Valymas, kai sergate

• Gegužė 17, 2024

Kai jūs (ar mylimas žmogus) sergate, jį sunku išvalyti, daug mažiau NORITE valyti. Deja, gailėsitės, jei nieko nepadarysite. (Nebent jūs esate labai ligoti, pagulėję lovoje ar neturite kitų sveikatos problemų - tada turėtumėte gauti pagalbos iš išorinio pasaulio !!)

Čia yra keli patarimai, kurie gali padėti. Paprasta, bet efektyvu.

1) Laikykite šiukšlių maišus ar šiukšlių maišus šalia žmonių, sergančių audinių problemomis. Jūs nepatikėsite, ką tai ilgainiui sutaupys.

2) Laikykite reikalingus vaistus (bent jau kambario temperatūros) kibirėlyje, kad jie būtų laikomi kartu ir jūs VISADA žinotumėte, kur jie yra. Jei įmanoma, viršuje ir apačioje turėkite vaistų kopijas.

3) Klauskite pagalbos. Jūs turite šeimą ir draugus, kurie jums padės. Neatmeskite jiems tokios galimybės. Paprašykite šeimos narių pasirinkti jūsų dalį darbų. Jei gyvenate vienas, paprašykite draugo pagalbos. Jiems nereikia valyti giliai, tačiau pagrindiniai dalykai bus tikrai naudingi ir užtikrins sklandų jūsų gyvenamosios erdvės naudojimą

4) Laikykitės pagrindų. Laikykite indus į indaplovę ir iš jos. Ar dar geriau, visą laiką investuokite į popieriaus plokštes ir plokščius gaminius.

5) Valgyti paprasčiausiai ir valytis yra vėjas. Pagalvokite apie neapdorotas daržoves ir jogurtus ir bevališką maistą. ;)

6) Laikykite „Lysol“ ar kitą dezinfekavimo priemonę patogu žaislams ar vonios kambariui - ten, kur dauguma mikrobų nuolat veisiasi! Nebijokite purkšti ir leiskite daiktams įsigerti.

7) Nedaryk daugiau, nei tu sugebi. Rimtai. Jei NEGALITE palikti savo sofos, nes jaučiatės blogai - NUSTATYKITE NAUJIENOS APIE JĄ! Pabrėždamas save, jūs tik dar blogiau jaučiatės! Tai nėra gerai!

8) Įsitikinkite, kad nuolat šluostote telefoną ir kompiuterį - lengvos vietos mikrobams plisti.

9) Jei atsidūrėte ilgalaikėje situacijoje - turite paskambinti tarnaitės tarnybai arba vietiniam draugui, kuris norėtų padėti. Tai ilgainiui sutaupys tiek galvos skausmo. Ypač jei jūs gyvenate vieni!

Nepriklausomai nuo jūsų poreikių - priverskite jį dirbti jums. Nesinervinkite dėl visko. Yra laikas ir vieta VISIEMS, o kai esate pačiame ligos krizės / gimdymo / ligos viduryje, laikas „leisti“ ir pasidalyti krūvį.

Padaryk tai puikų!

Vaizdo Instrukcijos: Pacientai kaltina gydytojus 1. Amiotrofinė sklerozė. Nikolajus Jeloza buvęs Biržų ligoninės vadovas (Gegužė 2024).