Kurkite patys

• Balandis 26, 2024

Šis straipsnis yra skirtas tiems, kurie yra suaugę išgyvenę dėl prievartos prieš vaikus. Nebūdami vaikai, tie iš mūsų, kurie patyrė bet kokią vaikų prievartą, ilgainiui pajus tuos skaudžius prisiminimus ir bus priversti su jais susidurti. Mes atsidursime uždavę vieną labai svarbų klausimą: „Kas aš iš tikrųjų?“ Turėtume visi prisiminti, kad nors ir buvo žiauriai ir beprasmiškai priekabiaujama, greičiausiai mums nebuvo leista galvoti apie tokius dalykus. Todėl mes, suaugę, pradedame patirti visas tas emocijas, kurių negalėjome patirti ir išlaisvinti kaip vaikai.

Prievartos prieš vaikus aukos gali trokšti palaikyti ryšį su savo mažuoju vaiku. Vienintelis būdas susisiekti su tuo mažu berniuku ar mergaite yra leisti jiems būti išklausytiems. Akivaizdu, kad nėra girdimo kalbėjimo. Šis bendravimo būdas yra gyvybiškai svarbus suaugusiojo gydymui. Apmąstydamas tai, manau, kad tai yra bendravimas tarp manęs, kuris yra suaugęs, ir to, kas buvo vaikas. Tai labai sunkus procesas, tačiau jį išgydyti labai įmanoma. Iš tikrųjų tai yra asmenų pasirinkimas, kiek laiko jie toliau uždarys savo širdies duris, kad tas mažylis išeitų saugus ir išgydytų.

Kaip suaugęs žmogus suranda tą mažą vaiką? Vidinis vaikas yra, mes turime tiesiog skirti laiko giliai įsiklausyti į jo balsą. Pavyzdžiui, ar mes skyrėme laiko pūsti lauke burbulus? Ar mes stebėjome, kaip jie lėtai dreifuoja, nes tai neša švelnaus naktinio vėjo sparnai? Kada paskutinį kartą mes buvome lauke po lietaus ir iškišome liežuvį, kad gautume kiekvieną lietaus lašą? Kada paskutinį kartą su draugais žiūrėjome komišką filmą?

Neabejotinai galime išgirsti savo mažo vaiko balsą, jei jo klausysime. Tai nėra girdimas balsas, kurį girdime, bet balsas, sklindantis iš mūsų širdies gelmių. Ar jautėmės žaismingai praleidę? Ar mes su vaiku važiavome į karnavalą su visais pasivažinėjimais ir gėrybėmis? Jei ne, niekada nevėlu sukurti tą mažylį. Norėdami sukurti jį ar ją, pirmiausia turime būti pasirengę sutikti, kad gyvenime yra ir liūdesių, ir džiaugsmų, ir painiavos bei pasitikėjimo savimi, verksmo ir juoko ir pan. Pirmasis žingsnis kuriant save yra pripažinti, kad norima priimti tą mažą. vaikas. Daugybė emocijų kyla kartu su mūsų mažyliu, tačiau daug pasisekimų taip pat kyla ir priėmus mūsų mažylį.

Galbūt pats laikas susikurti save. Laikas sukurti tą vidinį žmogų, kuris trokšta būti išklausytas. Sukurkite saldžius prisiminimus apie prarastą, bet neužmirštą vaikystę. Pvz., Kai lauke lyja ir mes einame atgal į laiką, kai kadaise leidome savo mažyliui žaisti lietuje, galbūt galime apsvarstyti galimybę leisti savo vidiniam vaikui dar kartą žaisti per lietų. Mes galime susikurti patys, pagal savo norus ir nemėgstamus dalykus. Mes galime pradėti kurti žmogų, kuris audroje ieško neįkainojamų brangenybių, užuot matę tik žaibus ir girdintys tik griaustinį.

Suimkite tą brangų mažylį savo viduje. Paimkite juos už rankos ir eikite su jais į ateities galimybes ir viltį. Sukurkite sau šiandien. Eikite į žygį miške ir leiskite tam mažyliui per jus kvėpuoti ir jaustis. Įkvėpkite jus supančio grožio prisiminimus, kai iškvėpsite kažkada patirto piktnaudžiavimo toksinus, kurie buvo taip ilgai slepiami. Pradėkite kurti patys šiandien ir leiskite tam jūsų viduje esančiam asmeniui įvertinti visus jūsų aplinkos žvilgsnius ir kvapus. Pirmyn, viskas gerai! Pradėkite kurti! Pamatysite, kad jūsų kūrinyje jūsų skaudi praeitis tampa magiška akimirka, kai atleidžiate liūdesį ir prikimbate prie tų brangių, mielų prisiminimų, kai juos statote pirmą kartą savo gyvenime.

Vaizdo Instrukcijos: Manodovanos.lt kviečia tapti dovanų dizaineriais. Kurkite, parduokite ir uždirbkite patys! (Balandis 2024).