su savo prievartautoju, jie gali išugdyti ką nors iš praeities. Paprastai tai yra kažkas, ko jie padarė praeityje, ir jie žino, kaip tai paveikė mus. Todėl jie ir toliau taiko tą pačią taktiką, net jei esame suaugę.

Tam tikru būdu padeda tai galvoti. Tai yra tarsi mygtukas, kurį jie gali paspausti, ir jie žino, kad jis mus paveikė anksčiau. Nors mes nebegyvename su savo priekabiautoju, jie vis tiek žino, kur yra tas mygtukas. Galbūt mygtukas susijęs su mūsų intelektu. O gal tai turi ryšio su mūsų savęs suvokimu. To pavyzdys galėtų būti tas, kad mūsų prievartautojas ne kartą mums sakė, kokie kvaili buvome. O gal jie mums pasakė, kad esame nieko verti. Tai yra sagos. Kai jie pateikia griežtą komentarą tose srityse, jie spaudžia mūsų mygtukus. Taigi, ką mes darome?

Per pastaruosius kelerius metus išmokau atsiriboti nuo savęs. Kai buvo paspaustos tos sagos, aš papasakojau smurtaujančiam asmeniui mano gyvenime, kad sustotų. Aš tam asmeniui priminiau, kad esu suaugęs ir kad su manimi nebus kalbėta. Ar baisu? Aišku! Bet taip pat labai svarbu, kad aš stovėčiau už save. Nemažiau svarbu atsistoti už save, jei priekabiautojas vaikystėje ir toliau spaudžia jūsų mygtukus. Tai suteikia didelę galią ir reiškia, kad mūsų prievartautojas nebegalės valdyti savo emocijų ir jų taktika nebebus mums naudinga. Svarbu nepamiršti, kad laikydamiesi savo pozicijos, nekilkite sau jokio pavojaus. Taip pat svarbu, kad nesiginčytume su savo priekabiautojais, o tiesiog imtumėmės pozicijos ir atsisakytume ilgiau leisti save psichiškai ar emociškai priekabiauti. Mes galime tai padaryti liepdami asmeniui sustoti. Mes galime tai padaryti ir sakydami jiems, kad jei jie ir toliau elgsis taip, mes nebesikalbėsime nei su jais, nei su jais. Štai kaip mes galime atsisakyti pozicijos už save.

Atminkite, kad visa tai svarbu yra jūsų saugumas. Jei žinoma, kad jūsų smurtautojas ir toliau smurtauja bet kokia forma, nedarykite to, nes tai tik pakenks jums. Įsikišti už save galėsime tik suaugę išgyvenę dėl prievartos prieš vaikus, kai mūsų priekabiautojas neturi daugiau galimybių mums pakenkti.

Aš raginu atsisakyti pozicijos. Aš raginu jus pasakyti: „Ne!“ Aš raginu jus pasakyti: „Stop!“ Įgalinkite save. Jums nebereikia pasiduoti taktikai, kurią kadaise panaudojo jūsų priekabiautojas vaikystėje. Galite būti laisvas nuo priekabiautojo tyčiojimosi. Jei norėtumėte pasidalinti savo istorija ir tuo, kaip laikėtės savo pozicijos, sustokite prie Vaikų prievartos forumo ir praneškite mums. Manau, kad mūsų balsai turi įtakos. Galbūt jūsų istorija gali paskatinti kitą žmogų, kuris dabar kovoja su šia problema. Nekantriai laukiu jūsų paskatinimo istorijų.

Vaizdo Instrukcijos: Save data with Opera Mini browser (Gegužė 2024).