Netapkite iPatientu
Abraham Verghese, MD, nustatė nerimą keliančią medicinos tendenciją - gydytojai naudoja daugiau technologijų ir mažiau žmonių stebėjimo pacientams diagnozuoti ir gydyti. Kaip jis sako, tai yra „iPatient“ era. Šio poslinkio priežastys yra akivaizdžios:
  • Gydytojai uždirba daugiau pinigų atlikdami technologinius testus. Draudimo kompanijos padarė gydytojus išradingesnius atsiskaitymo tikslais. Praleisti laiką su pacientais - naudotis savo penkiais pojūčiais, ypač klausytis pacientų ir jų šeimos narių, kurie dažnai nesusigaudo iš karto - nėra taip pelninga, kaip atlikti technologinę procedūrą.
  • Daugelis iš mūsų gyvena perkrauta technologijų ir greitai tampa priklausomi nuo kompiuterių ir darbo bei pramogų dalykėlių. Mes leidžiame įtaisams atlikti savo mąstymą / skaičiavimus / tyrimus, taisyti gramatiką / rašybą ir praktiškai paversti rašyseną pasenusia. Trumpai bendraujame el. Paštu, o ne kalbamės su žmonėmis.

Kaip pacientai, mes turime priminti gydytojams, kad mes bendradarbiaujame su savo gydymu ir esame skirtingi, sudėtingi žmonės, kurie dažnai pasireiškia subtiliais simptomais. Asmens stebėjimas yra būtinas paciento gydymui. Slaugytoja patikino, kad ji išgelbėjo paciento gyvybę, nes jo diagramą skaitęs gydytojas nepastebėjo, kad priešais jį esantis pacientas nustojo kvėpuoti. Kitame pavyzdyje pacientas skundėsi, kad jai atlikta nugaros operacija (kuri neveikė) dėl lėtinio skausmo; terapijos metu ji suprato, kad skausmas yra emocinis skausmas. Tačiau pirminė gydytoja niekada jos neklausė, kas nutiko jos gyvenime: Skausmingos skyrybos!

Kaip netapti ligoniu:

  • Atimk savo galią. Susidūrę su liga ar skausmu galite jaustis susvetimėję ir silpni. Per susitikimą su gydytoju neleiskite sau skubėti ar trivializuoti. Iš anksto praneškite gydytojui, kad jums reikia susitikimo, kai turėsite reikiamą laiką. Jei gydytojas nevertina jūsų laiko (priversdamas sėdėti laukimo kambaryje valandas, nes visiems skiriamas tas pats paskyrimo laikas), skirkite nedalomą dėmesį (skambina daug telefono skambučių) ir rinkitės kitą gydytoją.
  • Užsirašykite prieš savo vizitą ir jo metu. Parašykite klausimų, simptomų ir vaistų sąrašą, kurį norite aptarti. Kartais toks sakinys, kaip „99 proc., Tai nėra vėžys“, privers jus taip rėkti, kad atkreipdamas tuščią blanką, jūs atkreipiate dėmesį tik į 1 proc. Vėžį.
  • Nemeluokite gydytojui ir nepamirškite būtinos informacijos, nes nesilaikėte gydytojo nurodymų (pvz., Toji „protinga širdies“ dieta). Gydytojas nėra jūsų tėvas ar Dievas. Verčiau kartu sukurkite kitą įgyvendinamą planą.
  • Elkitės kaip konsultantas. Jei gydytojas paskiria diagnostinius tyrimus, ypač susijusius su radiacija ar fizine rizika, paprašykite paaiškinti jų būtinumą aiškia, suprantama kalba. Jei abejojate, susidarykite antrą, trečią ir ketvirtą nuomones!
  • Grįžkite prie pagrindų: aptarkite gyvenimo būdo pokyčius, kuriuos galite padaryti norėdami geriau jaustis. Dažnai tai leis išvengti operacijos ar vaistų vartojimo. Gydytojai kartais jaučia, kad jų pacientai nori tokio greito ištaisymo, nes jiems trūksta valios jėgų daryti sveikus pokyčius.


Norėdami gauti daugiau informacijos apie streso valdymą ir gyvenimo susigrąžinimą, skaitykite mano knygą, Priklausomas nuo streso: „7 moterų“ programa, kuria siekiama susigrąžinti džiaugsmą ir spontaniškumą gyvenime. Norėdami klausytis archyvuotų radijo laidų su kviestiniais ekspertais, apsilankykite „Įjunkite savo vidinę radijo laidą“