Kai dvyniai serga
Dažniausios žiemos ligos yra virusai - peršalimas, gripas, rotavirusas. Deja, antibiotikai ir kiti įprasti vaistai neužmuša virusų. Dažniausiai, jei jūsų dvynukai turi virusą, gydytojas jums pasakys, kad jis turi „atlikti savo kursą“. Taigi, ką jūs tuo metu darote?

Stebėkite simptomus
Tas pats virusas gali labai skirtingai elgtis dvynukėse. Pvz., Vienam vaikui gali peršalti galva, o kitam vaikui peršalti krūtinė; arba vienas kūdikis gali vemti, o kitas viduriuoti. Nors abu dvyniai turbūt turi tą patį virusą, jis gali tapti rimtesnis viename. Jei kyla abejonių, nuneškite abu dvynukus pas gydytoją. Žr. Nuorodas straipsnio apačioje, kad gautumėte daugiau informacijos apie tai, ko reikia žiūrėti.

Būkite lankstūs
Jei vienam dvynukui reikia papildomo dėmesio naktį arba jis verkia nenutrūkstamai, o kitas jau gerai ar eina link pasveikimo, pabandykite pakeisti miego tvarką, kad tilptų abu vaikai (ir jūs patys). Paeikite su sutuoktiniu keltis ir lankyti vaikus. Jei vienam dvynukiui pakanka eiti į mokyklą, o kitam - ne, o praeitą vakarą niekas nemiegojo, kam rūpi, jei šulinis dvynukas į mokyklą patenka šiek tiek vėlai? Nupjaukite save šiek tiek!

Rūpinkitės ir savimi
Jūs negalite pasirūpinti sergančiais vaikais, jei patys sergate. Būtinai valgykite teisingai, o jei ir jūs jaučiatės blogai, kiek įmanoma pailsėkite ir daugiau skysčių. Jei manote, kad jums reikia pagalbos rūpinantis visais, paskambinkite draugui ar giminaičiui arba, jei niekas nėra toks drąsus, slaugytoją ar asmens priežiūros specialistą. Peržiūrėkite vietinius geltonuosius puslapius, kad gautumėte įdarbinimo paslaugas sveikatos specialistams.


Tvarkykite ir valykite dar kartą
Dvyniai, ypač kūdikiai ir maži dvyniai, dalijasi viskuo. Jie čiulpia tuos pačius dalykus, mesti maistą vienas į kitą, jūs taip vadinate. Jei dvyniai serga, mikrobai plinta iš dvynių į dvynius, o dažnai - iš dvynių suaugusiems į dvynius. Pavyzdžiui, rotavirusas plinta, kai išmatos patenka per burną, ir yra vienas užkrečiamųjų virusų aplink. Mes visi norėtume galvoti, kad tokio tipo pernešimas mūsų namuose neįmanomas, tačiau kai kūdikis turi išpūstą vystyklą ar jį išmeta, mes dažnai stebime daiktus aplink namą, kai paniekame valytis, nuraminti kūdikį ir izoliuoti kitą kūdikį, ypač jei mums pasisekė, kad tai padarysime patys! Nešvarius drabužius, patalynę, rankšluosčius ir tt būtinai nedelsdami nuplaukite karštu vandeniu, jei įmanoma, naudokite baliklį. Džiovinkite ant karščiausio drabužių tolerancijos. Išimkite dezinfekavimo priemonę ir sutvarkykite persirengimo stalo vietą, sauskelnių kaušą, servetėlių dėžę, drabužių stalčių rankenas, durų rankenėles, tualeto ploviklį, tualeto sėdynes, maišytuvo rankenas ir skalbimo / džiovintuvo valdiklius.

Norėdami žaislus dezinfekuoti, nusiplaukite karštu vandeniu ir leiskite išdžiūti orui arba nupurkškite dezinfekavimo priemone ir leiskite išdžiūti per naktį. Norėdami sumažinti darbą, galbūt norėsite apriboti žaislus, su kuriais dvynukai žaidžia, kai jie serga.

Rūpintis vienu sergančiu vaiku yra iššūkis; kartais pasirūpindamas dviem beprotybės kraštais. Tik nepamirškite, kad dauguma ligų trunka neilgai, ir greičiausiai jūsų dvynukai greitai atsigaus!


Vaizdo Instrukcijos: Parkinsono liga sukausto žmogaus kūną, bet ne sielą (pokalbis studijoje) HD (Gegužė 2024).