Skydliaukė ir apvaisinimas

• Balandis 25, 2024

Skydliaukė yra tokia svarbi viso jūsų kūno funkcijai, bet ypač pastojimui. Net jei jums sakoma, kad skydliaukės funkcija normali, turėtumėte pasirūpinti savo skydliaukės veikla.

Skydliaukė yra maža liauka, supanti jūsų trachėją. Jūsų gydytojas to jaučia per egzaminą ir liepia ryti, nes rijdamas jis juda aukštyn ir žemyn.

Pagalvokite apie skydliaukę, kaip apie beveik visus jūsų kūno procesus atsakingus asmenis. Dėl hipofizės ir pagumburio grįžtamojo ryšio skydliaukė gamina hormonus, kurie reguliuoja viską - nuo jūsų medžiagų apykaitos iki širdies ritmo ir kūno temperatūros.

Tai taip pat daro įtaką ovuliacijai, nes skydliaukės reguliavimas apima prolaktiną. Prolaktinas stimuliuoja laktaciją, o kai prolaktino yra daug, FSH ir LH yra mažai. Tai prasminga, nes paprastai, kai jūs maitinate kūdikį, ovuliacija yra paskutinis jūsų kūno rūpestis.

Jei skydliaukės hormonų yra mažai, grįžtamasis ryšys su pagumburiu išskiria daugiau TRH (skydliaukę atpalaiduojančio hormono), tačiau tai taip pat skatina hipofizės išsiskyrimą prolaktinu. Tai, taip pat faktas, kad skydliaukės hormonai reguliuoja estrogeno ir progesterono metabolizmą, daro mažą skydliaukės apvaisinimo problemą.

Tai ką darai? Akivaizdu, kad atliekant patikrinimus iki nėštumo jie turėtų patikrinti jūsų skydliaukės funkciją. Net jei tai normalu, ypač jei TSH (skydliaukę stimuliuojančių hormonų) yra daugiau nei 2, vis tiek turėtumėte padėti skydliaukės gydymui, maitindami tam tikrus skydliaukės maisto produktus ir vengdami kitų.

Vienas geriausių valgomų dalykų yra sočiųjų riebalų, pavyzdžiui, kokosų aliejus. Galite perskaityti, kad kokosų aliejus „stimuliuoja“ skydliaukę, tačiau tai nėra tiesa. Riebalai, tokie kaip kokosų aliejus, yra jodido transportavimas į jūsų skydliaukę. Jodidas yra pagrindinis skydliaukės hormonų ingredientas.

Soja nėra sveikas maistas, apie kurį kai kurie tvirtina, kad ji - ji iš tikrųjų slopina skydliaukės funkciją. Be to, beveik visa soja yra genetiškai modifikuota. Stebėkite, ar perdirbtuose maisto produktuose nėra sojų pupelių aliejaus. Kiek įmanoma venkite sojos. Gal vieną dieną galiausiai praeis mintis, kad soja yra puiki. Kadangi hipotireozė toliau didėja, turiu susimąstyti, ar pagrindinė priežastis yra susižavėjimas soja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, skaitykite toliau pateiktame nuorodų straipsnyje.

Ir, žinoma, jei jums diagnozuotas hipotiroidizmas, greičiausiai jums taip pat reikės pakaitinės terapijos. Tačiau svarbu žinoti, kad hipotiroidizmu sergančios moterys visą laiką nėščios ir sveiki kūdikiai - rūpinkitės savimi ir jūs taip pat galite.