Meditacija su Taro

• Balandis 28, 2024

Taro gali būti naudojamas asmeniniam augimui ir tobulėjimui, jis gerai tinka tikslingai meditacijai. Kartais gyvenime gali būti ieškoma įkvėpimo ar idėjų, kaip iššūkį sau, arba galbūt susiduriame su tam tikrais sunkumais ir turime susitelkti į tai, kaip juos valdyti. Galbūt jūs esate naujas Tarotas ir norite geriau intuityviai susisiekti su savo kortelėmis. Bet kuriuo atveju meditacija su Taro gali būti jums naudinga.

Meditacija mokantis Taro

Be tiesioginių minčių įrašymo į „Tarot“ žurnalą, dar vienas būdas yra pasirinkti kortelę ir medituoti ant jos.

Sėdėkite ramiai ir netrukdomai maždaug 10–15 minučių ir padėkite savo kortelę į stalo vidurį. Visiškai atsipalaiduokite kūnui ir protui ir atlikite keletą gilių įkvėpimų. Pažvelkite giliai į savo kortelę ir toliau atsipalaiduokite ir tiesiog leiskite idėjoms kilti ir išeiti. Negalima kovoti su jais ir nemėginkite „patraukti“ į juos ir pan. Tiesiog leiskite savo idėjoms kilti ir lengvai pereiti.

Po to, kai jūsų meditacija bus baigta, galite pridėti savo įkvėpimų ir patirties į savo Tarot žurnalo įrašą, skirtą tai kortelei. Laikui bėgant, greičiausiai tai sužinosite, jausdami ryšį su denio vaizdais.

Taro meditacija problemoms spręsti

Meditacija yra puikus būdas nuraminti lenktyniaujančių minčių protą ir vis tiek pajusti emocijas. Dažnai ramiai mūsų atsakymai geriau atranda kelią į mus. Meditacija ir Taro yra puikios priemonės, leidžiančios pasiekti „visuotinį protą“ ar savo aukštesnįjį aš, tačiau jūs pasirenkate prieigą prie aukštesnės išminties.

Taro gali būti naudojamas kaip priemonė sutelkti savo energiją ir atsiverti šiai aukštesnei išminčiai. Pagalvokite apie tam tikrą iššūkį, su kuriuo susiduriate, arba apie kokią nors sritį, kurioje jums tikrai būtų naudinga dieviškoji išmintis ar aukštesnis įkvėpimas. Kai sutelkiate dėmesį į šią sritį, nupieškite keletą kortelių, kurios padėtų pabrėžti, su kuo siekiate patarimų.

Pateiksiu pavyzdį. Paskutinį kartą naudodamas šį pratimą aš susitelkiau į savo pareigų prioritetų nustatymą. Tuo metu aš bandžiau dirbti visą darbo dieną ir toliau plėtoti savo laisvai samdomų vertėjų verslą grįždamas į koledžą, rūpindamasi vaikais ir pan., Pradėjau jaustis traukiama per daug krypčių ir spaudimas tikrai buvo. Jaučiau, kad nesvarbu, ko aš paleidau, kažkas bus nuleistas, bet aš taip pat žinojau, jei truputį nesusiaurinsiu savo dėmesio, ketinu paleisti save į žemę.

Truputį apmąsčiau savo situaciją ir pasirinkau imperatorienę, kad ji parodytų kaip motinos, žmonos, globėjos vaidmenį, taip pat norėdama būti kūrybinga ir mėgautis savo gyvenimo sąlygomis, naudodama savo kūrybingumą padėti kitiems ir pasirūpinti savo šeima. Aš pasirinkau kunigaikštienę, nes ji yra labai įgaliota ir geba intuityviai suvokti, kokia yra geriausia veiksmų eiga. Aš matau ją kaip protingą ir tiesiog pakankamai atskirtą, kad būtų objektyvi. Aš pasirinkau magą, nes man jis atstovauja išradingumui ir sugebėjimui lengvai parodyti aukštesnius tikslus. Aš taip pat pasirinkau lazdelių dešimt, nes tuo metu aš jaučiausi labai panašus į šią kortelę. Patarlių mūšis į kalną, per daug vyksta ir nepadaroma pažanga.

Aš padėjau savo kortas ant stalo ir tiesiog sėdėjau ir raminu. Paveikslėliai buvo skirti man sutelkti ir sutelkti mintis, bet tada aš paleidau ir tiesiog leisdavau idėjoms kilti ir išeiti. Kai kurie tuo metu neturėjo prasmės, bet aš tiesiog tęsiau procesą tikėdamasis, kad paaiškės tai, ką man reikėjo žinoti.

Po to aš įrašiau savo mintis, išgyvenimus, jausmus ir pan. Žurnale ir galų gale tai paskatino mane atsakyti į klausimus, kurie man geriau tiko. Galėjau aiškiau įžvelgti savo prioritetus, taip pat pamatyti būdus, kaip būti efektyvesniems darbe ir namuose. Nustojau savęs daryti „viską“ ir pasitelkiau į pagalbą savo šeimą ir tt Mane įkvėpė net kelios verslo idėjos, kurios pasiteisino - viskas iš vienos paprastos meditacijos sesijos, kuriai padėjo Taro vizualizacijos.

Aš tikiu, kad tai gali būti naudinga bet kuriai mūsų gyvenimo sričiai, kad padėtų mums įgyti naujų perspektyvų ir netgi pakankamai atsipalaiduoti, kad mūsų atsakymai galėtų laisviau patekti į mus. Po Taro meditacijų radau, kad po kelių dienų vis tiek gausiu atsakymus, ir sužinosiu su tuo susijusius, nes netikėtai pagalvojęs ar įkvėpęs pamatysiu pasirinktos kortelės atvaizdą. Tai puikus būdas įsijausti į intuiciją ir atpažinti, kai gauname pranešimus. Vaizdai yra beveik kaip nuoroda, sakanti „atkreipk dėmesį į šią idėją“.

Vaizdo Instrukcijos: Dinaminė meditacija - kūnui ir širdžiai, 2016-08-14 (Balandis 2024).