Grožis ir vonia

• Balandis 30, 2024

Kaip vonios vonioje galite rasti grožio? Vienas iš daugelio vandens privalumų yra jūsų kūno atkūrimas. Įpilkite šiek tiek kvapo ir druskos į vandenį ir jūs ką tik perėmėte savo restauraciją į kitą lygį. Jei žinote ką nors iš mano raštų, sužinojote, kad esu pirties mėgėja. Kai kas gali sakyti, yra sakę iš tikrųjų: „Tu eikvoji tiek vandens“.

Aš prisiimu tai, tai yra „mano terapijos forma“. Aš galiu verkti, išlaisvinti stresą ir skausmą vonioje. Priklausomai nuo to, ką jūs įtraukėte į savo vonios vandenį, galite detoksikuoti, išvalyti, atstatyti ir atpalaiduoti savo kūną ir mintis - vienoje vietoje.

Gyvenimo ir poilsio pridėjimas prie jūsų vonios vandens

Pasak Jeanne Rose savo knygoje „Žolelių kūno knyga“, rozmarinų žolelės ir jūros dumbliai pasitvirtino. Panašu, kad verta pabandyti. Jei pagal biudžetą galite aplankyti vietinius karštuosius ar mineralinius šaltinius, toks maudymasis padidina deguonies srautą visame kūne. Tai padeda suteikti maistą gyvybiškai svarbiems organams ir audiniams.

„Epsom“ druska, kuri iš tikrųjų yra magnio sulfatas, gali padidinti jūsų magnio kiekį jūsų kūne, maudantis. Ar žinojai, kad magnis ir sulfatai yra reikalingi smegenų audiniams, jungtiniams baltymams ir baltymams susidaryti virškinamojo trakto sienose? Manoma, kad jie taip pat padeda detoksikuoti jūsų vaistus ir aplinkos teršalus. Eik figūra!

Kiekvienas receptas turi ingredientų. Bet ar žinote kiekvieno pranašumus? Čia yra trumpas sąrašas:

*Epsomo druska (malšina raumenų skausmą)
*Kepimo soda (dezodoruoja, palengvina odos niežėjimą)
*Borax (minkština odą ir dezodoruoja)
*Jūros druska (prancūziška arba Negyvoji jūra) (ramina ir daro jūsų kūno pH šarminį)
*Maltodekstrinas (padeda pašalinti gumulėlius, į kuriuos paprastai patenka druskos)

Vonios druskos formulė iš Jeanne Rose

* 1 svaras vidutinės Epsomo druskos
* 1/2 svaro soda kepimo sodos
* 1/2 svaro „Fine Borax“
* 1 svaras rupios jūros druskos (prancūziškos ar Negyvosios jūros)
* 3 uncijos malto dekstrino

20 lašų levandų eterinio aliejaus (atsipalaidavimas)
20 lašų juodųjų eglių eterinio aliejaus (antinksčių)
20 lašų rozmarino (stimuliacija)

Šis mišinys padės stimuliuoti antinksčius ir išvalyti kvėpavimo sistemą. Visada galite naudoti bazinės druskos receptą ir pridėti mėgstamų eterinių aliejų savo poreikiams. Paskelbkite kvapų forume ir pasakykite mums, ką galvojate.

Štai ir šią savaitę!

Džuljetos svetainė

„Nyraju“ odos priežiūra

Vaizdo Instrukcijos: GROŽIS | Kas mano vonios spintelėje?.. (Balandis 2024).