Kas yra insultas ar smegenų priepuolis?
Kas yra insultas? Insultas, dažnai vadinamas „smegenų priepuoliu“, yra trečioji pagrindinė mirties priežastis JAV, iškart po širdies ligų ir vėžio. Iš 500 000 amerikiečių insulto aukų kiekvienais metais miršta maždaug trečdalis.

Insultas nutraukia kraujo apytaką smegenyse ir sukelia kraujo ląstelių mirtį pažeistoje vietoje. Tai atsitinka dviem būdais. Išeminius insultus sukelia kraujo krešulys, esantis smegenų kraujagyslėje. Jie yra maždaug penkis kartus dažnesni nei kraujavimas, kuris yra sprogusių kraujagyslių rezultatas. Jei jis nėra mirtinas, bet kuris insulto tipas gali paveikti žmogaus sugebėjimą judėti, jausti, mąstyti ar kalbėti.

Insultą patiria daugiau vyrų nei moterų, tačiau miršta daugiau moterų (62 proc.). Dėl menko moterų rizikos veiksnių supratimo ir (arba) netinkamo jų simptomų diagnozavimo daugelis moterų negauna skubios ar tinkamos skubios pagalbos. Iš 160 000 mirties atvejų nuo insultų kiekvienais metais daugiau nei 100 000 yra moterys. Tai daugiau nei dvigubai daugiau gyvybių, nei prarasta dėl krūties vėžio.

Moterims po menopauzės, toms, kurios patyrė histerektomiją, ir nėščioms moterims, kurių kraujospūdis padidėjęs, didesnė rizika patirti insultą. O jaunos moterys, kurios rūko, migrena ir vartoja geriamuosius kontraceptikus, patiria insultą 34 kartus didesnę nei nevartojančios moterys.

Neseniai atliktame žurnale „Stroke“ paskelbtame 71 000 slaugytojų valgymo įpročių tyrime per 15 metų paaiškėjo, kad moterys, valgančios dietą, kurioje yra daug raudonos mėsos ir perdirbtų maisto produktų, tokių kaip balti miltai ir cukrus, turėjo 58% didesnę insulto riziką nei 58 proc. tie, kurie valgo dietą, kurioje gausu vaisių, daržovių, žuvies ir neskaldytų grūdų.

Šiandien daugiau nei du milijonai Amerikos moterų gyvena su insulto pasekmėmis. Septyniasdešimt procentų išgyvenusiųjų turi vieną ar daugiau ilgalaikių negalių, mažiausiai trisdešimčiai procentų reikia pagalbos rūpinantis savimi ir daugiau nei penkiolika procentų turi būti institucionalizuoti.

Anksčiau insultai atrodė atsitiktiniai atvejai ir buvo mažai žinoma, ką būtų galima padaryti siekiant užkirsti kelią būklei ar ją gydyti. Paciento pasveikimas dažnai priklausė nuo sėkmės. Tačiau per pastaruosius dvidešimt metų buvo atlikta daug tyrimų. Šie tyrimai rodo, kad perėjęs prie labai sveiko gyvenimo būdo ir žinodamas insulto simptomus bei insulto rizikos veiksnius, žmogus turi puikių galimybių užkirsti kelią ir sėkmingai išgydyti insultą.

Norėdami sužinoti informacinį biuletenį „Sveikata, svorio metimas ir natūrali mityba“, spustelėkite čia.

Norėdami pamatyti svetainės žemėlapį, spustelėkite čia

Norėdami užsiprenumeruoti „Mitybos naujienlaiškį“, tiesiog įveskite savo el. Pašto adresą prenumeratos laukelyje šio puslapio apačioje.

Straipsniai, kurie jums taip pat gali patikti
Mityba 101
Nesijaudink, būk laimingas

© Autorinės teisės Moss Greene. Visos teisės saugomos.

Pastaba: Šioje svetainėje esanti informacija nėra numatyta kaip nurodomoji. Bet kokį bandymą diagnozuoti ar gydyti ligą turėtų nukreipti gydytojas, susipažinęs su mitybos terapija.

Vaizdo Instrukcijos: Kas yra insultas, kaip jis operuojamas? (Birželis 2021).