5 būdai, kaip padidinti jūsų sėkmę

• Gegužė 7, 2024

Ar kada nors pagalvojai sau: „Jei galėčiau tik daugiau varomas kad pavyktų, turėčiau daugiau parodyti už savo pastangas. Aš tiesiog galiu sutelkti savo energiją ir gauti motyvuotas”?

Galbūt jūs gyvenime esate žemai nusileidęs, kai net pati paprasčiausia užduotis užima kiekvieną energijos unciją, kurią galite sukaupti. O gal jūs stebėjote, kaip vienas iš jūsų labiau „vairuojamų“ draugų perdega ir galvoja sau: „Aš nenoriu būti toks, koks esu kad!”

Nepriklausomai nuo priežasties, mes visi gyvenime turime kartų, kuriuose galėjome pasitelkti nedidelį postūmį - šiek tiek įkvėpimo - norėdami pereiti prie kito svarbaus savo gyvenimo pasiekimo. Žinome, kad jausimės geriau, kai užsiimsime savo tikslais. Mūsų gyvenimas pajaus tikslo jausmą, jaudulys susitikus kiekvieną dieną ir pasitenkinimas gerai atliktu darbu dienos pabaigoje. Kyla klausimas, kaip ten patekti. Čia yra keletas idėjų, kaip vėl jus pradėti!

1. Kurkite ant mažų daiktų

Dažnai po kelių dirbančių kelių mažų pasisekimų yra būtent tai, ko jums reikia norint pradėti kitame dideliame projekte. Jei esate nuosmukyje, išsirinkite ką nors tvarkomo, ką žinote, kad galite greitai ir sėkmingai atlikti ir pradėkite dirbti! Pabandykite sau ant nugaros, kai būsite baigtas, ir mėgaukitės energijos, kurią gaunate jausdamasis atliktas, antplūdžiu.

2. Nebijokite sunkaus darbo

Kartais, kai galvojame apie kitą didelę mūsų sėkmę, prieš pradedant mes susipainiojame. Tai per didelis projektas, neturime įgūdžių tinkamai jį atlikti, neturime laiko / energijos / lėšų (užpildykite tuščią dalį) jį įvykdyti. Šios baimės mus sulaiko ir yra tikriausiai pačios save naikinančios iš visų žmogaus neurozių. Turime sutikti, kad didelė sėkmė paprastai reikalauja sunkaus darbo. Pasižadėk sau pradėti dabar. Praktikuokite reikiamus įgūdžius, kol jie taps antra prigimtimi. Padalinkite projektą į mažus, lengvai valdomus veiksmus. Jūs žinote grąžtą, bet jis vis tiek kartojamas. Ši mąstysena veikia!

3. Stiklą laikykite pusiau pilną

Būk optimistas. Kad ir ką darytumėte, venkite neigiamo mąstymo, kuris sako, kad jums niekada nepasiseks. Taip lengva patekti į tą spąstus ir taip sunku išlipti. „Netikrą tai padaryti jums reikia“, tačiau darykite viską, ką galite, kad išlaikytumėte savo perspektyvą ir pamatytumėte bendrą vaizdą (jūsų sėkmė!). Skirkite laiko savo vidinės stiprybės lavinimui - bendraudami su gamta, remdamiesi dvasiniais ar filosofiniais mokymais, per meną ar bendruomenę - bet kokiais būdais įkvėpsite pamatyti pasaulio gerumą.

4. Išmintingai rinkitės savo kompanionus

Niekas negali nustumti jūsų kelio greičiau nei leisti laiką su žmonėmis, kurie skleidžia likimą ir niūrumą. Jie išeikvoja jūsų energiją ir, jei pats esate žemoje vietoje, iš tikrųjų gali plauti smegenis manant, kad jums niekada nepavyks. Priešingai, praleisdamas laiką su žmonėmis, kurie aistringai vertina savo gyvenimą ir jų tikslus, turės teigiamos įtakos ir jums. Tarsi patirsite osmosą, pasijusite įkvėptas ir įkvėptas daryti teigiamus pokyčius savo gyvenime. Dar geriau - jūsų draugai suteiks tokią paramą, kokios jums reikia norint įveikti kliūtis ir toliau judėti į priekį. Taip pat mokysitės iš jų - stebėdami, kaip jie susiduria su iššūkiais ir nesėkmėmis, gausite įrankių, kurių jums reikia, norint įveikti kliūtis, kurios užginčija jūsų pažangą.

5. Įsivaizduokite savo sėkmę

Galiausiai leiskite sau prabanga vizualizuoti savo gyvenimą ateityje. Įsivaizduokite, kaip pasieksite užsibrėžtus tikslus ir koks bus jūsų gyvenimas po penkerių metų, nuo dešimties metų ir t. Čia įsigilinkite į smulkmenas - įsivaizduokite, kaip atrodo jūsų sėkmės privalumai, kaip jaustumėtės ir pan. Įsivaizduokite, kad patenkinsite visus savo poreikius arba keliausite po pasaulį - kad ir kas „pasakytų“ jums sėkmę - leiskite savo pojūčiams patirti kiekvieną niuansą, ir įsivaizduokite save toje vietoje.

Vaizdo Instrukcijos: 5 paprasti būdai pagerinti smegenų veiklą (Gegužė 2024).