Vasaris yra laiko valdymo mėnuo

• Gegužė 18, 2024

Aš myliu sąmoningumo dienas. Manau, kad jie yra svarbūs teikiant visuomenei labai reikalingą informaciją tokiomis rimtomis problemomis kaip sąmoningumas krūties vėžiu (spalis).

Ar žinojai, kad vasaris yra Nacionalinis laiko valdymo mėnuo?

Šiuo metu gyvenimo instruktavimo forume, esančiame coffebreakblog, mes aptariame knygą pavadinimu Dabartinis įprotis: strateginė programa, skirta įveikti vilkinimą ir mėgautis žaidimu be kaltės pateikė Neil Fiore, Ph.D. Ir norėčiau, kad galėčiau dabar išsamiai peržiūrėti jums skirtą knygą, bet atspėkite ką. Du kartus pasiskolinęs ją iš bibliotekos, turėjau ją vėl atsiimti, neskaitęs viso. Tai populiari knyga ir ji visada atidėta. Vis dėlto, kaip sakiau forume, aš vis atidedu, kai reikia skaityti šią knygą, kuri man padėtų atidėti atidėjimą!

Pasak dr. Fiore, žinoti, kaip atsitraukiate, yra svarbiau nei kodėl. Antrame skyriuje, kurį man pavyko perskaityti, dr. Fiore teigia, kad „jūs galite panaudoti savo supratimą apie neigiamus modelius, kad nukreiptumėte savo energiją link teigiamų įpročių formavimo. Norint pagerinti jūsų rezultatus, labai svarbu nustatyti, kaip jūs ką nors darote. “

Neįsimenu, kas trukdė man skaityti Dabartinis įprotis pirmą kartą aplinkui, bet šį kartą prisimenu blaškymąsi. Vienai pelenų bandelei, kuria žaviuosi daugiau nei dešimtmetį, ji pasirodė Kažkas panašaus gražaus kurį „turėjau“ perskaityti nuo viršelio iki viršelio, kai tik į tai įsikibčiau. Tada aš „turėjau“ perskaityti Abigail Thomas Galvoju apie atsiminimus dar kartą antrą kartą, kol tai nebuvo numatyta bibliotekoje.

Tą dieną, kurią pagaliau padėjau Dabartinis įprotis savo krepšyje ir prisiekiau, kad perskaičiau, gavau apžvalgos kopiją Atitraukimas nuo traukos: kodėl jums netinka traukos įstatymas ir kaip pagaliau pasiekti rezultatų sukūrė Sonia Miller. Ir berniukui ta knyga tapo blaškymu. Aš skaičiau tai traukinyje į darbą ir iš jo dvi dienas vietoj Dabartinis įprotis. .

Galiausiai likus keturioms dienoms iki knygos pasirodymo, aš visą dieną nešiojausi ją su savimi ir sugebėjau perskaityti maždaug valandą. Net tą dieną, kai turėjau atsiimti knygą, turėjau laiko perskaityti dar vieną ar du skyrius, bet vietoj to aš atlikdavau visiškai neprivalomus tyrimus apie 1990 m. Žurnalų industriją. Turiu omenyje, kad tai buvo svarbus tyrimas, kai manai, kad esu rašytojas, tačiau tai nebuvo 911 avarija, kurios negalima buvo suplanuoti į priekį.

Kaip aš vilkinu, taip yra. Kai turėsiu terminą, man viskas gerai. Aš pradedu anksti, susitvarkau pati, gaminu. Bet kai aš neturiu akmenyje užfiksuoto laiko, darau tai, ką šiuo metu esu linkęs daryti. Rezultatas yra tai, kad aš darau ne skubius, bet svarbius dalykus, tačiau tai užima daug laiko. Naudosiu visas tas knygas, kurias pasirinkau perskaityti per Dabartinis įprotis- vieną dieną, bet ne artimiausioje ateityje.

Nors gera žinoti, kad laisvą laiką naudoju labai produktyviai, skaitydamas ir tyrinėdamas būsimus projektus, vis dar turiu keletą romanų, kuriuos pradėjau prieš daugelį metų, tačiau dar nebaigiau, jau nekalbant apie tai, kad turėjau kitų tikslų apsakymams. ir užklausos pagrindiniams žurnalams, kurie daugelį metų buvo nerealizuojami dėl to, kad trūksta nuoseklaus dėmesio. Kitaip tariant, dėl mano vilkinimo.

Aš nebaigiau skaityti daktaro Fiore'o knygos, tačiau perskaičiusi šimtus savipagalbos knygų aš žinau ką nors ar du apie tai, kaip viską susitvarkyti. Čia yra dvi strategijos, kurias galiu naudoti.

1) Prikelkite senus projektus, įtraukdami juos į savo tvarkaraštį.

2) Suskaidykite didelius projektus į mažus dešimties minučių projektus.

3) Vykdykite forume esančio plakato patarimą, kuris pasiūlė sutelkti dėmesį į dieną. Pasirinkite vieną projektą ir įsipareigokite padaryti pažangą įgyvendindami jį visą dieną. Jei atsitrauksite, grįžkite prie jo dar kartą.

Sąmoningumo mėnesiai, dienos, savaitės yra labai svarbūs. Nacionalinio laiko valdymo mėnesio metu stebėjau, kaip atidedu vilkinimą, o tai yra didelis žingsnis.

Dabar laikas ką nors padaryti.

Vaizdo Instrukcijos: Laiko Planavimas Santykiuose - Milda Sabienė (Gegužė 2024).