PTSD požymiai jūsų grįžtančioje tarnyboje

• Gegužė 3, 2024

Jūsų mylimasis pagaliau leido namo po ilgo dislokavimo. Jūs mėnesių mėnesius laukėte ir svajojote apie šią dieną, bet kai ji pagaliau ateis, kažkas pasikeitė. Žmogus, kuris grįžo namo, kažkaip skiriasi nuo to, kuris paliko.

Jūsų artimasis gali patirti potrauminio streso sutrikimą (PTSS), nerimo sutrikimą, kurį sukelia tiesioginis traumos įvykis, toks kaip karinė kova. Anksčiau minimi kaip „apvalkalo šokas“ arba „mūšio nuovargis“, daugelis gydytojų tikėjo, kad PTSS simptomai išnyko netrukus po to, kai kareivis paliko mūšio lauką. Šis įsitikinimas pasikeitė, nes daugeliui Vietnamo karo veteranų simptomai buvo uždelsti mėnesiais, o kartais ir metais po grįžimo į civilį gyvenimą.

Pirmasis žingsnis, kurį reikia padaryti padedant mylimam žmogui, yra atpažinti PTSS požymius. PTSS simptomus sudaro trys kategorijos: pakartotinis patyrimas, vengimas ir nutirpimas bei padidėjęs susijaudinimas.

Patiriami simptomai yra košmarai, įkyrios mintys ar vaizdai ir blykstelėjimas. Pvz., Užstrigęs automobilių spūstyje greitkelyje, kelias sekundes prieš trenkdamasis į improvizuotą sprogstamąjį įtaisą (IED), vaizduojamas važiavimas Irako purvo keliu. Šią disociacinę būseną gali sukelti išmetamųjų dujų kvapas ar šalia važiuojančios transporto priemonės. Tai gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių dienų.

Vengimas ir nutirpimas naudojami siekiant apsisaugoti nuo šių trikdančių pakartotinių simptomų. Tarnybos nariai gali vengti veiklos, žmonių ar situacijų, kurios žadina nerimą keliančius prisiminimus, pavyzdžiui, kitų kareivių, kuriuos jie dislokavo, vairavimo ar karo filmų. Šeimos nariai gali pastebėti, kad jų mylimasis pasitraukia, ir pasijusti lyg iš karo grįžęs visiškai kitas žmogus.

Padidėjusio susijaudinimo būsenos simptomai yra padidėjęs budrumas, lengvai pritrenkiami, dirglūs ar pikti, sunku miegoti ar susikaupti. Garsūs triukšmai, tokie kaip šūviai ar automobilis, patvirtinantis garsą, gali sukelti disociacinę būseną.

Jei atpažįstate kurį nors iš šių simptomų savo tarnybiniame naryje, paraginkite jį nedelsiant kreiptis pagalbos į pagrindinį medicinos centrą. Tai gali būti sunku, nes karinėje kultūroje vertinamas protinis tvirtumas, fizinė ištvermė ir drąsa. Jie gali bijoti, kad gali pakenkti savo karjerai arba, jei ieškos pagalbos, bus suvokiami kaip silpni ar kenksmingi.

Izoliacija ir bandymas suvaldyti traumą vien tik gali sustiprinti simptomus. Šis atsiribojimas nuo jų socialinės paramos sistemos neleidžia jiems žinoti apie PTSS paplitimą ir kelia didesnę lėtinės formos riziką. Anot Veteranų reikalų (VA) Nacionalinio PTSD centro, maždaug 30 procentų Vietnamo veteranų ir 20 procentų veteranų iš karų Irake ir Afganistane sukūrė PTSD. Per pastaruosius septynerius metus padažnėjus dislokacijų skaičiui, tarnybos narių, kuriems diagnozuota PTSS, skaičius nuolat auga.

Kariuomenė padarė milžinišką žingsnį pripažindama, įvertindama ir gydydama aktyviosios tarnybos tarnybos narius ir veteranus PTSD. Tarnaujantiems nariams nebereikia atitaisyti savo traumos, bijodami būti suvokiami kaip silpni ir gydydamiesi bei su jūsų pagalba galite susigrąžinti savo gyvenimą.


Šaltiniai:

Nacionalinis PTSS centras: //www.ptsd.va.gov/public/index.asp
Veteranų reikalų departamentas (2004). VA / DOD Klinikinės praktikos potrauminio streso valdymo gairės. Vašingtono D.C .: Gynybos departamentas.