Akių apsauga ir priežiūra
Jei norite, kad akys būtų gražios ir sveikos, daugeliui moterų, kai jos žiemos mėnesiais eina lauke, retai skiriamas dėmesys. Žvelgiant į sumažėjusią dienos šviesą ir šaltą temperatūrą, lengva susidaryti klaidingą mintį, kad jūsų akims nereikia apsaugos, kaip tai daroma vasaros mėnesiais.

Žiemą akis reikia saugoti dar labiau nei vasaros mėnesiais. Šviežias sniegas atspindi žalingus UV spindulius ant jūsų akių ir jautrią, ploną odą supančią odą. Poveikis yra tas, kad į šią jautrią vietą patenka iki dvigubai daugiau žalingo UV.

Galimos problemos

Sniego aklumas gali atsirasti, kai į akis patenka per daug UVB, deginant rageną. Simptomai yra regėjimo praradimas. ašarojimas, skausmas ir halų atsiradimas aplink šviesas. Po simptomų pasireiškimo simptomai gali pasireikšti ne anksčiau kaip po 6-18 valandų. Sniego aklumą galima gydyti akių lašais ir užmerkiant akis.

Katarakta yra akies lęšio drumstimas. Regėjimas sutrinka, panašiai kaip sutepimas tepalu per langą. Storosios kataraktos gali sukelti aklumą. Katarakta gydoma chirurginiu būdu pakeičiant akies lęšį.

Pteryguim ar banglentininko akis taip pat gali sukelti žiemos ultravioletiniai spinduliai. Paprastai pteryguia yra gerybiniai augliai, apimantys dalį akies. Kai kuriais atvejais augimas gali sutrikdyti regėjimą. Yra daugybė gydymo būdų.

Delikačios odos aplink akis odos vėžys taip pat kelia susirūpinimą. Apsaugą nuo saulės galima tepti ant odos prieš saulę. Dažnai nepatogu šiuos kremus dėvėti ant vokų ir aplink akis. Apsauginiai akiniai nuo saulės ar akiniai, skirti žiemos sportui, su apsauginiais UV lęšiais yra geresnis pasirinkimas.

Ką tu gali padaryti

Iki šiol svarbiausia apsaugant akis, kai sportuojate žiemą, yra tinkamos rūšies akių apsaugos priemonės, įskaitant UV blokuojančius lęšius. Įprasti saulės akiniai ar ne UV spindulius blokuojantys lęšiai padidins UV spindulių poveikį, išsiplėtus vyzdžiams, leisdami dar daugiau ultravioletinių spindulių į akis.

Apvyniokite stiliaus akinius ar akinius, kad jie visiškai uždengtų akį ir aplinkinę aplinką, neuždengdami jokio regėjimo taip, kaip gali skrybėlė ar akiniai su matomu rėmu.
Pirkdami akių apsaugą, ieškokite mažiausiai 90% blokavimo iš visų kampų, o dar geriau, pabandykite užsiblokuoti 95 ar 98%. Geriausia apvynioti akinius ar akinius.


Vaizdo Instrukcijos: Akių priežiūra. (Gegužė 2024).