Neigimas

• Gegužė 2, 2024

Prieš kelias savaites jauna moteris, kurią buvau sutikusi ir mačiusi pora skirtingų moterų susitikimų, pakėlė ranką, kai pirmininkė paklausė: „Ar čia yra kas, kuriam blaivumas yra mažiau nei 30 dienų?“ Aš prisiminiau, kad ji turėjo kelis mėnesius, taigi tai reiškė, kad ji paslydo. Viso susitikimo metu ji nudūrė akis audiniu. Tai buvo susitikimas dėl bilietų ir visi norintys pasidalinti, kurie dar nebuvo iškvietę savo bilieto, buvo kviečiami pasidalyti vykstant „degantiems norams“, paprastai per paskutines dešimt susitikimo minučių.

Ji drąsiai pakėlė ranką ir pradėjo pasakoti grupei apie savo problemą. Jos, kiek ji pripažino esanti alkoholikė, tėvai negali. Jie jai aiškiai pasakė, kad atidavė pinigus (po maždaug 40 000 USD kiekvienai) tiek jos, tiek jos seserų vestuvėms, kai atėjo laikas. Bet jie neišleis pinigų reabilitacijai. Tėvai yra profesionalūs žmonės, turintys magistro laipsnius, ir atrodo, kad jiems sekasi karjeroje. Jei ji imtųsi reabilitacijos, ką galvotų jų draugai? Kai ji papasakojo savo istoriją, galėjai jausti ir pamatyti, kokia siaubingai skaudi ji buvo. Tai buvo pats blogiausias neigimo atvejis, kurį seniai mačiau. Tai buvo visiškai atsilikusi! Paprastai tai neigia alkoholikas. Šiuo konkrečiu atveju alkoholikė pripažįsta savo ligą, prašo pagalbos ir patys žmonės, kurie ją „myli“, atmeta jai galimybę būti sveikai ir laimingai. Turite stebėtis, kam šioje situacijoje reikia daugiausiai pagalbos?

Mano išplėstinėje šeimoje, kuri gyvena priešingoje šalies pusėje, yra piktnaudžiavimas narkotikais ir jų neigimas. Vėlgi, neigimą lemia ne vartotojas, o šeimos nariai, kurie reikalauja „tai tik fazė“. Šiuo konkrečiu atveju svarbu ne tai, ką kiti galėtų galvoti, bet daugiau, jei žiūrime į savo sūnų, turime žiūrėti į save ir negalime.

Taigi, ar tai neigiama dėl narkomano, ar nuo draugų ar šeimos, ar dėl abiejų, tai yra didžiulė problema, kuri palaiko priklausomą arba labai apsunkina pasveikimą, nes paramos gali būti mažai arba jos nėra. Tikimės, kad kas nors turės tą aiškumo momentą, kuris leistų žengti pirmą žingsnį, net jei jie to nežino, tai yra žingsnis link pasveikimo. Pirmasis žingsnis yra tiltas, perkeltas nuo neigimo iki priėmimo, ir mes galime pamatyti bejėgiškumą dėl priklausomybės ir nevaldymą savo gyvenime. Manau, kad tai pasakytina ir apie narkomano šeimą bei draugus; kad jie pagaliau gali atsikratyti savanaudiškų būdų ir pamatyti priklausomybę nuo to, kas tai yra - nepagydoma, bet nekontroliuojama liga.

Kai mes tikrai priimame ir dirbame pirmą žingsnį, sunku grįžti atgal. Tai yra vienintelis žingsnis, kurį turime nepriekaištingai atlikti kiekvieną dieną. Daugelis nuolatos sielvartaujančių dėl savo nenoro pakeisti savo gyvenimą į aukštesnę galią. Tai gali būti tiesa, tačiau tikroji problema yra ta, kad jie dar nevisiškai sutiko ir tiki Pirmuoju žingsniu. Taigi, ką neigimas ir pirmas žingsnis turi bendro su tais iš mūsų, kurie dirba programa ir yra tvirtai tikintys vienu žingsniu? Kai kam tai gali reikšti visiškai nieko, bet aš buvau labai grubus prabudimas, kuris privertė mane apsvarstyti neigimą ir kaip tai paveikė mano dvasingumą, ramumą ir laimę.

Apsvarstykite visus savo trūkumus, ypač tuos, kuriuos pakabinote ir (arba) tuos, kurių nenorite laikyti, tačiau jie tiesiog nenori išnykti. Dabar apsvarstykite tai, kad dauguma iš bet kurios 12 žingsnių atkūrimo programos turime daugiau nei vieną priklausomybę. Ar įmanoma, kad defektas iš tikrųjų yra priklausomybė? Ar jaučiatės bejėgiai dėl šio trūkumo ir ar dėl to jūsų gyvenimas gali būti ne toks valdomas? Ar jūs meldžiatės, kad šis defektas būtų pašalintas, bet jis tiesiog nenori dingti? Ar šis trūkumas pritraukia kitus trūkumus? Jei į šiuos klausimus atsakėte „taip“, tada galbūt trūkumas yra priklausomybė ir vienintelis būdas jį pašalinti yra pereiti prie pirmo žingsnio.

Man sunku pripažinti, kad tai, ką aš vadinau defektu, iš tikrųjų yra priklausomybė. Tai turi visus priklausomybės ženklus, tačiau bandau ieškoti priežasčių, kodėl žinau, kad taip nėra. Kai skaitau apie tai, bandau atsiriboti nuo istorijų panašumų ir ieškau skirtumų. Aš ne visiškai neigiu, bet taip, mano draugai, aš neigiu. Patirtis ir sveikas protas man sako: jei nebūsiu pripažinęs, kad esu bejėgis dėl to ir kad tai daro mano gyvenimą nevaldomą, nebūsiu ir negaliu būti laisvas. Skirtingai nuo mano priklausomybės nuo alkoholio, kurio aš neabejojau, tą nustatė mano terapeutas. Ug! Pirma mano reakcija buvo „kaip ji drįsta?“ Panašu, kad tai sukelia priklausomybę, ar ne? Tai yra. Mano pačios reakcija buvo tai, kas mane įtikino, kad galbūt, tiesiog, galbūt ji buvo teisi. Reikšmė yra ta, kad aš žinau, kad ji teisi. Aš žinau, kad negaliu melstis tik norėdamas pašalinti šią priklausomybę, bet turiu pradėti nuo pradžių ir tai yra vienas žingsnis.

Gali būti, kad nesugebėsite susieti viso to, tačiau galiu pasakyti tik tiek, kad supratau, kad neigimas yra ne tik tiems, kurie vis dar yra ten, arba kurie vėl ir vėl pasikartoja, bet gali būti gyvi ir gerai „geriausio“ viduje. iš mūsų. Be abejo, ne kiekvienas trūkumas yra priklausomybė.Bet jei jaučiate, kad tai yra kažkas, ko negalite suvaldyti, ir tai neleidžia jausti dvasios saulės šviesos, pagalvokite apie Pirmojo žingsnio galią. Visada tai yra dar vieno atsigavimo stebuklo pradžia.

Namaste “. Tegul jūsų kelionė eina ramiai ir harmoningai.