Šeši saugūs būdai įveikti savo vyrą

• Gegužė 6, 2024

Esate ilgalaikiai santykiai arba vedę ir negalite tiksliai nustatyti, kada viskas pasikeitė jūsų romantiškoje širdyje, bet dabar suprantate, kad jūsų sužavėti keiksmai tapo erzinantys. Kai kuriems iš jūsų gali atrodyti, kad jūsų vaikinas taip pat netraukia savo svorio aplink namą. Tiesą sakant, jis žiūri televizorių, pastatydamas kojas ant kavos stalo, kurį ką tik išvalėte! Kalbant apie seksą, jūs turite daugiau pasiteisinimų, kad to nedarote, nei turite vengti mankštos; galbūt esate šiek tiek piktas. Niekada nevėlu pergudrauti savo vyrą, net jei esate vedęs keturiasdešimt metų.

Štai taip:

• Naudokitės galva. Galbūt įamžinsite savo pačių nelaimingumą. Jūsų kančios simptomai verčia jį jaudintis. Galbūt jūs nemėgstate savęs, savo karjeros ar to, kuo tapote. Jis gali pamanyti, kad abejojate savo gyvenimu kartu su juo - užuot kvestionavęs savo tikslus. Jei jis negali jaustis saugus namuose, kur jis gali jaustis saugus? Raskite savo galią ir naudokite ją santykiuose, o ne jėgos naudojimui. Jėga yra harmonijos priešingybė.
  
• Sumažinti stresą. Streso bangos ir jums reikia paruošti gerovės įrankius, kad galėtumėte susidoroti su stresininkais, su kuriais galite ką nors padaryti. Stresą lemia vidinis stresas ir jums reikės tam tikros asmeninės įžvalgos, kad su juo susidorotumėte. Žinokite, kad patirdami stresą, tampate dirglesni ir nukreipkite dėmesį į trūkumus. Bet kuri smulkmena galėtų jus atstumti. Neleisk, kad stresas kauptųsi ir nekeisk, kas esi ir ką suvoki.
  
• Tapkite meile, kurią norite pritraukti. Vyrai melodingai skamba balsu. Diktatoriaus dialogo stilius neveikia, nes jūs pamokslaujate ir duodate nurodymus. Skatinkite, o ne naikinkite. Susikoncentruokite į jo stipriąsias puses ir kurkite. Atsiminkite, kai pirmą kartą įsimylėjote, ji buvo besąlygiška ir užpildyta gera energija; kai atkreipi jo dėmesį, nešvaistyk jo nuovokumui.
  
• Aiškiai nurodykite, kokių rūpestingų, konkrečių veiksmų norite. Niekas nėra proto skaitytojas. Kalendoriuje suplanuokite namų ūkio užduotis - dienas, valandas ir pan.
  
• Paklauskite savęs: „Ko aš nematau apie antrąją pusę?“ kai pyksti ant jo tyliai ir slopindamas, ar šaukdamas ir daužydamas duris. Ar sunkinančios keiksmai gali būti jo bandymas padėti? Daugelis sudėtingų situacijų, dėl kurių pyksti, yra tai, ką tau leidžiama daryti, nes niekada nekalbėjai apie viską, ką buvai priverstas daryti. Taigi, kalbėk ir paleisk.
  
• Reguliariai užsiimkite seksu. Jis mielai atliks visus darbus ir spręs buities projektus - jums nereikės klausti du kartus. Beje, seksas yra didžiausias moters grožio gydymas.
  Dabar jūs galite jį pakeisti be sąmoningo proceso dalyvio.

---

Norėdami gauti daugiau informacijos apie streso valdymą ir gyvenimo susigrąžinimą, skaitykite mano knygą, Priklausomas nuo streso: „7 moterų“ programa, kuria siekiama susigrąžinti džiaugsmą ir spontaniškumą gyvenime. Norėdami klausytis archyvuotų radijo laidų su kviestiniais ekspertais, apsilankykite „Įjunkite savo vidinę radijo laidą“

Vaizdo Instrukcijos: Anantara Das - Šeimyninių ir gyvenimo problemų sprendimo būdai - 2019.01.09 - Alytus (Gegužė 2024).