Valymas, siekiant išvengti ligos

• Gegužė 15, 2024

Tai metų laikas ir orai keičiasi. Kai kuriose srityse tai įvyksta anksčiau, kitose - vėliau. Nesvarbu, kur gyvenate ir koks yra metų laikas, yra tikimybė: Žmonės pradeda skambinti sergantys. Čia yra keletas patarimų, kaip išvengti peršalimo ar gripo, kad pasivytų jus - bent jau namuose.

Pirmieji dalykai:
Neskubėkite nuplauti visų savo jungiklių. Šios plokštelės nešioja ir sulaiko mikrobus net 24 valandas - priklausomai nuo rūšies. Tiesiog greitas purškimas pasirinktu valikliu - ar net „Clorox“ dezinfekavimo servetėlė. Pabandykite tai padaryti kas savaitę, jei esate sveikas, ir bent vieną kartą per dieną, jei namuose jau yra liga.


Antra:
Nuplaukite visas durų rankenas ir spintelių rankenas - viduje ir išorėje! Tai dar viena vieta, kurioje mėgsta gyventi mikrobai. Mes juos naudojame visą laiką. Norint išspręsti šią problemą, pakanka tik greitai nuvalyti langų valikliu - jei esate kambaryje, kuriame plaunate langus. Valymo servetėlių naudojimas yra dar viena puiki alternatyva. Jei jums patinka keliauti su natūraliais ar naminiais gaminiais - jie taip pat tiks.


Trečias:
Šaldytuvo durų rankenos yra žinomos dėl mikrobų laikymo. Pagalvokite apie tai: jūsų šaldytuvas yra vienas iš labiausiai naudojamų prietaisų jūsų namuose. Žmonės, dideli ir maži, naudojasi šaldytuvu. Daugelyje namų šaldytuvui atidaryti nereikia skalbti rankų. NUPLUKKITE durų rankenas!


Ketvirta:
Nepamirškite savo nuotolinio valdymo pultelių, pelių ir klaviatūrų. Tai yra puikios priemonės užkrėsti mikrobus. Įsitikinkite, kad juos išvalėte naudodami elektroninius draugiškus valiklius ar servetėles. Alkoholis puikiai tinka jūsų nuotoliniam valdymui. Tiesiog naudokite „q-tip“ ir įeikite tarp kiekvieno mygtuko. Tai yra įrankiai, kurių mes pasiekiame taip dažnai, tiesiog prasminga juos laikyti švarius.


Penkta:
Kas yra tas įrankis, kurį tikriausiai naudojate dažniausiai? Daugiau nei tikėtina, jūs atsakėte į mobilųjį telefoną. Nesvarbu, ar pasirinksite naudoti išmanųjį įrenginį, ar pirmenybę teikiate „flip“ tipo įrenginiui, jie turi mikrobų. Vėlgi, būtinai nuvalykite juos produktu, kuris yra specialiai skirtas mobiliųjų telefonų valymui. Alkoholis sugadins išmanųjį įrenginį - būtinai venkite bet kokio švaresnio alkoholio pagrindo!


Paskutinis:
Valymui naudojamoms skudurėms ir net jūsų virtuvinei kempinei reikia labai karšto vandens dezinfekavimo / valymo. Indaplovę valykite savo kempine - puodai ir keptuvės nustato / nustato karščiausią temperatūrą. Jūsų valymo skudurai - jei jūsų skalbimo mašina yra dezinfekuojanti priemonė (dauguma naujų turi), naudokite ją. Jei neturite: tiesiog pasirinkite šilčiausią nustatymą ir išvalykite juos ten.


Nepriklausomai nuo jūsų sezono - įsitikinkite, kad šias zonas sutvarkėte - bent kartą per savaitę !!


Padaryk tai puikų!

Vaizdo Instrukcijos: Sveikatos receptas. 80 proc. širdies ligų galime išvengti — kaip užbėgti tragedijai už akių (Gegužė 2024).