Migdolų citrinų pyrago receptas

Balandis 29, 2024

Tortas toks skanus, kad nepatikėsite, kad jis mažai kaloringas. Tai puikiai patiekiama su „Lite“ plakta grietinėle. Mėgautis!

Ingridientai

1/2 puodelio nesūdyto sviesto, kambario temperatūros

3/4 puodelio supakuoto šviesiai rudo cukraus

1 valgomasis šaukštas. citrinos žievelė

1 šaukštelis. Vanilės ekstraktas

1 šaukštelis. kepimo milteliai

1/2 šaukštelio. druska

3 kiaušinių tryniai ir 4 kiaušinių baltymai

1 1/4 puodelio maltų migdolų

1/2 puodelio universalių miltų

1/4 puodelio citrinos sulčių

1/4 šaukštelio. grietinėlės rauginių medžiagų

Konditerijos gaminių cukrus, neprivalomas

Nurodymai

1. Įkaitinkite iki 350 laipsnių Fahrenheito. Sviestu ištepkite 8 colių apvalią pyrago keptuvę. Ištepkite pyrago keptuvės dugną vaškiniu popieriumi ir ištepkite popierių. Keptuvę lengvai pašlakstykite miltais.

2. Sviestą išplakite su ruduoju cukrumi, citrinos žieve, vanile, kepimo milteliais ir druska. Plakite, kol bus lengvas ir purus. Įpilkite kiaušinių trynius po vieną, kiekvieną kartą gerai plakdami.

3. Sumaišykite sumaltus migdolus ir miltus ir įmaišykite į kiaušinių mišinį. Įmaišykite citrinos sultis. Kiaušinių baltymus išplakite su tartaro kremu iki minkštų smailių. Kiaušinių baltymus supilkite į tešlą 3 kartus.

4. Šaukštu išminkykite tešlą į paruoštą torto skardą ir kepkite maždaug 35–40 minučių arba tol, kol šviesiai auksinė spalva ir dantų krapštukas taps švarūs. Leiskite atvėsti ant stovo 15 minučių. Išimkite pyragą iš keptuvės ir nulupkite popierių. Leiskite pyragui visiškai ant vielos stovo. Pyragą perkelkite į lėkštę ir nuvalykite dulkėmis su konditerių cukrumi (jei norite).

Informacija apie maistingumą:
Išeiga: 8 porcijos
Kalorijos: 244
Baltymai: 5g
Riebalai: 16,5 g (6,5 g sočiųjų riebalų)
Angliavandeniai: 20g
Cholesterolis: 88 mg
Natris: 194mg
Pluoštas: 2g
Cukrus: 14g

Vaizdo Instrukcijos: Pyragas per 3,5 min ! (Balandis 2024).

Migdolų citrinų pyrago receptas, sveikas maistas, migdolai, citrinos, citrinų pyragas, mažai kalorijų išspaudos, mažai riebalų išspaudos

Ankstesnis Straipsnis

Kitas Straipsnis

Susiję Straipsniai

maistas ir vynas

Bold & Spicy Game-Brats receptas

Balandis 2024

Turite grupę stebėti žaidimą, bet neturite laiko paruošti maisto? Paryškinti ir aštrūs žaidimų laikikliai rankoms surinkti reikia apie 15-20 minučių, o likusioji viryklė - lėtoji viryklė. Jūs netgi...

maistas ir vynas

Skrudinto česnako modulio receptas

Balandis 2024

Helovyno sezonas visada kelia problemą tuo, kad dauguma iš mūsų turime būti atidūs, kad atokiau nuo vampyrų (ir kitų asortimento porų). Česnakai, be abejo, yra puikus sprendimas, todėl spalis yra...