Laimingesnis, sveikesnis tu

• Gegužė 17, 2024

Kokį gyvenimą jūs dabar gyvenate? Ar esate patenkintas ta linkme, kurią nuvedė jūsų gyvenimas? O gal yra žmonių ar įsipareigojimų, kurie sulaiko jus nuo tokio gyvenimo, apie kokį svajojote? Gal jaučiatės taip, lyg jūsų svajonė būtų nereikšminga ir neverta jos tęsti? Nei viena svajonė neturėtų būti laikoma pernelyg nereikšminga ir ignoruojama. Mūsų gyvenimas nėra aprangos repeticijos, kuriose mes turime sėdėti be darbo, o mes gyvename kiekvieną dieną, kai gyvename mažai ir maloniai. Tai yra - tai yra tikras dalykas. Jei nesate laimingas, atėjo laikas pasikeisti.

Pirmiausia turite nuspręsti, ar esate pasirengęs pokyčiams, bet kokiems pokyčiams. Pradėjimas pokyčių kelionėje užtruks rimtų sielos paieškų ir jūs turite būti pasirengęs užduoti sau sunkius klausimus, nebijodami to, ką galite atrasti. Pažvelkite į dabartines aplinkybes ir atlikite realų vertinimą. Tada skirkite laiko, reikalingo veiksmų planui, pokyčių planui sudaryti. Pažvelgę ​​į savo aplinkybes ir daugelį dalykų, kurie jus galėjo įvesti į dabartinę padėtį jūsų gyvenime, galite užtikrintai eiti į priekį planuodami, kokia būtų jūsų ateitis.

Kur jus nuves „svajonių“ gyvenimas? Ar jūs gyventumėte tame pačiame mieste? Namai? Ar dirbtum tą patį darbą, kurį darai dabar? Ar net dirbtum? Kad ir ko svajotumėte, verta to siekti. Paverskite neigiamą į teigiamą pakeisdami požiūrį į situaciją.

Jei pradėsite jausti baimę, neišmeskite jausmų į šalį. Verčiau analizuokite jausmus. Medituokite apie tai, kas sukėlė šiuos jausmus, ir atsisakykite gyventi savo gyvenimą ramiai desperatiškai ar tiesiog išgyvendami. Pasirinkti gyvenimą. Padarykite savo tikslų įgyvendinimą prioritetu. Džiaukitės galėdami pasakyti „Aš įgyvendinau savo svajonę“. Nesėkmė nėra išeitis. Neleisk, kad nesėkmės užtrauktų jūsų sąskaitą į viršų. Pakilkite virš jų, gavę jums reikalingą pagalbą, ir greitai persikelkite, kad pašalintumėte problemą. Sėkmę leisk apsispręsti. Atminkite, net jei jus baugina mintis padaryti esminius savo požiūrio ir gyvenimo būdo pokyčius, nepriėmusi sprendimo tai padaryti tik pratęsite bet kokį nepasitenkinimą, kurį galite jausti dėl savo dabarties, ir beveik neabejotinai garantuosite, kad jaučiate nelaimę. ateitis.

Visi nori gyventi laimingą ir išsipildžiusį gyvenimą, tačiau ne visi nori skirti laiko, reikalingo šiems pokyčiams įgyvendinti. Nuspręskite, kad esate verti papildomų pastangų, kurių prireiks, kad jūsų gyvenimas būtų geresnis. Nuspręskite, kad nesvarbu, kaip sunku gali būti dėl savo priežasčių, dėl kurių negyvenate, kad patenkintumėte gyvenimą, kurio jūs visada norėjote, kad laikytumėtės sąžiningumo ir mylėdami atsistosite ir susidursite su savo baime. Tada švelniai pastumkite jį į šalį ir išdidžiai eikite link laimingesnio, sveikesnio.

Vaizdo Instrukcijos: Žydrūnas Sadauskas. Ar tu laimingas? (Gegužė 2024).