9 žinomi būdai, kaip maksimaliai išnaudoti eterinius aliejus

• Gegužė 15, 2024

Naudojant eterinius aliejus, nuo kūno priežiūros priemonių iki aromaterapijos pasirenkama gama. Nenuostabu, kad eterinius aliejus matome mėgstamų namų ir asmens priežiūros gaminių etiketėse. Jie yra praktiškai visur. Rasite eterinių aliejų, naudojamų kūno priežiūros priemonėse, taip pat eterinių aliejų, skirtų odos būklei ir tipui, aromaterapijai ir streso valdymui, nors kiekvieno produkto ar prekės ženklo kokybė ir koncentracija gali labai skirtis.

Šie nuostabūs augalų ekstraktai gali būti naudojami daugeliui ir yra daug naudingi. Tačiau net tie, kurie yra susipažinę su eteriniais aliejais, galbūt praleido neaiškias, bet nepaisant to nuostabius tikslus. Jei namuose yra tų mažų EO butelių, žinokite, kad jų tinkamumo laikas ribotas, todėl taip pat galite išnaudoti visas galimybes.

Čia yra devyni neįtikėtini eterinių aliejų naudojimo būdai.

1. Kaip galinga nuotaikos kūrėja - Žmonės gali skirtingai reaguoti į kvapą, tačiau paprastai kalbant, kai kurie kvapai sukelia specifinę nuotaiką. Sakoma, kad populiarūs gėlių kvapai, pavyzdžiui, jazminas ir rožė, sukelia laimę. Taigi, jei pastaruoju metu jaučiatės prastai, galbūt norėsite paskleisti šiuos gražius kvapus. Jums reikia šiek tiek ramybės? Gali padėti ramunėlės ar smilkalai. Norite atsipalaiduoti? Gaukite šiek tiek levandų ar sandalmedžio.

Eteriniai aliejai skirti ne tik aromaterapijai ir streso valdymui namuose. Tai gali padėti jums tapti efektyvesniais darbe. Jei jums reikia kūrybingumo, ore gali būti šiek tiek citrinos ar bergamotės arba galbūt jūsų arbata gali išpumpuoti tas kūrybingas sultis. Cinamonas, čiobreliai ir citrina gali sutelkti dėmesį, o bazilikai, kalkės ir ylang-ylangas gali padidinti pasitikėjimą savimi.

Ei, jei norite į kambarį įmesti šiek tiek meilės, aistrą užuoskite rožių, ylang-ylango, jazminų, pačiulių ar cinamono prieskoniais.

2. Universalus namų valiklis. - Negalite atspėti, kiek namuose naudoja eteriniai aliejai, ypač citrinų ir arbatmedžio aliejai. Keli lašai citrinų aliejaus verdančiame vandenyje padaro nuostabų sudegusį keptuvę. Įdėdami skalbimo mašinos krovinį turėsite švarius, šviežiai kvepiančius drabužius. Citrinų aliejus sumaišytas su arbatmedžio aliejumi? Nereikia pirkti komercinių universalių valiklių ir dezinfekavimo priemonių.

Eteriniai aliejai taip pat valo orą ir padeda atbaidyti vabzdžius ir graužikus. Dėl pelėsio kvapo, difuzinis arbatmedžio aliejus. Jei norite, kad oras būtų grynas ir gaivus, rinkitės cinamoną. Nužudyk kenkėjus apelsinų aliejumi arba atbaidyk uodus citronella. Matote, eteriniai aliejai yra gana „būtini“ namuose. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išsiaiškinti, kaip maksimaliai išnaudoti jų naudojimą.

3. Plaukų ir kūno priežiūra. - Lūpų balzamai iš kokoso ir levandų, šampūnas iš rozmarinų ir ylang-ylang bei veido šveitimai iš pačiulių ir greipfrutų aliejų yra tik keletas iš jų. Galite lengvai rasti kiekvienos plaukų ir odos būklės receptą.

4. Įspūdingos dovanos. - Negalite pagalvoti apie ką nors malonaus ir asmeniško? Kodėl gi nepagaminęs savo namų, naudodamas namuose esančius eterinius aliejus? Kūno priežiūros priemonėse yra daug eterinių aliejų, pavyzdžiui, minėtų aukščiau, ir jie puikiai tinka kaip dovanos ir dovanos. Planuojate nuotakos dušą? Pasigamink meilės gėrimą! Kūdikio dušas? Paruoškite ramunėlių ir levandų. Jei jums reikia pagalbos, internete pateikiami receptai ir netgi pakuočių idėjos. Jei nenorite bendrauti, gražiai apvyniokite EO buteliuką su jo panaudojimo pavyzdžiu ir viskas.

5. Tvarka. - Ar kada vartojote eterinius aliejus, norėdami numesti svorio? Galbūt tai priemonė, padedanti padaryti jogą ir pilatesą efektyvesnį? Galbūt nustebsite, kad tam tikri eteriniai aliejai gali padėti jums pasitempti psichinę ir fizinę būklę. Pabandykite pagerinti medžiagų apykaitą naudodami cinamono, imbiero ir greipfrutų aliejų mišinį arba sumažinkite potraukį maistui įkvėpdami cinamono ir pipirmėčių aliejaus. Pipirmėtę taip pat puiku naudoti treniruotėse ir, jei norite atsipalaiduoti medituodami, rinkitės sandalmedį ar levandą.

6. Maistas. - Eteriniai aliejai paprastai ženklinami išoriniam naudojimui, tačiau iš tikrųjų dauguma jų yra valgomi, nes yra iš vaisių, pavyzdžiui, apelsinų, citrinų ir liepų, ir prieskonių, tokių kaip cinamonas ir muskato riešutas. Levandų pyragas, citrinų vanduo, pipirmėčių arbata - galbūt išbandėte šiuos! Tiesą sakant, daugelis rinkoje esančių saldumynų kaip kvapiosios medžiagos naudoja eterinius aliejus. Tačiau vis tiek patartina būti atsargiems naudojant EO maiste ir gėrimuose, nes jis yra labai koncentruotas.

. Gydymas. - Morkų sėklų aliejus populiarėja dėl daugelio savybių, įskaitant antioksidantą, antiseptiką ir stimuliatorių. Jis taip pat laikomas antikancerogeniniu. Nors dar nėra tvirtų teiginių, kad tai patvirtinsite, naudojant šią nuostabią alyvą, atrodo, nėra jokios žalos. Paprastas ligas ir būkles taip pat gali palengvinti vartojant eterinius aliejus. Išbandykite levandą ir pipirmėtes nuo galvos skausmo, eukaliptą nuo kosulio, levandą nuo nudegimų ir mėlynių bei raudonėlio aliejų nuo peršalimo.

8. Emocinė ir dvasinė sveikata. - Yra asmenų, kurie dvasiniams ieškojimams pasitelkia eterinių aliejų galią. Frankincense akivaizdžiai sustiprina dvasinį sąmoningumą.

9. Anti-senėjimo. - Sumažinkite amžiaus tarpsnį, tepdami odą smilkalais, abrikosų kauliukų aliejumi, kad drėkintumėte ir maitintumėte, ir saldžiųjų migdolų aliejumi, kad atgaivintumėte ir išlaikytumėte odos elastingumą. Kiti eteriniai aliejai, kad oda atrodytų jauna, yra kokosų, avokadų, erškėtuogių aliejus ir argano aliejus.

Suraskite tinkamus eterinius aliejus, tinkamus odos būklei ir tipui, ir jums nereikės daug išleisti brangiems kremams, kad išliktumėte jaunas ir gražus.



Štai ir šią savaitę,

Gyvenimas niekada nebuvo kvepiantis taip saldžiai!

Džuljetos svetainė
//www.nyrajuskincare.com