Kontroliuojama pykčio-FHE pamoka

• Gegužė 4, 2024

Čia yra puiki šeimos namų vakaro pamoka, kurią radau senuose failuose. Nesu tikras, kam skirti kreditą, todėl, jei žinai, gal galėtum atsiųsti man laišką ir pranešti man? Aš norėčiau duoti kreditą ten, kur reikia mokėti. Tikiuosi, kad jums patiko pamoka jūsų šeimoje.

Kontroliuojamas pyktis

TIKSLAS

Tegul šeimos nariai pasirenka ir įgyvendina veiksmingą savo pykčio kontrolės metodą.

SIŪLOMAS MIŠINAS IR DAINA

„Jūs galite padaryti kelią šviesiu“, „Hum jūsų mėgstamiausia giesmė“

ŠEIMOS PASIŪLYMAI

Kontroliuojamas pyktis yra prevencijos uncija
Ar kas nors perskaitytų šeštąjį įsakymą iš Išėjimo 20:13: „Nežudyk“.

Pabrėžkite, kad tai yra vienas iš dešimties didžiųjų įstatymų, kuriuos Viešpats suteikė Mozei. Užuot jautę nusiraminimą dėl to, kad susilaikome nuo žudymo, turėtume nukreipti savo įsakymo aptarimą, kaip tai padarė Jėzus, - kontroliuoti pyktį.

Klauskite:
Kokias emocijas reikia valdyti vykdant įsakymą „Negalima žudyti“? (Pyktis.)

Po atsakymų turėkite šventraščių esmę. Padalinkite šeimą į komandas, kurių įgūdžiai yra vienodi ir duokite kiekvienai komandai Bibliją. Atskirkite komandas, kad jos galėtų diskutuoti ir nebūtų išklausytos kitos grupės. Iškirpkite kartu su pamoka pateiktus Raštų nuorodų kortelių egzempliorius ir, jei norite, padėkite juos ant sunkesnio popieriaus. Sudėkite juos į du rinkinius, bet ne ta pačia tvarka. Padėkite korteles puse žemyn ant stalo, po vieną komplektą, kuriame turi dirbti kiekviena komanda. Po jūsų signalo vienas asmuo iš kiekvienos komandos paima kortelę ir perskaito nuorodą į savo komandos narius. Kitas narys randa nuorodą Biblijoje ir skaito eilutę savo komandai. Kartu komandos draugai nusprendžia, kas, jų manymu, padeda vykdyti šeštąjį įsakymą, ir užrašo jį ant kortelės užpakalinės dalies. Paimkite kitą kortelę ir darykite tą patį, kol visos kortelės bus atpažintos. Laimi pirmoji komanda, baigusi komplektą.

Kai abi komandos baigsis, paprašykite, kad kas nors perskaitytų kiekvieną Raštą ir jo komandos pasiūlytus dalykus.

Jėzus pripažino glaudų pykčio ir nužudymo ryšį

Šeštąjį įsakymą jis derino su stipriu įsakymu prieš pyktį. Perskaitykite 3 Nefio 12: 21–22 (tas pats įstatymas užfiksuotas Mato 5: 21–22.)

Pasakykite šeimai, kad likusi šios pamokos dalis bus skirta pripažinti pyktį dėl to, kas jis yra - beprasmis ir griaunantis - įrankis, kuriuo velnias įgyja mūsų valdymą.

Nekontroliuojamas pyktis kenkia

Paprašykite kiekvieno šeimos nario rimtai apsvarstyti Jėzaus teiginį, kad pyktis prieš kitą yra neteisingas. Aptarkite tokio mokymo priežastis. Jei reikia, naudokite šias iliustracijas:

1. Dėl nekontroliuojamo pykčio mes prarandame galią samprotauti ir aiškiai mąstyti.

Susieti šią istoriją:

Tommy Wasn’t Thinking Straight

Tommy norėjo pasiskolinti sesers dviratį. Ji atsisakė, nes turėjo keletą knygų nugabenti į biblioteką. Tommy neklausė, kai bandė paaiškinti, bet supyko ir išėjo iš kambario sakydama: „Jūs gailėsitės“. Iš pykčio jis nuslydo į savo sesers kambarį ir nuplėšė visus žiedus nuo jos afrikietiškų žibuoklių, suspaudė jas rankoje ir numetė ant grindų.

Vėliau Tommy išgirdo seserį jos kambaryje šnibždantį. Jis nuėjo prie durų ir tyliai stovėjo stebėdamas ją. Jis žinojo, kad ji planavo vijoklius vesti į mokyklą pagal specialią programą. Jis jautėsi baisiai.

Klauskite:
Kada Tommy prarado kontrolę?
Kada jo priežastis vėl ėmė perimti?

2. Pyktis gali mums pakenkti fiziškai. Leiskite šeimai aptarti, kaip tai gali būti. Toliau pateikiami keli faktai, į kuriuos reikia atsižvelgti:

Pyktis gali sukelti kraujospūdžio pakilimą, širdies plakimą greičiau, liaukų išsiskyrimą. Skrandyje yra padidėjusios rūgšties. Beveik visi matė išpūstą žmogų, kuris buvo labai supykęs; kai kurie žmonės, turintys širdies problemų, mirė, kai supyko.

3. Pyktis gali sunaikinti draugystę.

Klauskite:

Kaip jaučiatės būdamas šalia to, kuris dažnai pyksta?

Iliustruokite pavyzdį iš savo patirties pavyzdžių arba pasinaudokite šia istorija:

Draugystė nutrūko

Keli draugai susirinko mėnesio vakarienei ir vizitui. Tai buvo paprotys daugelį metų. Kartą vakare pokalbis virto politiniu klausimu, ir du vyrai taip supyko vienas ant kito, kad pateikė įžeidžiančias asmenines pastabas. Visą gyvenimą trunkančią draugystę ištirpdė keletas nekontroliuojamo pykčio akimirkų.

4. Pyktis verčia mus atrodyti kvailai kitų akyse. Viena mama tyliai pasakytų savo vaikams, kai jų pyktis atslūgtų: „Nemanau, kad norėtumėte tai padaryti dar kartą, jei galėtumėte pamatyti savo veidą veidrodyje“. Tai kartais padėjo sulaikyti jos vaikų pyktį.

5. Pyktis gali būti pavojingas.

Pasinaudokite savo patirtimi ar šia istorija iliustruodami šį teiginį:

Pat'o aktas buvo pavojingas

Pasibaigus šeimos vakarienei, Verai buvo pavesta nuvalyti stalą, sudėti maistą ir nušluoti grindis. Patė, jos sesuo, turėjo užduotį plauti ir džiovinti indus.Vera greitai atliko savo darbą, kol Patas išvyko skaityti knygos. Po kurio laiko motina atvirai kalbėjo su Patu ir reikalavo, kad ji eitų į virtuvę ir atliktų savo darbą. Ji supyko dėl to, kad buvo išsigandusi, ir dėl to, kad Vera buvo nuveiktas. Įėjusi į virtuvę ji pamanė, kad pamato Verą šypseną. Tai ją taip supykdė, kad ji pasirinko pirmą daiktą, kurį galėjo sugriebti, ir tai buvo šakutė. Ji numetė ją į Verą. Vos tai padaręs, Patas suprato, kaip tai buvo vaikiška ir pavojinga.

6. Pyktis sukuria įtemptą atmosferą.

Leiskite šeimos nariams pateikti šio punkto iliustracijas.

7. Pyktis neleidžia mums turėti Viešpaties Dvasios.

Tai yra viena didžiausių pykčio kontrolės priežasčių. Klauskite ir aptarkite šiuos klausimus:

Kaip jaučiasi Viešpaties Dvasia su savimi?

Kaip pykčio jausmas skiriasi nuo šio jausmo?

Pasakykite šeimai, kad visos šios priežastys yra svarbios mums, norint išvengti pykčio, bet kad ir šėtonas nori mus paskatinti. Pateisinkite savo teiginį, kai kas nors perskaitė 3 Nefio 11: 29-30.

Mes valdysime savo pyktį

Žmogus iškart neišmoksta valdyti savo pykčio. Leiskite šeimos nariams papasakoti apie bet kokį metodą, kurį jie sėkmingai panaudojo ar matė, kaip kažkas jį naudoja pykčiui suvaldyti. Toliau pateikiami keli papildomi pasiūlymai:

1. Pagalvokite apie tai, kaip atrodote kitiems, kai pykstate.
2. Pagalvokite, kaip jausitės, jei darysite tai, kas jus skatina.
3. Darykite tai, kas fiziškai sudėtinga, pavyzdžiui, eikite žvaliai pasivaikščioti ar šveiskite grindis.
4. Pagalvokite apie tai, ką Brigham Youngas:
„Jei aptinkate aistrą, eikite į vietą, kur jūsų negali išgirsti; Tegul niekas iš jūsų šeimos tavęs nemato ir neišgirsta, kol jis yra ant jūsų, bet stenkitės, kol jis jus paliks; ir melskitės stiprybės, kad neateitų ... jei, kai ateina maldos metas, jūs neturite maldos dvasios ir jūsų keliai nenori nusilenkti, pasakykite jiems: „Keliai, nusileiskite ten“; priversk juos pasilenkti ir likti ten, kol gausi Viešpaties Dvasią ...

„Nesijaudink taip, kad negalėtum melstis“. (Brighamo Youngo diskursai. Johnas A. Widtsoe)

5. Pagalvok apie tai, ką pasakė Jėzus,
„Greitai sutik su savo priešininku“ (Mato 5:25). (Priešininkas šiuo atveju reiškia tą, su kuriuo pykstate.)

Paprašykite šeimos narių nuspręsti, kurie iš pykčio suvaldymo pasiūlymų galėtų būti geriausi su jais, ir paprašykite jų išbandyti ateinančią savaitę. Galbūt norėsite pranešti savo šeimai, kurį pasirinkote, nes šeimos nariai kartais gali padėti vienas kitam tobulėti.

PAPILDOMI PASIŪLYMAI ŠEIMAI SU JAUNAIS VAIKU

Šioje pamokoje yra daug dalykų, kuriuos galite naudoti vaikams.

Norėdami dar labiau pabrėžti pykčio valdymą, leiskite vaikams žaisti žaidimą pavadinimu „Freeze“. Liepkite jiems praleisti, bėgti, vaikščioti, šypsotis, raukytis ar apsimesti verkti, kol lieps jiems sustingti. Išgirdę šį žodį, jie turi išlikti tokioje padėtyje, kurioje yra, kol jūs juos paleisite. Vadovo vietą užima judantis asmuo.

Po to, kai kelis kartus tai suvaidinote, pasakykite vaikams, kad per ateinančią savaitę supykę prieš pradėdami veikti, jie turi sušalti arba sustoti ir galvoti. Jie neturi liesti kito žmogaus, kai pykstasi, bet stengiasi įveikti savo pyktį.

Šiuo metu šeimos su mažais vaikais gali džiaugtis dainuodamos dainą „Jei tu piktas sustok ir galvok“ (dainuojama dainoje, jei esi laimingas ir žinai) ir ištaria frazes. Naudokite tiek stichijų, kiek norite. Vietoje „sustoti ir galvoti“ naudokite vieną iš šių žodžių: „bėk aplink“, „pasivaikščiok“, „paleisk kamuolį“, „užmesk lentą“, „pasakyk“, aš klystu. , ““ Ir „suskaičiuokite iki dešimties“.

Jei pyksti ir žinai, kad sustoji ir galvoji,
Jei pyksti ir žinai, kad sustoji ir galvoji,
Jei pykstate ir žinote, tada veidas tai tikrai parodys,
Jei pykstate ir žinote, sustokite ir pagalvokite.

Vaizdo Instrukcijos: Ο Διάβολος Πάει Εκκλησία! (ΠΛΗΡΕΣ ΒΙΝΤΕΟ) (Gegužė 2024).