Kuo maitinti vaiką petnešomis

• Balandis 29, 2024

Ar daugelis iš jūsų yra kalbėję su savo vaiko odontologu, kai ji sako, kad atėjo laikas petnešoms? Kai kuriems tai daroma prieš pasiekiant dviženklį skaičių. Kitiems tai vyksta tik vidurinėje mokykloje ar vėliau. Bet kuriuo atveju kelionė per petnešas su savimi atsineša daug bagažo. Nuo finansų iki vaikų, besijaučiančių dėl skausmo ar nesugebėjimo valgyti, šiai motinystės atsakomybei suvaldyti reikia daug energijos.

Aš žinau. Aš žinau. Netrukus po to, kai dauguma mūsų vaikų priprato prie savo naujų petnešų, matome, kaip jie valgo pūsti kukurūzus, yra skanūs ir visos kitos gėrybės, kurių jie neturėtų valgyti. Na, aš visada laikydavausi valgymo taisyklių, kai turėdavau petnešėles, o aš - septynerius metus!

Įsivaizduoju, kad dauguma mūsų vaikų keletą dienų sunkiai valgo, kai pirmą kartą uždeda petnešėles ir po to, kai jos yra sureguliuotos ar priveržtos. Aš sudariau puikių maisto produktų sąrašą vaikui, ypač augančiam paaugliui berniukui, kuris nori ir turi valgyti, bet nenori valgyti įprasto maisto.

Sriuba Ypač gera yra „Matzo“ rutulinė sriuba. Jie ne tik gauna sultinį, bet ir minkštus makaronus bei lengvai valgomus matzo rutulius. Kitos tyrės sriubos ar pupelių sriubos taip pat lengvai atsikels ir suteiks jūsų vaikui maistingą maistą.

Bulvių košė Su sviestu išteptame svieste ir iki tobulumo išplaktuje, kas gi nenorėtų bulvių košės vakarienei? Jūsų vaikas gali net toleruoti šiek tiek išlydyto sūrio ant misos. Taip pat gali veikti ir keptos bulvės vidus.

Varškės sūris Puikus, minkštas sūris, kurį lengva kramtyti net tada, kai manote, kad negalite kramtyti. Tai taip pat geras pasirinkimas supakuoti į vaiko pietų dėžutę mokyklai.

Jogurtas arba jogurto popsicles Šaltas maistas jaučiasi gerai skaudant burną. Jogurtą - šaldytą ar atšaldytą - taip pat lengva supakuoti per mokyklinius pietus ar lengvai užkandžiauti.

Kuskusas Kai kurias pastas gali būti per sunku sukramtyti, tačiau kuskusas yra minkšti ir maži tešlos gaminiai, kuriuos lengva valgyti be daug kramtant. Taip pat lengvai pagaminamas ir gali būti patiekiamas kaip garnyras likusiai šeimai.

Plaktuvai Lengvai pagaminamas ir skanus gerti kokteilis yra tobulas gydymas, užkandis ar valgis vaikui su petnešėlėmis. Jei į tą kokteilį galite įpilti žalios spalvos, dar geriau jausitės patiekdami jį.

Obuolių padažas Obuolių padažas ar bet kokie kiti įtempti vaisiai yra geras vaisių, į kuriuos jie nenorės įkąsti, pakaitalas. Bananus lengva valgyti, kai jie nokinasi. Vynuogės taip pat nėra labai sunkios - ypač jei jas supjaustėte mažais gabalėliais, kaip tai darėte, kai jie buvo maži.

Čili Naudojant daržovių trupinius, maltą jautieną ar kalakutieną, čili yra dar vienas lengvas pasirinkimas. Įdėkite jį su pupelėmis ir minkštomis daržovėmis, jis yra geras ir maistingas.

Pudingas Kartais mano sūnus sunkiai galėjo valgyti ką nors. Pudingas buvo mūsų draugas. Jei gaminate patys, galite apriboti cukraus kiekį ir pridėti avokado, kad sveikiau gytumėte.

Naminiai vaisių popsicles Popsicle galite gaminti iš bet ko - vaisių, vaisių sulčių ar likusių kokteilių. Tiesiog nepamirškite, kad ingredientai liktų minkšti arba sumaišykite juos iki tyrės.

Kiaušiniai Kietai virti ar išplakti kiaušiniai yra puoselėjami ir lengvai valgomi. Kietai virtus kiaušinius taip pat lengva supakuoti mokyklos pietų metu.

Blynai Blynai yra minkšti ir lengvai kramtomi, kai jie supjaustomi mažyčiais, mažais, mažesniais už kąsnio dydžio gabalus. Taip pat galite pakoreguoti blynų sveikatos faktorių naudodami natūralius saldiklius, tokius kaip obuolių ar bananų košė. Pabandykite įmesti ir keletą tyrių daržovių.

Virtos morkos Daržovės gali būti vienas sunkiausių dalykų priversti vaiką valgyti, kai jai skauda petnešėles. Viskas, ką galite virti - morkos, cukinijos ar moliūgai - gali būti virti iki minkštumo.

Daugeliui vaikų reikia kelių dienų, kol jie vėl bus pasirengę valgyti įprastą maistą. Tuo tarpu šios idėjos padės užtikrinti, kad jūsų vaikas bus gerai maitinamas.

Vaizdo Instrukcijos: Vaida Kurpienė: maitinimas krūtimi svarbu ne tik vaikui, bet ir mamai (Balandis 2024).