Namų valymas ir PRIDĖTI

• Gegužė 5, 2024

Ar jūsų gyvenimas yra pilnas, ar jūs vengiate dalykų dėl ADD? Ar jūsų namai turi būti nepriekaištingai pristatyti, kad turėtumėte draugų, ar tai tiesiog reikia kviesti? Dėmesio deficito sutrikimas smogia keistais būdais. Kai kurie žmonės, turintys ADD, turi visiškai tobulus namus. Jie sugeba ypač daug dėmesio skirti tiesinimui, sutvarkymui ir valymui. Namas visada nepastebimas ir kviečiantis. Jų dėmesys gali būti ne toks žvalus ir kitais būdais, tačiau namas yra puikus.

Dėl kitų žmonių ir aš prisipažinsiu, kad vienas iš jų esu aš, jei man nereikia įsibėgėti buldozeriu, tada namas tvarkingas. Ne puikus, tiesiog gerai. Jei dulkių zuikiai neauga sparneliais ir puola mano kulkšnis, aš jų nepažeisiu vakuume. Tikrai. Jūs gaunate idėją. Naudodamas ADD negaliu visko sutvarkyti iš karto. Didžiąją metų dalį namas turi pats pasirūpinti. Turiu per daug kitų dalykų, kuriuos bandau organizuoti ir sutelkti dėmesį. Tačiau lapkričio pradžia kelia norą gražių, tvarkingų namų - tinkamu laiku žiemos atostogoms.

Kaip aš galiu pateikti tvarką savo namuose prieš žiemos atostogas? Aš turiu sudaryti planą, kuris veda mane per namų valymo labirintą. Tada turiu suplanuoti, kaip įgyvendinti savo planą. Po to turiu sudaryti tvarkaraštį, kuris leistų man įgyvendinti savo planą. Kalbant rimtai, reikia laiko ir planavimo pareikšti tvarką į mano namus!

Pirmas žingsnis suranda mane einant iš vieno kambario į kitą, sudarydamas sąrašus, kuriuose išsamiai aprašoma, ką reikia padaryti ir kiek laiko tai užtruks. Tai sąrašas, dar vadinamas „žemu ir nešvariu“ sąrašu. Aš nekalbu apie didelį, gilų namų valymą. Jokių spintelių ir, jei jie nėra per dideli, kad paliktų pakabinti, neplaukite užuolaidų ar žaliuzių. Palikite ir lango stiklą. Tai yra dalykai, kuriuos geriausia palikti pavasariniam valymui. Mano devizas: Švarus tai, ką galima pamatyti.

Po to, kai turite savo sąrašą, turite nuspręsti, koks metodas jums tinka. Tai panašu į skolos sumokėjimą. Kai kurie žmonės sumoka mažiausią skolą. Kiti moka tas, kuriems mokamos didžiausios palūkanos. Koks yra geriausias būdas įvesti tvarką į savo namus?

Ar reikėtų daryti vieną kambarį vienu metu? Jei darbo pradėjimas ir baigimas tą pačią dieną leidžia jaustis gerai, tai jums yra strategija. Sutelkite visą savo dėmesį į šį kambarį. Netrukdykite į kitus jums rūpimus darbus. Baigę kambarį, įjunkite jį reguliariai sukdami, kad galėtumėte ištiesinti ir valyti. Tokiu būdu prieš šventes jis vėl nepateks į duobę.

Ar atliksite panašius darbus, nesvarbu, kuriame kambaryje jie bebūtų, jums bus geriausia?
Geras planas, kaip šią strategiją įgyvendinti, yra surinkti specialius valymo reikmenis, kurių jums reikės. Jums reikia, kad jie atliktų to paties tipo valymą skirtinguose kambariuose. Tai taip pat reiškia, kad tu negali būti blaškomasis dėl kitų tų namų darbų. Darykite tai, ką atėjote, tada pereikite į kitą kambarį ir atlikite ten pasirinktą chore. Jums reikės kelis kartus pereiti per šiuos kambarius, kol jie nebus švarūs. Valymas šiuo metodu yra naudingas žmonėms, kurie nemėgsta perjungti iš namų ruošos į namų ruošą, bet neprieštarauja, kad pereisite iš vieno kambario į kitą.

Ar valysite, kai galėsite, ar apibrėžsite valymo laiką? Jei valymas, kai galite, yra efektyvi strategija jums, tada greičiausiai neperskaitysite šio straipsnio! Raskite laiko valyti ir suplanuokite jį. Jei praleidžiate valymo laiką, pasirūpinkite vėliau. Kai tvarkote namus, jūsų prioritetas turi būti valymas.

Ar galite pasitelkti kitus, ar tai griežtai „pasidaryk pats“ dalykas? Jūs turite nuspręsti! Jei pasitelksite pagalbą, įsitikinkite, kad jie jūsų nesiblaškys. Be to, nuovokūs žmonės neprivalo būti jūsų pagalbininkai. Jie yra padėti jums valyti. Jums nereikia paskaitų apie namų valymą. Malonūs, paslaugūs žmonės yra puikūs padėjėjai.

Yra tik vienas „būtinai reikalingas“, kurį aš raginsiu jus įsitraukti į savo planą. Raskite tuos mažus darbus, kuriems atlikti reikia mažiau nei 15 minučių. Sudarykite tų darbų sąrašą ir, kai turite tų begales laisvo laiko, dirbkite tuo sąrašu. Tada pažymėkite atliktus darbus darbų sąraše. Pažvelkite į visus tuos pažymėtus darbus ir pajuskite pasididžiavimą, kurį teikia pasiekimai!

Aš turiu PRIDĖTI. Mano namai ir gyvenimas niekada nebus tobuli, bet aš nepažįstu nė vieno, turinčio tobulą gyvenimą. Aš gyvensiu savomis sąlygomis. Dėmesio deficito sutrikimas manęs neapibrėžia. Tai tik dalis to, kas esu.

Šalutiniai namų vadovai pateikia žingsnis po žingsnio metodą, kaip pereiti nuo rėkiančios netvarkos prie tvarkingos buities.

Šalutiniai namų vadovai (TM): Nuo Pigpen iki rojaus

Vaizdo Instrukcijos: Sidabro valymas namų sąlygomis (Gegužė 2024).