Atostogų prisiminimai

• Gegužė 16, 2024

Vienas sunkiausių dalykų, kurį reikia įveikti praradus mylimąjį, yra atostogos. Panašu, kad kiekvieną mėnesį būna vienas, o jūsų kalendoriai yra gimtadieniai ir jubiliejai. Tikėtina, kad mirtis įvyko ypatingą dieną. Kadangi žmogaus prigimtis yra tokia, kokia ji yra, mes po to susiejame abu įvykius. Galbūt bandysime tyliai šniukštinėti praeidami tą ypatingą dieną, kai jis ateis aplink, bet mūsų bandymai yra veltui. Komercija nepadeda. Mes vos pasiruošę Kwanzaa, kai prasidės „President's Days“ automobilių / čiužinių / baldų pardavimo skelbimai. Taigi jūs esate įmesti į sielvarto gelmes, kartais skausmingiau nei bet kada.

Pirmosios atostogos po mirties esi atleistas. Duokite sau leidimą švęsti, ar ne, kaip diktuoja jausmai. Atvirukai, dekoracijos, paradai, vakarėliai - visi yra neprivalomi. Jūsų šeimos nariai gali daryti spaudimą prisijungti. Galite mylėtis. Jei jie nesupranta, viskas gerai.

Vis dėlto, jei po metų vis dar nesijaučiate linkęs, metas įdėmiai apsvarstyti, kodėl.

Per daug pavargęs? Nedomina? Geriau būti viena? Manote, kad būtumėte šlapia antklodė, norėdama užgniaužti kitų džiaugsmą?

Galite būti įstrigę kažkur sielvarto procese, ir tai yra problematiška. Laikas pasikalbėti su žmogumi, kuris specializuojasi šioje srityje. Jei blogai gyvenate, negalite tinkamai pagerbti to, kurį praradote. Galvok apie tai, kad tavo gerovė jiems rūpėjo mirus. Jie norėjo, kad tau viskas gerai. Taigi pasitelkite gero draugo pagalbą, kad jis galėtų jus susitarti. Grįžkite į kelią. Taip, dalis jūsų mirė, kai mirė jūsų mylimasis. Bet jūs vis dar liko daug, ir daug gyvenimo reikia gyventi su tais, kuriuos dar turite.

Taigi kaip palengvinti grįžimą į atostogų dvasią? Paprastumas yra pagrindinis žodis. Geriausias jūsų šaltinis yra pasikalbėti su tuo, kas ten buvo ir tai padarė. Skaičiai yra stiprūs, o palaikymo sistemos yra kritinės. Net jei gerai nepažįstate žmogaus, paklauskite. Pasakykite jiems, kad žinote, kad jie išgyveno panašią į jūsų situaciją, ir norėtumėte patarimo, kaip jie tai padarė. Nustebsite ir būsite patenkinti, kiek daug žmonių nori padėti kitiems.

Čia yra keletas pasiūlymų. Prisimink - lengvai.

Ar tavo mylimasis buvo sausainių kepėjas? Iš kepyklos išsirinkite įvairius išgalvotus slapukus ir nuneškite juos į vakarėlį ant specialios lėkštės, kurią panaudojo jūsų artimasis. Jei jums taip pat patinka kepti, darykite tai. Bet tiesiog atlikite vieną vieno sausainio receptą pradedantiesiems. Pirmyn ir išbandykite tą ypatingą pyrago receptą. Virkite tą vegetarišką patiekalą, kurį jie visada atnešdavo. Mano teta Dorothy visada gamino tam tikros rūšies pyragą, tačiau slaptu receptu nesidalija. Viena iš jos sūnų atliko daugybę tyrimų, kol rado, kas, jo manymu, tai galėtų būti. Jis nukopijavo mūsų visų receptą ir perdavė jį kitą kartą, kai šeima bus kartu. Tiesiog turėdami receptą mus visus labai nudžiugino.

Močiutė niekada neteikė atostogų patiekalo be juodųjų alyvuogių. Praėjus metams po jos mirties, pasirodė aštuonios skardinės. Mes norėjome būti tikri, kad ji nebuvo pamiršta.

Paklauskite šventės šeimininko, ar galite atminti atnešti žvakę stalui. Jums tai reikia tik šiek tiek paminėti kitiems. Visiškai gerai verkti, kai darai. Vėliau nešiokitės žvakę namo ir uždekite ją, kai tik norite praleisti laiką su savo artimu žmogumi. Taip pat galite pasiūlyti tam tikrą stalo audinį ar patiekalų patiekalą. Prireiks tik vieno mažo dalyko, kad jaustumėtės kaip išvykusieji yra prisimenami ir pagerbiami.

Atneškite paveikslėlius, kuriuos galite nustatyti ant mantijos ar šoninio stalo.

Paprašykite šeimos prisijungti prie jūsų kokiame nors labdaros renginyje, kad pagerbtumėte mirusius.

Pasakykite šeimai, kiek jums reikštų juos visus kartu per religines pamaldas prieš didžiąją vakarienę.

Eik kaip grupė į vietą, kuriai patinka tavo mylimasis. Palikite gėles.

Parašykite atostogų atviruką savo mylimam žmogui, tada įmeskite į vandens telkinį arba į židinį. Tai skamba keistai, bet veikia.

Visada laukiama jų mėgstamų žydėjimo gėlių kompozicijų.

Ar buvo tam tikros muzikos ar tam tikros dainos, kurias visada įtraukė tavo mylimasis? Suraskite kopiją ir atneškite. Arba atsineškite žodžių kopijas, kad visi galėtų tai dainuoti.

Pasiūlykite skrudinta duona atmintyje.

Paprašykite šeimos narių atsinešti maisto ar antklodžių aukų, kurios vėliau bus paaukotos atminimui.

Vienas šeimos narys turėjo humoristinį epizodą su razinomis (tu turėjai būti ten). Kiekvienais metais po to kiekvienoje vietoje buvo po nedidelę dėžutę vaisių, suvyniotų dovanų.

Kitas šeimos narys per Kalėdas pasakojo tą patį pokštą. Po mirties jis kasmet pasakojo anekdotą. Jokio įvado nereikėjo.

Tikimės, kad tai privers jus susimąstyti. Yra keletas mažų, ypatingų dalykų, kuriuos galite padaryti, kuriuos galite lengvai valdyti. Tikslas yra sugrąžinti jus į atakų ir gyvenimo tėkmę. Priimkite tai savo tempu, tačiau judėkite į priekį.

Shalom.

Vaizdo Instrukcijos: Atostogų prisiminimai (Gegužė 2024).