Pakartokite tą sūpynę

• Gegužė 3, 2024

Ant šio mėnesio „Golf Digest“ viršelio ryškiai paryškintomis raidėmis „Padarykite, kad jūsų sūpynės kartotųsi pakartotos, pakartokite“. Tai tikrai prikaustė mane prie akies, nes tai mane kas nors vargino, kai pastaruoju metu imuosi beprotiškų dalykų. Aš einu kartu puikiai, o sūpynės jaučiasi lygiai sklandžiai, tada žingsniuoju į kitą šūvį, o sūpynės eina per šyną. Rutulys skris toli nuo linijos arba aš smogsiu jam riebų. Man reikėjo iš karto perskaityti šį straipsnį, kad įgaučiau nuoseklumo ir padėčiau pakartoti gerą sūpynę. Visada man atrodo, kad aš padarysiu vieną ar dvi skylutes.

Straipsnį parašė Mattas Kucharas, jame pateikiamos kelios jo nuotraukos, pateiktos išsamiai. Demonstracijos yra viena iš dviejų trijų dalykų, kuriuos reikia atlikti sūpynės metu. Jis pradėjo aiškindamas, kad jo mokytojas Chrisas O’Connelis liepė jam atimti lengvosios atletikos treniruotes. Jis nežinojo, ką jis laiko geru atletu, laikydamas jį kelionėje. O’Connell teigė, kad tai buvo jo problema, ir per pamoką jam buvo duotos instrukcijos, pradedant nuo staigesnio peties pasukimo ir pasisukimo aplink kairę koją. Jei sūpynės bus paprastos, bus lengviau jas pakartoti.

Antra pamoka buvo sūpynės žemyn, kad klubai būtų pasisukę 45 laipsnių kampu, kai jie pasisuks, jei pasislinksite ir pasislinksite į priekį, klubo galva gali pasisukti blogu kampu. Klubų valymas yra svarbus norint sklandžiai perduoti kamuolį ir pliusas suteikia papildomą spragtelėjimą, nes klubas liečiasi su kamuoliu. Jis sakė, kad viskas susiję su kairiuoju klubu arba tikriausiai visu kelio, šlaunies ir klubo klubu, tada sunkiai vairuoji kamuolį

Trečioji pamoka buvo viso kūno išlaisvinimas ir buvo paaiškinta tokiu būdu. Kai pasukate kairįjį klubą, kad pradėtumėte sūpynės žemyn, jūsų kūnas apjuosia klubą. Kai kūnas veda į priekį, o ginklai gali atsitrenkti į smūgį, rankos ir kūnas dirba kartu. Po šių naujų pokyčių Mattas sako, kad nebereikia rankomis veido formos, o kūnas pasisuka per kamuolį, labiau tikėtina, kad pakartosite golfo sūpynę.

Tai skamba taip paprastai ir aš žinau, kaip geras kūnas svyruoja pro kamuoliukus, nes aš tiesiog to nekartoju kiekviename šūvyje. Visada jaučiausi teisingai, kai važiuoju važiavimo diapazonu, tačiau žaidimo metu kartais nutinka keistų dalykų. Aš žinau, kad turiu sulėtinti nugaros sūpynę ir gerai pasisukti per petį, bet tada kartais paskubu ir viskas pasidaro blogai. Aš tęsiu šias tris mintis ir tikiuosi, kad tai padarysiu per visas 18 skylių, pakartodamas gerą golfo sūpynę.